農(nóng)艷 中醫(yī)編輯:
脊柱疾病是常見病、多發(fā)病,世界衛(wèi)生組織將其列為危害人類健康的十大疾病之一。《脊柱傷病1000個為什么》是一套科普作品,總主編由中醫(yī)整脊專家韋以宗教授擔任。本套叢書以通俗易懂的語言,圖文并茂的方式,向大眾普及人體脊柱解剖結(jié)構(gòu)、運動功能、運動力學知識及常見脊柱傷病的病因病理和診斷治療、功能鍛煉、預防養(yǎng)生的基本知識,共15分冊。《脊柱食療保健50個為什么》為其中的一個分冊,分為三篇,即保健篇、體質(zhì)篇、疾病篇,以50個老百姓關(guān)心的脊柱相關(guān)問題為主線,詳細介紹脊柱的食療保健方法。。此為其中一個分冊,下腰痛30個為什么。
總主編:
韋以宗,男,全國中醫(yī)骨傷名師,中醫(yī)整脊學科創(chuàng)始人,二屆國醫(yī)大師中華中醫(yī)藥學會提名候選人。北京光明骨傷醫(yī)院和北京以宗整脊醫(yī)學研究院院長,主任醫(yī)師,教授,研究員,兼任國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥標準化專家委員會委員兼中醫(yī)整脊標準審定專家委員會主任委員,世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會脊柱健康專業(yè)委員會會長兼脊柱健康標準審定委員會主任委員、中華中醫(yī)藥學會理事、原骨傷科分會副主任委員、亞健康分會創(chuàng)會副主任委員,整脊分會創(chuàng)會主任委員,廣東省中醫(yī)院韋以宗名醫(yī)工作室主任導師、美國紐約衛(wèi)生職業(yè)大學和廣西、長春中醫(yī)藥大學客座教授、天津中西醫(yī)結(jié)合骨科研究所和上海中醫(yī)藥大學脊柱病研究所客座研究員等職。曾榮獲中央電視臺“東方之子”、中華中醫(yī)藥學會授予全國中醫(yī)院院長及外學術(shù)團體“中國整脊之父”等榮譽。主持省部級科研課題12項,核心期刊發(fā)表論文108篇,編著、主編著作21本,其中點校校釋古籍文獻22本,合計為4本,共計1573萬余字,其中二次再版5本,譯成外文的3本,在發(fā)行。曾榮獲全國科技圖書二等獎1項、省部級學術(shù)著作獎一等獎1項、二等獎2項、三等獎2項,省部級科技成果二等獎2項、三等獎3項,獲國家發(fā)明2項,實用新型8項。
分冊主編:
任鴻,男,45歲,漢族,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)骨傷專業(yè),F(xiàn)任河北省唐山市人民醫(yī)院中醫(yī)骨傷科主任,主任中醫(yī)師。兼任世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會脊柱健康專業(yè)委員會常務(wù)理事,中華中醫(yī)藥學會整脊分會常務(wù)委員,全國中醫(yī)藥標準化委員會中醫(yī)整脊標準化專家組成員。發(fā)表學術(shù)論文20篇,參編著作2部,主編1部。獲唐山市科技進步二等獎1項,河北省中醫(yī)藥學會科技進步三等獎1項。獲“2008年唐山市青年崗位能手”“2012年唐山市白求恩式醫(yī)務(wù)工作者”“2017年河北首屆杰出青年醫(yī)師”等榮譽稱號。
戴國文,男,54歲,漢族,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學,F(xiàn)任湖南省湘潭市岳塘區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院整脊科主任,副主任醫(yī)師。兼任世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會脊柱健康專業(yè)委員會常務(wù)理事,中華中醫(yī)藥學會整脊專業(yè)委員會常務(wù)委員。參編《中國整脊學》等專著7部,在國家學術(shù)期刊發(fā)表論文10余篇。榮獲湖南省自然科學學術(shù)論文三等獎1項,中華中醫(yī)藥學會科學技術(shù)三等獎2項,湖南省中醫(yī)藥科技三等獎1項。
為什么叫下腰痛? // 001
為什么下腰痛是常見? // 003
為什么下腰容易痛? // 004
為什么久坐會引起下腰痛? // 007
為什么肥胖者多有下腰痛? // 010
為什么遇風寒會引起下腰痛? // 012
為什么久腰痛必腎虛? // 014
為什么腰骶關(guān)節(jié)部有先天性發(fā)育不良更容易產(chǎn)生下腰痛? // 016
為什么說常見的下腰痛是腰骶關(guān)節(jié)病? // 019
為什么先天性骶椎裂是下腰痛的原因之一? // 021
為什么男人房勞過度會下腰痛? // 023
為什么晨起時更容易扭腰而引發(fā)下腰痛? // 025
為什么下腰痛會反復發(fā)作? // 028
為什么慢性下腰痛患者常合并有頸背部不適? // 031
為什么下腰痛患者臨床常出現(xiàn)長短腳? // 033
為什么下腰痛患者有的以晨起時為重,有的活動后加重? // 034
為什么有的下腰痛患者是單純腰痛,有的卻合并腿痛? // 036
為什么下腰痛要拍腰椎站立位X 光片?而且必須拍左右斜位片? // 038
為什么說骶髂關(guān)節(jié)錯縫常常引起下腰痛? // 040
為什么說下腰痛患者合并的骨盆旋轉(zhuǎn),大多數(shù)都是腰椎旋轉(zhuǎn)造成的? // 041
為什么髖、膝、踝關(guān)節(jié)問題可以引發(fā)下腰痛? // 043
為什么下腰痛患者需要選擇睡適宜的床墊? // 045
為什么下腰痛要下病上治? // 047
為什么說恢復腰椎生理曲度是治療脊柱勞傷引發(fā)下腰痛的關(guān)鍵? // 049
為什么中醫(yī)整脊能夠治療下腰痛?與針灸按摩治療有何不同? // 050
為什么中老年人下腰痛慎做仰臥位骨盆牽引? // 053
為什么有的下腰痛患者鍛煉后會加重?怎樣鍛煉更科學? // 056
為什么佩戴強筋彈力腰圍能夠緩解下腰痛? // 059
為什么說采用墊腳墊治療下腰痛是一個偽命題? // 061
為什么下腰痛患者在治療中和治療后都需要堅持正確的練功? // 063
附錄 健脊強身十八式圖示 // 066