第一篇　走進體育的世界
　什么是體育？
　你知道多少世人矚目的體育賽事？
　田徑比賽為什么吸引人？
　什么是測速類體育項目？
　冬季里也能進行測速類體育項目嗎？
　什么是評分類體育項目？
　什么是得分類球類運動？
　你了解足球的歷史嗎？
　你知道籃球為什么叫“籃”球？
　你知道還有哪些設防型的體育活動嗎？
　什么是無設防型命中類項目？
　什么是制勝類體育項目？
第二篇　體育中的科技
　體育館是怎樣運用高科技的？
　高科技在賽跑運動中有哪些應用？
　田徑運動中還有哪些高科技？
　田徑運動中有哪些科技內容？
　什么是撐桿跳高？
　運動鞋可以安上“彈簧”嗎？
　劉易斯的跑鞋有什么特殊之處？
　你知道尼龍泳裝的秘密嗎？
　足球賽場上有高科技嗎？
　韓日世界杯比賽用的足球怎么變了？
　羽毛球拍的外觀怎么變了？
　新羽毛球拍的材料有哪些變化？
　乒乓球與乒乓球拍的奧妙在哪些？
　自行車上也有高科技嗎？
　你知道“卡丁車”運動嗎？
　什么是科學的體育訓練方法？
　你懂得“向生命的極限挑戰(zhàn)”的意義嗎？
　“興奮劑”有什么危害？
第三篇　體育鍛煉與健身
　體育鍛煉與健身的好處是什么？
　怎么科學地鍛煉身體？
　長時間進行鍛煉煉應注意什么？
　健美運動有什么利與弊？
　長距離運動中易出現(xiàn)哪些問題？
　為什么說武術是具有中國特色的健身運動？
　你了解“高爾夫”嗎？