第一章 體育與健康概述
第-節(jié) 體育的產(chǎn)生與發(fā)展
一、體育與生存需要
二、體育與社會需要
第二節(jié) 體育的本質(zhì)與基本形態(tài)
一、體育的本質(zhì)
二、體育的基本形態(tài)
第三節(jié) 高校體育與終身體育
-、高校體育
二、終身體育
三、高校體育與終身體育的關(guān)系

第二章 球類項目
第一節(jié) 籃球
一、籃球的規(guī)則
二、籃球基礎(chǔ)
三、籃球的戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 排球
一、排球的規(guī)則
二、球基礎(chǔ)
三、排球的戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球
一、足球的規(guī)則
二、足球基礎(chǔ)
三、足球的戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球
一、乒乓球的規(guī)則
二、乒乓球基礎(chǔ)
三、乒乓球的戰(zhàn)術(shù)
一、羽毛球的規(guī)則
二、羽毛球基礎(chǔ)
三、羽毛球的戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 網(wǎng)球
一、網(wǎng)球的規(guī)則
二、網(wǎng)球基礎(chǔ)
三、網(wǎng)球的戰(zhàn)術(shù)

第三章 田徑項目
第一節(jié) 田賽
一、田賽的規(guī)則
二、田賽基礎(chǔ)
第二節(jié) 徑賽
一、徑賽的規(guī)則
二、徑賽基礎(chǔ)

第四章 武術(shù)項目
第一節(jié) 武術(shù)基礎(chǔ)
一、武術(shù)的內(nèi)涵
二、武術(shù)的分類
三、武術(shù)的基本功
四、武術(shù)的基本動
第二節(jié) 太極拳
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