本書主要闡述了職業(yè)生涯規(guī)劃、大學(xué)三年應(yīng)怎樣度過(guò)——大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟、畢業(yè)生就業(yè)政策解讀、求職相關(guān)材料的準(zhǔn)備以及面試相關(guān)問(wèn)題等內(nèi)容。