女孩天生就跟男孩不一樣,養(yǎng)育的方法也有很大的區(qū)別。
0~6歲,是為女孩的綜合素質(zhì)打下良好基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)段:
0~3歲,科學(xué)喂養(yǎng)及護(hù)理是重點(diǎn);
3~6歲,心智、品格、基礎(chǔ)能力培養(yǎng)是重點(diǎn)。
本書特邀兒童營養(yǎng)專家和兒童心理專家聯(lián)手打造,專門針對女孩的養(yǎng)育難點(diǎn),話題涵蓋了0~6歲女孩在細(xì)分階段的身心成長特征及需求,幫助父母在充分了解女孩的基礎(chǔ)上,將教育理念落到實(shí)處。不過分溺愛,不吼不叫,用科學(xué)的方法教會(huì)女孩規(guī)矩和愛,培養(yǎng)出聰慧優(yōu)雅、獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),善良而有力量的女孩。
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本書特邀兒童營養(yǎng)專家與兒童心理專家聯(lián)合打造,從女孩出生開始,為父母提供從生理到心理的全方面專業(yè)養(yǎng)育支持。
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值得每一位父母認(rèn)真閱讀的女孩養(yǎng)育手冊!話題涵蓋了0~6歲女孩在細(xì)分階段的身心成長特征及需求!
女孩的養(yǎng)育護(hù)理,敏感期引導(dǎo),基礎(chǔ)能力培養(yǎng),品格培養(yǎng),情緒管理……
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指出養(yǎng)育誤區(qū),針對養(yǎng)育難點(diǎn),0~6歲女孩科學(xué)養(yǎng)育指南!
l 女寶寶的早期護(hù)理、喂養(yǎng)中,家長容易出現(xiàn)哪些誤區(qū)?
l 如何正確把握女孩成長中的三大心理敏感期?
l 如何應(yīng)對“分離期”,培養(yǎng)女孩的獨(dú)立能力?
l 人人都在談?wù)摗案火B(yǎng)女孩”,沒有錢也能做到嗎?
l 如何做好父親、母親的角色,為女孩的三觀、品格培養(yǎng)打下基礎(chǔ)?
l 怎樣教會(huì)女孩應(yīng)對走失,遠(yuǎn)離凌霸、性侵等傷害?
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了解孩子,了解自己,尋找到更適合自己的女孩養(yǎng)育之路。
三個(gè)重要階段,讓你更了解女孩
在研修心理學(xué)的時(shí)候,我對精神分析學(xué)派非常癡迷,尤其是對奧地利的心理學(xué)家弗洛伊德關(guān)于人格發(fā)展理論的階段劃分。
而在我們對孩子的早期教育實(shí)踐中,綜合一些理論和觀點(diǎn)的碰撞,也多汲取了精神分析的觀點(diǎn)。
因此,在本書中,我將0—6歲女孩的成長階段,以精神分析的角度劃分為口欲期、肛欲期和俄狄浦斯期3個(gè)階段,更為直觀地為父母闡述這3個(gè)階段孩子生理、心理的變化。
當(dāng)然,我們在實(shí)踐中也多用到由意大利教育學(xué)家瑪利亞·蒙臺(tái)梭利的兒童敏感期這一說法,對應(yīng)精神分析理論的這3個(gè)時(shí)期,總結(jié)了0—6歲女孩將經(jīng)歷的幾大敏感期。
這些內(nèi)容,希望可以給閱讀本書的父母一個(gè)清晰、明朗的認(rèn)知。
我們在育兒實(shí)踐中,并不偏向于支持哪個(gè)理論說得對、誰的方法好,而是通過這些內(nèi)容的融合,讓你了解你的孩子,了解你自己,尋找到一條更適合自己的育兒之路。
