本書不講空洞的記憶理論，不探討那些晦澀難懂的生理和心理學(xué)知識(shí)，而是將我們學(xué)習(xí)和工作中所遇到的記憶問(wèn)題，都一一地羅列出來(lái)，并提供了詳細(xì)的解決方案。同時(shí)，還向大家提供了具體的記憶方法，從而達(dá)到牢記知識(shí)的目的。