本書是我國著名心理學(xué)家張耀翔先生的代表作，作者以娓娓道來的風(fēng)格、妙趣橫生的案例講述了情緒是如何產(chǎn)生和運(yùn)作的，以及怎樣快速有效化解負(fù)面情緒和激發(fā)正面情緒。
作者文筆雅潔、學(xué)貫中西、視野超前，觀點(diǎn)犀利，旁征博引信手拈來，古今中外各家學(xué)說融會(huì)貫通于自己的主張中。既可作為情緒管理讀物，亦可做心理學(xué)普及讀物，對于大眾讀者、教育工作者以及從事各種心理學(xué)工作的人士具有重要的參考和借鑒價(jià)值。
本書寫作，前后十余年之久，為什么寫得這樣慢呢？因?yàn)檫@只是一部全書的一編，而今分開刊行，其經(jīng)過見《感覺心理》序文，不再細(xì)述。
作者每寫心理學(xué)文稿，總想盡量采用中國材料，一則互相印證，一則親切易解。為了這一點(diǎn)，曾費(fèi)不少時(shí)間向故書堆中發(fā)掘。偶有所獲，驚喜莫名。中國古代哲學(xué)家最重情性研究。其中謬論固多，卓見亦復(fù)不少，本書所引不過九牛一毛耳。
假若將人類心理生活分作理智與情緒兩類，并承認(rèn)情緒對人生的影響還較理智為大的話（理由見第一章），則人人有研究它的必要。依靠情緒發(fā)展其事業(yè)的人，例如教育家、宗教家、文學(xué)家、藝術(shù)家、政治家、演說家及一切居領(lǐng)導(dǎo)地位的人，尤當(dāng)注意這一類的研究。本書除傳之同好以外，并獻(xiàn)給上述各界人士參考。
張耀翔，中國心理學(xué)會(huì)前會(huì)長，湖北漢口人，畢業(yè)于美國哥倫比亞大學(xué)，先后在北京師范大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、華東師范大學(xué)等高校任教，著有《感覺心理》《情緒心理》等。
第一章 什么是情緒？
情緒的定義 / 001
情緒與感覺的區(qū)別 / 003
哲學(xué)家論情緒 / 003
宗教家論情緒 / 005
浪漫派論情緒 / 005
情緒的任務(wù) / 006
情緒天生 / 006
情緒最難實(shí)驗(yàn) / 007
情緒的刺激 / 007
常態(tài)和變態(tài)情緒 / 008
情緒的公同性 / 009
第二章 情緒分類
情緒分類的困難 / 011
杜蒙的分類 / 011
梅西耶的分類 / 012
納洛夫斯基的分類 / 013
麥獨(dú)孤的分類 / 014
按活動(dòng)程度分類 / 015
情緒的名稱 / 017
第三章 情緒生理
臟腑說 / 019
交感神經(jīng)與情緒 / 021
甲狀腺與情緒 / 022
腎上腺與情緒 / 024
脈管狀腺與情緒 / 025
其他各腺與情緒 / 025
情緒影響呼吸 / 026
情緒影響身體抵抗電流的能力 / 026
情緒影響代謝作用 / 027
情緒影響循環(huán) / 027
情緒的體內(nèi)騷擾之起因
筋肉與情緒 / 028
苦樂生理 / 029
《內(nèi)經(jīng)》論情緒生理 / 029
嵇康論情緒之生理的影響 / 030
第四章 情緒表現(xiàn)
杜興的實(shí)驗(yàn) / 031
達(dá)爾文的實(shí)驗(yàn) / 032
達(dá)爾文表情原則 / 032
馮特表情原則 / 036
外部表現(xiàn)是語言的一種 / 037
眼與嘴的表情孰多 / 038
哭 / 038
笑 / 039
第五章 情緒學(xué)說
古代哲學(xué)家的學(xué)說 / 041
笛卡兒的學(xué)說 / 042
斯賓諾莎的學(xué)說 / 043
克萊爾的學(xué)說 / 045
詹姆斯—朗格情緒說 / 046
關(guān)于詹姆斯—朗格情緒說的駁辯 / 048
詹姆斯—朗格情緒說的主要觀點(diǎn) / 050
中國固有類似詹姆斯—朗格情緒說 / 051
詹姆斯—朗格情緒學(xué)說的教訓(xùn) / 052
坎農(nóng)的學(xué)說 / 053
格雷的學(xué)說 / 054
第六章 原情與雜情
