定 價(jià):150 元
叢書(shū)名:優(yōu)秀的人從來(lái)不會(huì)輸給情緒
- 作者:楊建峰主編
- 出版時(shí)間:2018/1/1
- ISBN:9787541083266
- 出 版 社:四川美術(shù)出版社
- 中圖法分類:B842.6
- 頁(yè)碼:245頁(yè)
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:32開(kāi)
本書(shū)選取典型的社會(huì)和心理問(wèn)題進(jìn)行分析,通過(guò)分析“不好意思”存在的心理背景和社會(huì)背景,揭開(kāi)這個(gè)人們關(guān)注的問(wèn)題產(chǎn)生的根源。從心理學(xué)入手,讓讀者真正認(rèn)識(shí)到交際、工作和家庭中出現(xiàn)的各種矛盾和問(wèn)題正是“不好意思”心理在作崇。
《別讓不好意思害了你》
第一篇 了解“不好意思”:對(duì)癥下藥
第一章 虛榮:死要面子活受罪
為什么中國(guó)人大多好面子
人之初,性本“面”
留面子,保尊嚴(yán)
保持低調(diào),不要死要面子
為他人喝彩,不要不好意思
第二章 自卑,錯(cuò)過(guò)自我發(fā)展的機(jī)會(huì)
自卑心理是人生的慢性毒藥
抬起頭,遠(yuǎn)離自卑
保持堅(jiān)強(qiáng)的自信力
“懷疑自己”是成功的勁敵
別做絕望的人
第三章 孤僻,永遠(yuǎn)沒(méi)有出頭的日子
你為什么會(huì)孤僻
融入社會(huì)才能改變自己
改變淡漠的生活態(tài)度
保持積極的生活態(tài)度才能遠(yuǎn)離孤僻
清除頹廢的毒素
第四章 多疑,人為制造阻力與障礙
多疑心理是一條無(wú)形的繩索
多疑性格害人害己
想太多活受罪
推開(kāi)心墻,前面是一片天
自我設(shè)限要不得
第二篇 妙用“不好意思”:事業(yè)才能達(dá)到頂峰
第一章 敢于說(shuō)“不”,拒絕不合理要求
朝九晚五,不是朝五晚九
我不是“老白干”:拒絕分外事
敢于拒絕,不當(dāng)老板的替死鬼
我不是陪酒妹:拒絕成為交際花
別和上司走得太近:拒絕職場(chǎng)零距離
第二章 伸手不打笑臉人,用笑臉抵擋一切
微笑的人討人喜歡
讓微笑潛入他人心靈
……
第三篇 學(xué)會(huì)“好意思”:與人相處才能和諧