什么都要塞進(jìn)嘴里——口欲期(0—2歲)
我女兒出生的第一天,朋友去醫(yī)院探望,看到她正努力地把拳頭往嘴里塞。朋友說:“剛生出來就開始吃手,小姑娘今后肯定是個(gè)吃貨……”
不少媽媽發(fā)現(xiàn),剛出生不久的寶寶會(huì)把手塞進(jìn)嘴里不停地吸呀啃呀(一般來說出現(xiàn)在嬰兒4個(gè)月左右),于是擔(dān)心寶寶的健康和衛(wèi)生問題,就會(huì)不時(shí)地將寶寶的手從她的嘴里拿出來。
其實(shí),這個(gè)階段如果父母過度干預(yù),可能會(huì)給孩子造成一定的心理影響。
什么是口欲期
首先我們來了解一個(gè)詞——“口欲期”,提出這個(gè)概念的人是奧地利精神分析學(xué)派的心理學(xué)家弗洛伊德。
口欲期(oral stage),0—1歲,快感中心集中在口腔部位。
此時(shí)的孩子,會(huì)將任何一件物品塞進(jìn)嘴里,當(dāng)然初衷并不是為了吞下去,而是用口來認(rèn)知事物。
有醫(yī)學(xué)研究表明,胎兒在母體中就會(huì)將手放入口中。因此,吃手這件事不是學(xué)來的,更不用任何人教,而是與生俱來的。
剛出生的嬰兒是以“我”為中心的,此時(shí)他們還不能很好地區(qū)分自己和外界。嬰兒會(huì)認(rèn)為自己即世界,自己和這個(gè)世界融為一體。
但當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn),自己不能完全控制媽媽,例如,自己餓了,而媽媽不能立刻給予回應(yīng)時(shí),嬰兒會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)自己和媽媽、和這個(gè)世界是分離的。
當(dāng)嬰兒意識(shí)到了自己與媽媽及這個(gè)世界的分離時(shí),“自我”的概念開始形成。
嬰兒通過將手塞進(jìn)嘴里,來認(rèn)知“手”的存在,他用口體會(huì)到的手是什么樣的,那么他體會(huì)到的世界就是什么樣的。
當(dāng)你看到寶寶把小拳頭放入口中開始吸吮的時(shí)候,恭喜,這意味著寶寶的智力向前邁了一大步!
有的媽媽誤將此時(shí)孩子吃手當(dāng)作一種“不講衛(wèi)生”的壞習(xí)慣來看待,看到孩子把手放進(jìn)嘴里,就趕忙將他的手從嘴里拉出來,甚至按住孩子的手不讓他再往嘴里放。
這樣粗暴的干涉,破壞了孩子對手的認(rèn)知,也阻礙了他對世界的認(rèn)知。破壞了孩子的內(nèi)在感受,阻斷了他們自我探索的進(jìn)程,對孩子的智力和心理發(fā)展都沒有好處。
口欲期得不到滿足的孩子,成年后會(huì)出現(xiàn)行為固著(固著是發(fā)展停滯在早期的某一個(gè)階段)。
例如,比較普遍的現(xiàn)象,男性吸煙成癮,女性喜歡吃零食、“嚼舌根”,都是口欲期未得到滿足,而將行為固著在口欲期的表現(xiàn)。
寶寶在口欲期偶爾吃手是很正常的,父母不需要過度緊張,父母需要注意的是,不能讓寶寶吃手成癮,這有可能影響到日后的健康。
在吃手指的過程中,如果剛好遇到乳牙生長,因?yàn)槌允謺r(shí)所用力的方向,會(huì)讓牙齒照著不正確的方向生長,進(jìn)而影響牙齒的排列、咬合,容易引發(fā)口腔問題。
由于施力方向不當(dāng),嘴巴的上、下顎可能會(huì)因此變形,面部外觀也會(huì)隨之變形。
此外,孩子經(jīng)常摸摸這個(gè),碰碰那個(gè),再把小手塞進(jìn)嘴里,可能會(huì)把病菌帶入嘴巴而生病。
滿足口欲期的物品不僅僅有手指,還有很多專用的替代物,既方便清潔,相對手指來說,又能保護(hù)寶寶的牙齒骨骼生長,如安撫奶嘴。