什么是原情與雜情？ / 057
原情間的天生連絡(luò) / 057
原情與沖動(dòng) / 058
人類在原情上的個(gè)別差異 / 059
雜情種類 / 059
原情組成雜情的途徑 / 060
雜情的分類 / 063
宗教的情緒 / 063
道德的情緒 / 067
知識的情緒 / 068
藝術(shù)的情緒 / 069
感慨 / 070
期望 / 070
羞恥 / 070
害羞 / 071
羞恥的由來 / 071
懊悔 / 071
憂慮 / 072
極端情緒 / 074
氣候與情緒 / 076
光線與情緒 / 077
人類在情緒上的差異 / 077
情緒與理智 / 078
文藝與情緒 / 079
儀式與情緒 / 079
情緒與新觀念、新習(xí)慣、新生活 / 080
第七章 憤怒心理
怒的分類 / 081
唐雎論怒 / 083
怒的基礎(chǔ) / 083
怒的感情 / 084
怒別于懼 / 084
怒的原因 / 085
遷怒 / 086
怒的生理 / 087
怒的表現(xiàn) / 088
怒時(shí)語音 / 089
怒笑 / 090
怒與性欲 / 090
怒的初現(xiàn) / 090
怒的進(jìn)化 / 091
怒的沖動(dòng)性 / 091
怒與戰(zhàn)爭 / 092
動(dòng)物的怒 / 093
怒的變態(tài) / 093
狂怒 / 094
怒的利弊 / 095
怒的控制 / 095
霍爾的調(diào)查 / 096
怒的時(shí)期 / 097
怒的可教性 / 098
怒的教育價(jià)值 / 098
第八章 恐懼心理
懼的初現(xiàn) / 101
懼的生理 / 101
天生的恐懼 / 103
懼的本來刺激 / 103
怕黑暗 / 106
怕響聲 / 107
痛苦懼厭惡懼 / 107
恐懼與體質(zhì) / 108
正常懼 / 108
變態(tài)恐怖 / 109
變態(tài)恐怖的起因 / 112
怕血 / 113
不知怕 / 114
疑惑 / 114
兩性在恐懼上的差異 / 115
恐懼與精神病 / 115
勇怯一人兼有 / 116
恐懼適應(yīng) / 116
恐懼的控制 / 117
第九章 愛的心理
兒愛 / 119
母愛 / 120
父愛 / 121
孝 / 122
報(bào)恩 / 122
友愛 / 123
仁愛 / 124
仁愛的生理 / 125
性愛 / 126
性愛的生理 / 127
性愛的演進(jìn) / 128
本能的愛 / 128
戀愛 / 129
戀愛與美感 / 129
性愛與慈愛及友愛 / 130
性愛與贊揚(yáng) / 130
戀愛與自尊 / 131
性愛與占取 / 132
性愛與自由 / 132
理智的性愛 / 133
性愛與感覺 / 134
同情 / 134
生理的同情 / 134
心理的同情 / 135
理智的同情 / 136
活動(dòng)與同情 / 137
同情的效用 / 137
智人的同情 / 137
第十章 情緒記憶
情緒記憶能否存在 / 139
記樂與記憂的能力孰強(qiáng) / 141
記樂與記憂之生理的基礎(chǔ) / 142
情緒記憶與感覺記憶 / 143
憂樂相克的能力 / 143
情緒的接近聯(lián)想 / 143
情緒的類似聯(lián)想 / 144
附錄一 中國歷代名人變態(tài)行為考
一、感覺 / 147
二、注意 / 150
三、記憶 / 151
四、思想及聯(lián)念 / 152
五、情緒 / 153
六、智能 / 156
七、語言 / 158
八、社交 / 160
九、嗜好 / 161
十、技能 / 163
十一、睡夢酒醉 / 164
十二、瘋狂 / 165
總結(jié) / 166
附錄二 心理學(xué)的歷史
附錄三 中國心理學(xué)發(fā)展史略
附錄四 張耀翔自述
兒時(shí)生活于我擇業(yè)的影響 / 217
我的興趣 / 221
我的教書生活 / 223
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