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內(nèi)心的重建:接納必要的失去,活出自信豐盈的自己

內(nèi)心的重建:接納必要的失去,活出自信豐盈的自己

定  價(jià):49.8 元

        

  • 作者:程遠(yuǎn)琪 著
  • 出版時(shí)間:2021/1/1
  • ISBN:9787522200088
  • 出 版 社:華夏出版社
  • 中圖法分類:B84-49 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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現(xiàn)代人總是伴隨著各種各樣的煩惱,控住不了情緒、壓力大、心累疲憊……也越來越不知道該如何面對(duì)自己的內(nèi)心。其實(shí),我們都忽略了一個(gè)重點(diǎn),那就是心理健康。當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,重建自己的內(nèi)心更加重要。


本書共分童年的重建、成長(zhǎng)的重建、心理的重建、情感的重建、人際的重建、個(gè)性的重建6個(gè)篇章,講述了55個(gè)內(nèi)心重建的故事。作者針對(duì)現(xiàn)代社會(huì)人們普遍遇到的心理問題,提出解決方案。希望我們從這些故事中,看到別人的人生,產(chǎn)生共鳴,也希望這些故事能帶給我們新的視角,帶給我們積極、正向的啟發(fā)。



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