第一章 行為心理學(xué)：從行為探索心理的源頭
刺激與反應(yīng)：翻出十萬(wàn)八千里也逃不出反射弧的掌控 / 003
靈魂OR身體：心理學(xué)研究對(duì)象的重大轉(zhuǎn)變 / 007
主觀VS客觀：誰(shuí)說(shuō)閉眼花寂，睜眼花開(kāi) / 011
內(nèi)省與外觀：面對(duì)內(nèi)心最深處的角落，還是旁觀者清 / 015
第二章 生理反應(yīng)：刺激面前，你的身體很誠(chéng)實(shí)
有效的刺激喚起反應(yīng)：隔靴搔癢只能徒勞無(wú)功 / 021
刺激替代帶來(lái)無(wú)限可能：鈴聲之于巴甫洛夫的那條狗 / 025
反應(yīng)替代解釋童年創(chuàng)傷：一朝被蛇咬，十年怕井繩 / 028
習(xí)慣是全新的條件反應(yīng)：不過(guò)是再關(guān)聯(lián)一個(gè)小程序 / 032
腺體反應(yīng)的微妙：從垂涎三尺到望梅止渴 / 036
手的分工不過(guò)是習(xí)慣：左撇子是天才嗎 / 040
第三章 習(xí)慣性行為：透過(guò)動(dòng)作讀出本真
習(xí)慣的意義：教你如何兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩 / 047
習(xí)慣的形成：為何說(shuō)一屋不掃，何以?huà)咛煜?/ 051
好習(xí)慣的養(yǎng)成：論讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路的重要性 / 055
習(xí)慣=條件反射？你沒(méi)看到棋盤(pán)上落子的那只手 / 059
第四章 人體潛能：天賦與本能不過(guò)是自欺欺人
天賦的迷信：打破龍生龍，鳳生鳳的觀念 / 065
環(huán)境的影響：墨悲絲染，詩(shī)贊羔羊 / 069
本能謬論：狼孩為什么沒(méi)有從母胎帶來(lái)本能 / 072
記憶并非能力：小白鼠迷路不過(guò)是習(xí)慣的丟失 / 076
第五章 情緒之謎：走出意識(shí)獨(dú)尊的怪圈
情緒源于遺傳嗎 / 083
情緒的生理基礎(chǔ)脾氣、肝火、膽量等 / 087
復(fù)雜情緒的誘因外界的刺激 / 091
情緒的遷移：愛(ài)屋及烏證明你還需要更上一層樓 / 095
消極反應(yīng)：與其馬后炮，不如未雨綢繆 / 100
第六章 妒忌心理：因?yàn)橛H昵，所以妒火中燒
妒忌的產(chǎn)生：愛(ài)與妒忌原來(lái)是一體兩面 / 105
妒忌何時(shí)開(kāi)始：懵懂之年，你們說(shuō)的情結(jié)我不懂 / 110
妒忌的源頭：妒忌不是依戀的必然結(jié)果 / 113
遠(yuǎn)離溺愛(ài)：把妒忌扼殺在萌芽狀態(tài) / 117
第七章 恐懼心理：嘗試用良幣驅(qū)逐劣幣
恐懼的根深蒂固：那些孩子忘不了的心理創(chuàng)傷 / 123
情緒能夠傳染：依靠環(huán)境的力量克服恐懼 / 127
無(wú)條件反射：訓(xùn)練寬容與接納的良方 / 131
杜絕一切恐懼？須知無(wú)知者無(wú)畏 / 135
第八章 語(yǔ)言玄機(jī)：符號(hào)里藏有大千世界
語(yǔ)言的產(chǎn)生：鸚鵡和猩猩真的能言嗎 / 141
語(yǔ)言的發(fā)展：橘生淮北則為枳 / 146
語(yǔ)言與現(xiàn)實(shí)的對(duì)應(yīng)：你的身體里攜帶整個(gè)世界 / 150
催生詞語(yǔ)的動(dòng)覺(jué)：起決定性作用的第一張多米諾骨牌 / 153
語(yǔ)言習(xí)慣要保持：其實(shí)你不是忘了對(duì)方的名字 / 156
刺激詞的重要性：福爾摩斯眼中的蛛絲馬跡 / 161
第九章 思維破譯：與自己的無(wú)聲交談
思維的本質(zhì)：你與自己的竊竊私語(yǔ) / 167
思維的依托：沒(méi)有語(yǔ)言，何以附著 / 171
何謂思考？語(yǔ)言功能的學(xué)而時(shí)習(xí)之 / 174
語(yǔ)言與思維：文學(xué)是新的情境下的完美合作 / 179
第十章 人格透視：行為才是客觀的依據(jù)
人格的定義：我們不能審判靈魂，讓你的行為說(shuō)話(huà) / 185
人格的探究：不要奢望一蹴而就，否則你的判斷就無(wú)效 / 189
人格的弱點(diǎn)：敢于直面自我的人，是真的勇士 / 193
改變?nèi)烁瘢弘m然困難，但有希望 / 198
后記 / 202