中國(guó)傳統(tǒng)文化講求的是道和術(shù)。
　　何謂道？何謂術(shù)？道即規(guī)則，指可以解釋一切事物發(fā)展的規(guī)律；術(shù)即方法，即具體解決問題的方式方法。由此可見，道是術(shù)的基礎(chǔ)，術(shù)是道的外現(xiàn)。而心理學(xué)的學(xué)習(xí)也應(yīng)該遵循傳統(tǒng)思想，心理咨詢的方法講的是術(shù)，而不明白道，盲目用術(shù)開展的心理咨詢，會(huì)對(duì)咨詢?cè)斐蓾撛陲L(fēng)險(xiǎn)。
　　對(duì)于部分來訪者來說，在心理咨詢還未納入醫(yī)保的情況下，某種程度上進(jìn)行心理咨詢是一項(xiàng)奢侈的消費(fèi)。來訪者付出了時(shí)間、金錢，以及自我探索的勇氣，作為心理咨詢師的我們，應(yīng)該給他們提供專業(yè)且靠譜的服務(wù)。
　　然而，由于國(guó)內(nèi)心理咨詢行業(yè)缺乏有效的監(jiān)管和規(guī)范，咨詢師的成長(zhǎng)也缺乏系統(tǒng)學(xué)習(xí)，因缺乏專業(yè)系統(tǒng)的知識(shí)而被貼上“騙子”標(biāo)簽的人在心理圈屢見不鮮，市面上很多所謂的心理教練宣揚(yáng)著“你就是一切，外面沒有別人”或“父母即禍害”的論斷，更有一些網(wǎng)紅心理作家打著心理學(xué)的旗號(hào)發(fā)表各種絕對(duì)化的未經(jīng)證實(shí)的言論以吸引眼球。
　　一個(gè)心理咨詢師可以擁有詩(shī)人的氣息，但更需要擁有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪M(jìn)行心理實(shí)驗(yàn)、案例分析的能力。因?yàn)樾睦碜稍儾粌H是一門藝術(shù)，更是一門以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)理論為基礎(chǔ)的實(shí)踐科學(xué)。這就說到心理學(xué)是一門什么樣的科學(xué)，它涉及人類行為和意識(shí)的不同形式，可以用來解釋、預(yù)測(cè)和控制人類行為，能幫助我們更好地理解他人，更全面和精準(zhǔn)地認(rèn)識(shí)哪些原因可能會(huì)影響他人的想法和行為，而非絕對(duì)的單一化思維。
　　這也是我一直強(qiáng)調(diào)的，心理學(xué)的學(xué)習(xí)要有“多元思維”，更是心理學(xué)必須尊崇的最基本的“道”，只有這樣，才不會(huì)被五花八門的“術(shù)”帶人到極端思維的坑里。
　　那么，如何才能養(yǎng)成這種“多元思維”？你一定意識(shí)到兩點(diǎn)：第一，自己喜歡的觀念未必是正確的；第二，正確的觀念需要論證或者證據(jù)。
　　當(dāng)你帶著這樣的思維方式，你就會(huì)對(duì)市面上的心理學(xué)書籍多一些辨別力，不會(huì)因羅列的某些現(xiàn)象，就把他們的成因籠統(tǒng)地歸納為“巨嬰癥”，這就好比醫(yī)生僅憑肚子痛就診斷你有闌尾炎一樣，更不可因?yàn)椤靶睦韺W(xué)家”幾個(gè)字就失去了自己的判斷力。
　　隨著生活工作節(jié)奏的加快，人們面對(duì)瞬息萬變的社會(huì)，內(nèi)心壓力也越來越大，每個(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的心理特點(diǎn)，每個(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的神經(jīng)癥�；ヂ�(lián)網(wǎng)時(shí)代，人們對(duì)于心理健康的重視程度較之以往不斷提高，面對(duì)與日俱增的內(nèi)心沖突，人們對(duì)自己心理異�，F(xiàn)象的識(shí)別和了解變得十分迫切。而唾手可得的心理網(wǎng)紅文章，未必就是最科學(xué)的，這種對(duì)號(hào)入座往往具有片面性。誠(chéng)然，任何一種心理疾病形成的原因可能都是多方面的，我們要從多方面的視角去進(jìn)行判斷，心理咨詢的過程更是一個(gè)多視角整合的過程。
　　對(duì)于“心理診斷”及心理異�，F(xiàn)象的多范式研究，大家需要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，這也是本書作者胡文婷創(chuàng)作本書的初衷。作為小明心伙伴團(tuán)隊(duì)的心理咨詢師，她有著豐富的心理學(xué)實(shí)踐經(jīng)歷。本書以“心理診斷”為載體，為心理學(xué)愛好者及從業(yè)咨詢師提供了系統(tǒng)的心理診斷知識(shí)，在沿襲各家心理診斷理論精髓的基礎(chǔ)上，作者循序漸進(jìn)地加以闡述，并滲入了許多個(gè)人理解、整合與推演，形成了一套完整的心理診斷體系，由淺到深地剖析了一般性心理問題到重度精神疾病的癥狀的表現(xiàn)形式及其產(chǎn)生的根源，提出了一些簡(jiǎn)單易行的解決方法，相信會(huì)給每一位讀者帶來不同的感悟。