從工作、家庭、生活等方面入手，用自己和身邊朋友的經(jīng)歷告訴讀者，盡管現(xiàn)在有點(diǎn)難，但好而真實(shí)的時(shí)光莫過于當(dāng)下。無論好與壞，都讓過去的過去，而未來的沒有來，無懼也無憂。是適合大學(xué)生、上班族閑暇時(shí)閱讀的生活指導(dǎo)書。
第一章
我們終將改變潮水的方向
三十歲，要有勇氣支撐這個(gè)世界 002
你還要怎樣更好的世界 011
每一次努力，都是幸運(yùn)的伏筆 001
這世上，沒有一種生活不是千瘡百孔 029
你所以為的幸運(yùn)，是別人努力了好久發(fā)出的光亮 038
第二章
把時(shí)間浪費(fèi)在喜歡的事情上
生活需要儀式感 048
此刻的樣子，就是的生活 056
做自己想做的人，過自己想過的生活 063
心態(tài)情緒組成心情，心情決定我們選擇 070
每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對過往生命的辜負(fù) 077
第三章
沒有煙火氣的人生，就是一段孤獨(dú)的旅程
向內(nèi)自省，向外張望 088
練習(xí)生活，練習(xí)愛 095
在這孤獨(dú)中，做一世的偷歡者 103
每個(gè)人都在用自己的方式生活著 114
離開和失去，是成長的一步臺階 123
第四章
傾我所有去生活
不要為了生存而忘了生活 138
選擇你喜歡的，愛你選擇的 148
愿你把握命運(yùn)，愿生活不畏彷徨 159
一個(gè)家庭的氣質(zhì)里，藏著孩子的未來 165
不辜負(fù)歲月對生命的眷戀，不荒廢光陰對生活的期望 174
第五章
沒有人可以獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)
接受感情中的不完美 182
沒有人可以獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng) 190
愿林深見鹿，夢醒見你 198
歲月顛沛流離，幸好我還有你 207
歲月漫長，終會有人陪你騎馬喝酒走四方 216
第六章
即使生命如塵，仍愿歲月如歌
你若不傷，歲月無恙 224
在不安的世界，美的不慌張 232
若有才華藏于心，歲月從不敗美人 239
做一個(gè)通透的女子：理解復(fù)雜，選擇簡單 247
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