從芮奇蒙借鑒心理分析技術創(chuàng)立的個案工作方法開始，社會工作干預一直帶有很強的外在心理治療傾向。然而，很多時候，我們解決自己的問題，不是靠或者說主要不是靠外在的他者來給予我們指導，而是自己透過身-心-靈-環(huán)境之間的相互調適來達到個人的平衡的。因此從敘事的角度出發(fā)，如何透過生命敘事，來獲得個人的平衡，是本書重點討論的內容。

　　本書中的案例，都是源自這幾年采用敘事自我療愈方法帶領社會工作專業(yè)本科生所寫的論文的摘錄，希望對喜歡敘事和不習慣假手于人來處理自身問題的你有所啟發(fā)，同時也希望引起治療取向的服務從業(yè)者重新審視來自案主身上的療愈力量。從而*終，回歸到本書的核心主旨自療>治療的觀點。