序言

前 言

了解自己，是良好人際關(guān)系的基石

人類有著強(qiáng)烈的求知欲，渴望了解大自然，解讀這個(gè)世界，甚至窺探宇宙的奧秘，但到頭來卻發(fā)現(xiàn)，有時(shí)最難了解的其實(shí)是自己，還有自己所愛的人。人類需要一個(gè)媒介、一面鏡子來認(rèn)識(shí)自己，而這面鏡子，就藏在與人共生的大自然中。

這是一本幫助你探索自己、了解自己的書，也是一本與成長有關(guān)、可以常伴你左右的枕邊書。本書通過原創(chuàng)的“荒島求生”心理測驗(yàn)，劃分出十二種動(dòng)物系人格，每種動(dòng)物對(duì)應(yīng)一種人格，引導(dǎo)讀者從全新的角度，重新認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己。

在我為許多人做心理咨詢的漫長過程中，確實(shí)發(fā)現(xiàn)，如實(shí)了解自己和他人的選擇是有實(shí)際意義的。即使同樣的行為表現(xiàn)，不同人格的人，背后的動(dòng)機(jī)和出發(fā)點(diǎn)都不同，唯有認(rèn)識(shí)起點(diǎn)，才會(huì)知道終點(diǎn)通往何處。神奇的動(dòng)物系人格，將會(huì)引導(dǎo)你更深入地了解自己，同時(shí)減少對(duì)他人的誤會(huì)。

本書根據(jù)十二種不同的動(dòng)物系人格，分為十二章，每一章包含成長篇、愛情篇與事業(yè)篇，附加動(dòng)物系人格“心情晴雨小事”專欄。

“成長篇”指出了十二種動(dòng)物系人格在童年最容易遇到的問題。大家都同意，童年對(duì)于性格的形成十分重要，當(dāng)天性遇到未知的環(huán)境，如何才能避免性格走向極端，進(jìn)而能夠享受美好的童年時(shí)光？一方面，媽媽們需要多多留意這部分，才能給孩子最適合的呵護(hù)；另一方面，成年人也有必要回顧自己的童年，因?yàn)樵S多人格的線索都隱藏在過去。沒有過去，就沒有現(xiàn)在和未來。

“愛情篇”是內(nèi)容最豐富的篇章，因?yàn)樵趷矍槔�，人很容易迷失自我，忘了自己是誰，任由內(nèi)心的天性作祟。我們憑直覺相擁，憑感覺相愛，不斷地卸下防備，也肆意地造成傷害。在感情中，我們有太多反應(yīng)是出于本能，因此需要適時(shí)跳脫出來，看看別人的故事，也等于換個(gè)角度看自己的故事。如此一來便能知己知彼，更好地相愛。

“事業(yè)篇”中對(duì)人格的描述，相較之下較好掌握，但我們?cè)诿鎸?duì)工作時(shí)，依然會(huì)感到無力和無助。大多數(shù)人和同事在一起的時(shí)間，比家人都還要長，所以如何與同事相處，對(duì)生活質(zhì)量來說也很重要。只要你試著了解對(duì)方、了解自己，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)職場生活也沒有你想象的那么困難。

在每一章的最后，我為大家附上了動(dòng)物系人格“心情晴雨小事”專欄。你的心情或許有時(shí)陰、有時(shí)晴，但能夠以這本書陪伴你，是我的榮幸。