他為什么會(huì)有這樣詭異的舉動(dòng)？他為什么會(huì)有那么可笑動(dòng)作？他為什么會(huì)有如此逆天的行為？
面對(duì)身邊人的種種行為，你可能有很多看不透，想不通。那是因?yàn)槟悴欢袨樾睦韺W(xué)。行為心理學(xué)讓你從人的心理找到行為的根源，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：人的一切行為絕不是下意識(shí)的反應(yīng)，而是心理的映射。
世界上每個(gè)人都有自己的個(gè)性，個(gè)性從外在看來(lái)是指獨(dú)特而穩(wěn)定的行為模式，從內(nèi)在看來(lái)是獨(dú)特而穩(wěn)定態(tài)度、思想、認(rèn)知等。個(gè)性在很大程度上決定著一個(gè)人的行為。走路的方式會(huì)透露出一個(gè)人的性格，身體呈現(xiàn)不同姿勢(shì)會(huì)反應(yīng)人的不同心理，一個(gè)人的行為決定人們對(duì)他的喜歡程度，而那些逆天的行為顯現(xiàn)的是讓人驚訝的怪誕心理……留心觀(guān)察自己與別人的行為，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們身體的一舉一動(dòng)都在告訴別人：我是什么樣的人！因?yàn)槲覀兊男袨橥鲑u(mài)了我們的內(nèi)心。
有時(shí)一個(gè)人的語(yǔ)言是靠不住的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都能操縱自己的語(yǔ)言，很多人為了掩飾自己內(nèi)心的真實(shí)狀態(tài)而選擇說(shuō)謊。然而，語(yǔ)言可以騙人，但人的動(dòng)作卻不會(huì)作假，只會(huì)反映一個(gè)人內(nèi)心的真實(shí)想法。只要我們懂一點(diǎn)行為心理學(xué)，那么就能讀懂對(duì)方行為背后所隱藏的含義，就能讀懂對(duì)方的內(nèi)心世界。
本書(shū)以大家常見(jiàn)的行為動(dòng)作為例，用心理學(xué)的知識(shí)和思維模式解讀各種情境下行為的心理含義，讓你通過(guò)行為掌握對(duì)方的心理。
Part 1 行為動(dòng)作和心理究竟是什么關(guān)系
身體語(yǔ)言與有聲語(yǔ)言
身體語(yǔ)言是一種本性行為
身體的行為是不容易作假的
行為比有聲話(huà)語(yǔ)更重要
如何正確解讀行為所反映的心理
行為的改變能夠扭轉(zhuǎn)內(nèi)心態(tài)度
Part 2 解讀手腳小動(dòng)作，從四肢去透視他人心理
通過(guò)握手判斷對(duì)方的心理
手部動(dòng)作讓你知道誰(shuí)在說(shuō)謊
抓撓耳朵隱藏的心理意圖
注意那留在上衣口袋外的拇指
腳語(yǔ)是最誠(chéng)實(shí)的語(yǔ)言
雙腳究竟如何說(shuō)真話(huà)
腳踝相扣有何隱秘信息
Part 3 觀(guān)察頭部面部微動(dòng)作，解讀人的內(nèi)心密碼
點(diǎn)頭的動(dòng)作代表著哪些含義
搖頭的動(dòng)作透露出哪些信息
基本的頭部姿勢(shì)和心理的關(guān)系
咬嘴唇的動(dòng)作反映了什么心理
吐舌頭傳達(dá)出的真實(shí)信息
抿嘴和嘟嘴意義不一樣
和戴眼鏡相關(guān)的心理信號(hào)
Part 4 抓住常見(jiàn)姿勢(shì)，從姿態(tài)看心理狀態(tài)
從坐姿判斷一個(gè)人的內(nèi)心
站姿可以看出性格特點(diǎn)
