本書(shū)是全國(guó)普通高等學(xué)校體育教育專(zhuān)業(yè)主干課教材之一。新教材反映了國(guó)內(nèi)外體育保健學(xué)研究發(fā)展的主要內(nèi)容，有較好的先進(jìn)性和科學(xué)性，繼承了前一版體育保健學(xué)教材的核心內(nèi)容。在結(jié)構(gòu)上有所創(chuàng)新，采用紙質(zhì)教材與數(shù)字化資源相結(jié)合的研發(fā)模式，突出理念新、起點(diǎn)高、內(nèi)容優(yōu)等特點(diǎn)。教材主要內(nèi)容包括：體育運(yùn)動(dòng)與健康、體育運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生要求、體育運(yùn)動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)與合理膳食、運(yùn)動(dòng)性病癥、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)按摩等。本書(shū)可作為體育教育專(zhuān)業(yè)教材使用，也可作為健身指導(dǎo)員等參考用書(shū)。