一般來說,口欲期在1歲左右結(jié)束,但是考慮孩子的個(gè)體差異、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的不同,有些孩子的口欲期會(huì)稍稍有所延遲,最遲不超過2歲。
如果兩三歲的孩子,甚至更大一點(diǎn)上了幼兒園的孩子,還喜歡吃手,甚至成為一種依賴和習(xí)慣,怎么辦?這就要具體分析孩子這么做背后的原因了。
例如,有可能是孩子在口欲期時(shí)沒有得到滿足,或者只是孩子在緊張時(shí)以吃手指來緩解緊張情緒。還有這樣的一個(gè)例子,一個(gè)5歲的女孩在有了弟弟之后,突然出現(xiàn)了不能夠自主如廁、吸吮手指,甚至搶弟弟的安撫奶嘴等行為。
其實(shí)這是當(dāng)孩子看到弟弟被媽媽照顧而忽略了自己時(shí),產(chǎn)生的一種行為的退行(一個(gè)人在高級(jí)階段受到了挫折,就會(huì)退行到低級(jí)階段,去尋求低級(jí)階段的滿足),將自己的能力退行到了新生兒階段,希望因此能獲得媽媽的關(guān)注。
以上情況,父母均要找到真正的原因再施以干預(yù),而不是簡單粗暴地將手指從孩子口中拉出,這也拉斷了孩子與父母的關(guān)系。
高沐瀅
江湖人稱“維尼媽媽”,家有4歲女娃。
前文教領(lǐng)域媒體記者。現(xiàn)任育兒自媒體主編、國家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、親子閱讀推廣人,和女兒堅(jiān)持親子閱讀4年,立志成為“行走的童書館”。
宛寧
資深育兒專家,遼寧省營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,公共營養(yǎng)師培訓(xùn)師,國家高級(jí)育嬰師,高級(jí)營養(yǎng)師。
10年?duì)I養(yǎng)培訓(xùn)師及嬰幼兒早期教育工作,由專職講師轉(zhuǎn)型到私人母嬰顧問。
服務(wù)指導(dǎo)了千萬家庭,積累了大量實(shí)用的育兒經(jīng)驗(yàn),深知食物營養(yǎng)和母嬰健康密不可分。
第一章 女孩更需要溫柔呵護(hù):女孩的養(yǎng)育和護(hù)理
如何照顧好女寶寶
新生兒常見護(hù)理誤區(qū)
女嬰私處護(hù)理
從小培養(yǎng)女孩的身體隱私觀念
建立正確的性別認(rèn)知
女孩需要更多陪伴
0—3歲,請給女孩及時(shí)滿足
高質(zhì)量陪伴,是教育的基礎(chǔ)
陪伴,爸媽各有分工
如何讓女孩順利學(xué)會(huì)如廁
女孩多大能開始進(jìn)行如廁訓(xùn)練
如廁訓(xùn)練,男女有別
如廁訓(xùn)練的順序
如廁訓(xùn)練的時(shí)間
選擇適合女孩的坐便器
如廁訓(xùn)練中的常見問題
第二章 科學(xué)喂養(yǎng),女孩更水靈:女孩的飲食及健康
肉肉的女孩更健康嗎
警惕不良的飲食習(xí)慣
增加運(yùn)動(dòng)量
獨(dú)立吃飯的學(xué)問
為什么要獨(dú)立吃飯
何時(shí)應(yīng)該開始獨(dú)立吃飯
孩子不吃飯,爸媽怎么辦
科學(xué)喂養(yǎng),拒絕重口味
女孩換牙是大事兒
良好的心態(tài)源于對換牙期的科學(xué)認(rèn)知
理解女孩在換牙期的“自卑”
什么都要塞進(jìn)嘴里——口欲期(0—2歲)
什么是口欲期
如何應(yīng)對孩子的口欲期
重口味!認(rèn)為屎尿屁都是她的作品——肛欲期(2—4歲)
什么是肛欲期
媽媽成了競爭對手——俄狄浦斯期(3—6歲)
俄狄浦斯期女孩的那些“奇怪”行為
如何幫女孩度過俄狄浦斯期
小課堂:俄狄浦斯期一詞的由來
0—6歲兒童敏感期一覽
第四章 合理處理“分離期”,從小培養(yǎng)獨(dú)立的女孩
