在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子 (培養(yǎng)獨(dú)立、快樂、自信的孩子)
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本書是指導(dǎo)家長快樂育兒,讓孩子遠(yuǎn)離成長煩惱的指導(dǎo)手冊。作者在生活化、情景化的敘事中,生動地向讀者展示出各類性格孩子的行為特征。輕松活潑的文筆背后,是作者對孩子行為背后所隱藏的情緒情感問題,及其當(dāng)下功利化育兒現(xiàn)象的深刻揭示和批判。作為知名社會工作者和心理治療師,作者在本書中給出了獨(dú)到實(shí)用的育兒建議,非常值得家長反思和實(shí)踐。
1.了解孩子的性格和個性,找到合適的育兒方案;
2.告訴孩子如何控制情緒;
3.幫助孩子發(fā)現(xiàn)同理心的重要性;
4.教導(dǎo)孩子增強(qiáng)自信的技巧;
5.減少童年的壓力和焦慮;
6.幫助孩子應(yīng)對挫折。
★育兒陷阱成千上萬,沒有一種方法適用每個孩子,父母需要放下焦慮,因人而異,因材施教。
凱蒂赫爾利,美國知名育兒專家和兒童精神心理學(xué)家,在波士頓學(xué)院獲得了心理學(xué)藝術(shù)和女性研究學(xué)士學(xué)位,在賓夕法尼亞大學(xué)獲得社會工作學(xué)碩士學(xué)位,還曾在圣地亞哥大學(xué)接受過游戲療法(play therapy)的培訓(xùn)。她曾在一家非營利性機(jī)構(gòu)工作7年,幫助治療那些有特殊學(xué)習(xí)障礙、自閉癥障礙、情緒失常的兒童。赫爾利現(xiàn)在仍然在從事兒童、青少年和問題家庭的咨詢輔導(dǎo)工作,她時常會在自己的博客和知名媒體上發(fā)表育兒文章。