《白領(lǐng)養(yǎng)生手賬》將節(jié)氣養(yǎng)生配以手賬的形式,采用三日一方,或茶飲或佐餐小食亦或清粥,在家制作簡(jiǎn)單方便。這種養(yǎng)生方式十分適合上班族,尤其是白領(lǐng)一族女性,能夠讓她們?cè)诰o張的工作之余,保健養(yǎng)顏,留住健康體魄。
吳大真,著名中醫(yī)專(zhuān)家、主任醫(yī)師,研究生導(dǎo)師、北京市政協(xié)委員,中國(guó)保健養(yǎng)生協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),中國(guó)保健協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng),北京國(guó)際醫(yī)藥促進(jìn)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。
吳大真一直從事醫(yī)藥保健方面的臨床、教學(xué)、科研等工作。
近年來(lái),受?chē)?guó)家行政機(jī)關(guān)、大型企事業(yè)單位及行業(yè)協(xié)會(huì)的邀請(qǐng),吳大真教授舉辦近千場(chǎng)養(yǎng)生科普類(lèi)專(zhuān)場(chǎng)講座,并受邀做客全國(guó)多家電視臺(tái)進(jìn)行養(yǎng)生類(lèi)節(jié)目講座和訪談,現(xiàn)為北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家,中央電視臺(tái)《健康早班車(chē)》專(zhuān)家顧問(wèn)團(tuán)成員等。