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　　◆108個(gè)管理情緒的簡單方法
　　◆風(fēng)靡日韓的消除煩惱手冊(cè)
　　◆日本超人氣禪師、小池龍之介新書
　　◆軟萌版《人性的弱點(diǎn)》，生活版《自卑與超越》

　　生活中的羈絆大多來自細(xì)小情緒的變化，管理好自己的情緒已成為社交的必要條件
　　來自日本的萌僧小池龍之介，用簡單的佛法，淺顯的道理，詼諧的文筆
　　深入淺出地分析生活中容易引起情緒波動(dòng)的點(diǎn)，并提出解決方案，幫你消除煩惱，好好生活~

　　◆學(xué)會(huì)拒絕，別做\"老好人\"
　　◆別因自己不被重視而生氣
　　◆為什么長大后，仍會(huì)被父母的話語所困擾
　　◆為什么我們總是習(xí)慣性的否定別人的優(yōu)點(diǎn)
　　◆社交帶來的滿足感是不幸的源泉
　　◆大膽承認(rèn)自己的弱點(diǎn)和失敗
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