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本書較為系統(tǒng)地對大學(xué)生如何做好職業(yè)發(fā)展進行了指導(dǎo)，對促進大學(xué)生更好的開展職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)有較大的幫助。內(nèi)容包括生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)兩個方面，生涯規(guī)劃主要從職業(yè)、生涯認(rèn)知、專業(yè)認(rèn)知、大學(xué)生自我認(rèn)知、大學(xué)生自我提高、自我完善等幾個方面進行說明，幫助大學(xué)生明確自己大學(xué)生活的職業(yè)目標(biāo)。就業(yè)部分主要包括工作準(zhǔn)備和就業(yè)政策兩個方面，幫助大學(xué)是更好的進行就業(yè)。具體包括9個部分，分別是：成為最好的自己、從專業(yè)出發(fā)、職業(yè)生涯與自我、活出最好的自己、職業(yè)素養(yǎng)提升、深度理解職業(yè)、為進入工作準(zhǔn)備、就業(yè)政策、做幸福的自己。

本書特點：
1.本教材在重視職業(yè)生涯規(guī)劃能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，加強了對職業(yè)素養(yǎng)的指導(dǎo)與訓(xùn)練。例如溝通能力的培養(yǎng)、團隊合作能力的培養(yǎng)、自我管理能力的培養(yǎng)、解決問題能力的培養(yǎng)等。
2. 教材內(nèi)容選擇以理論知識夠用為原則，加大能力訓(xùn)練的內(nèi)容，同時為每一單元設(shè)計效果評估項目，體現(xiàn)了“項目導(dǎo)向”“任務(wù)驅(qū)動”“教學(xué)做一體”的新型教學(xué)思想。
3.教材內(nèi)容的編排重視單元教學(xué)環(huán)節(jié)的完整性，并且符合一個完整單元教學(xué)的特點。無論是課堂教學(xué)、還是實習(xí)實訓(xùn)，都具有較強的操作性。
4.教材中的案例分析、過程訓(xùn)練等內(nèi)容，可以很好地訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)造能力、社會調(diào)研能力，并培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力。

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