女孩幾歲與父母分床睡最合適
為什么要分床
分床年齡,中外有別
幾歲和父母分床、分房
女孩在分床前要和母親同睡
注意女孩的“分床信號(hào)”
如何順利實(shí)現(xiàn)分房
學(xué)會(huì)自理,讓女孩擁有精致生活的能力
如何應(yīng)對女孩的入園及分離焦慮
幾歲是女孩入園的最佳年齡
為什么要送孩子上幼兒園
入園前給女孩的心理疏導(dǎo)
如何處理女孩的分離焦慮
會(huì)說話了還是愛用哭來表達(dá),怎么辦
關(guān)鍵詞一:搞清楚事因
關(guān)鍵詞二:情緒管理
關(guān)鍵詞三:鼓勵(lì)、鼓勵(lì)、再鼓勵(lì)
關(guān)鍵詞四:親子閱讀
第五章 好習(xí)慣和基礎(chǔ)能力,決定女孩的未來
早期親子閱讀有什么用?好處比你想的還要多
親子閱讀讀什么
親子閱讀究竟有什么用
如何培養(yǎng)孩子的早期閱讀習(xí)慣
0—6歲女孩適讀繪本推薦
看動(dòng)畫片成癮怎么辦?不打不罵立規(guī)矩
給孩子精選好的動(dòng)畫
借看動(dòng)畫片,給孩子立規(guī)矩
巧用“泛靈心理”管教孩子
不打攪,是對孩子專注力最好的保護(hù)
經(jīng)常破壞孩子專注力的居然是父母
如何保護(hù)及修復(fù)孩子的專注力
第六章 好女孩:善良、大方、三觀正
給女孩更多選擇權(quán),讓她自己負(fù)責(zé)
讓女孩自己做選擇,有多重要
如何培養(yǎng)女孩的選擇能力
有修養(yǎng)的女孩:有禮貌,愛分享,懂禮儀
不愛打招呼不等同于沒禮貌
讓孩子學(xué)會(huì)分享,要循序漸進(jìn)
生活禮儀,從女孩小的時(shí)候就要開始教
讓女孩擁有獲得幸福的能力
女孩,你的視角決定了你的世界
給孩子一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛
第七章 女孩,就要活得“矜貴”
什么樣的女孩才算“漂亮”
女孩,要懂得發(fā)掘自己的獨(dú)特之美
女孩,裝扮要大方得體
美學(xué)教育,讓女孩擁有豐滿的靈魂
有教養(yǎng)的女孩更漂亮
女孩,你比金錢珍貴
富養(yǎng)女孩,財(cái)商教育不可少
認(rèn)識(shí)錢幣,從3歲開始
從小培養(yǎng)孩子付出和收獲的觀念
在親子游戲中融入“錢”的概念
引導(dǎo)孩子有計(jì)劃地花錢
告訴孩子金錢不是萬能的
第八章 做女孩的爸媽,要更“走心”
母親的溫度,決定女孩的幸福度
媽媽會(huì)對女孩起到榜樣的作用
媽媽和伴侶的關(guān)系,決定了女孩的婚姻是否幸福
媽媽的情緒,決定了女孩的性情
做個(gè)60分媽媽,不必內(nèi)疚,不必抱歉
職場媽媽:高質(zhì)量的陪伴優(yōu)于長時(shí)間的陪伴
全職媽媽:別讓孩子綁架了你的生活
母愛是一場得體的退出
大吼大叫,培養(yǎng)不出好女孩
被怒吼時(shí)沉默的孩子在想什么
怒吼沒有任何意義
經(jīng)常被吼的孩子易自卑
家長要學(xué)會(huì)巧妙控制自己的情緒
別做“消失”的爸爸
“爸,我媽呢?”
比喪偶式育兒更糟糕的,是詐尸式育兒
真正的王者榮耀是“超級(jí)奶爸”
父親,關(guān)系著女兒將來的婚姻幸福
女孩會(huì)按照爸爸的樣子尋找另一半
溺愛和冷漠都會(huì)造成女孩極端的擇偶觀
不吝嗇對女兒表達(dá)愛
第九章 女孩,要學(xué)會(huì)自我保護(hù)
對女孩進(jìn)行性教育,不怕早
性教育缺失,應(yīng)從我們這一代結(jié)束
按階段對女孩進(jìn)行性教育
身體界限意識(shí),是最有效的防線
女孩更要保護(hù)好自己
孩子被打了,要打回去嗎
要不要打回去,這是個(gè)問題
孩子被打了,父母怎么做
讓孩子遠(yuǎn)離霸凌
本書參考資料