睡姿暴露一個(gè)人的性格
雙臂交叉是想要拒人千里之外
從走路的姿態(tài)看人的個(gè)性
不同的腰部姿勢(shì)表示不同心理
低頭聳肩是一種心理映射
Part 5 運(yùn)用親近行為，讓人從心底認(rèn)可你
用首因效應(yīng)給人留下良好印象
你喜歡他，他就喜歡你
做一朵解語(yǔ)花，你會(huì)受人歡迎
男女搭配干活不累的異性效應(yīng)
利用情感武器讓對(duì)方接納你
贊美贏得人心的好工具
真誠(chéng)行為讓對(duì)方從心底接受你
得體的恭維話(huà)才能讓人受用
具有幽默感，你讓大家都喜歡
Part 6 按照心理規(guī)律行事，成事就是那么簡(jiǎn)單
人人都有互惠心理
用激將法讓別人做你想做的事
旁敲側(cè)擊：有四兩撥千斤的力量
采用心理威懾：讓對(duì)手聽(tīng)你的
巧妙利用對(duì)方的軟心腸
軟磨硬泡：降服對(duì)手的最好方法
利用故意露怯來(lái)拉近彼此的心理距離
不要一開(kāi)始就滿(mǎn)足對(duì)方的所有要求
利用人們的饑餓感更容易成事
Part 7 規(guī)避職場(chǎng)行為誤區(qū)，杜絕給人留下負(fù)面印象
哭鼻子不一定得到同情
耍小性子等于自毀人脈
過(guò)于順從不一定能討好別人
隨和有度，避免留下虛假印象
頂撞行為，是刺向上司的刀
蓋住上司風(fēng)頭，上司讓你難出頭
越權(quán)、越位行為是老板不能接受的
和他越知心，往往傷你是最深
過(guò)于親民行為，你就會(huì)失去威嚴(yán)
最好不要直接拒絕上司的請(qǐng)求
Part 8 行為暴露內(nèi)心，情場(chǎng)男女都難遮住小心思
女孩托盤(pán)式姿勢(shì)傳遞傾慕之情
將寵物抱在懷里暗示她不會(huì)接受你
擺弄頭發(fā)的女孩希望你能關(guān)愛(ài)她
突然爭(zhēng)著接電話(huà)的愛(ài)人可能有外遇
不怕掩飾，情人肢體會(huì)說(shuō)話(huà)
男人沉默也是一種深?lèi)?ài)
什么才是愛(ài)你的、害你的
警惕：男人喜歡對(duì)女人說(shuō)謊
注意：女人就是天生的撒謊家
Part 9 解讀日常行為細(xì)節(jié)，從微反應(yīng)透視他人心
一邊打電話(huà)一邊畫(huà)圈有什么玄機(jī)
我們?cè)撛趺纯词赶嚆Q的人
摘下眼鏡一扔是否定的信號(hào)
頻繁點(diǎn)頭會(huì)有不耐煩的意思
說(shuō)話(huà)時(shí)不看對(duì)方表示其輕視對(duì)方
滿(mǎn)不在乎的表情會(huì)蘊(yùn)含強(qiáng)烈不滿(mǎn)
視線(xiàn)游移不定表明對(duì)方心神不寧
為什么說(shuō)觸摸鼻子的人撒謊了
從側(cè)面拍你的肩膀是表示鼓勵(lì)
Part 10 解讀那些奇怪行為，了解大眾怪誕的心理需求
電梯的人為什么總是往上看
男人為什么厭煩去逛街
人為什么傷心的時(shí)候還會(huì)笑
搶奪時(shí)的快感不可享受
不讓自己成為超市捏捏一族
戀童癖是一種病態(tài)心理
是什么造成孩子戀父、戀母情結(jié)
裸露癖暴露了怎樣的心理狀況
Part 11 不斷調(diào)整你的行為，學(xué)一點(diǎn)幸福心理學(xué)
發(fā)泄一次，你就會(huì)輕松起來(lái)
真正的快樂(lè)不是擁有，而是選擇
忙碌起來(lái)，別被憂(yōu)郁活埋了
不怨不悔 你就會(huì)很幸福
當(dāng)你微笑時(shí)，整個(gè)世界都在笑
與人分享，會(huì)得到更多的幸福
婚姻休假遠(yuǎn)離審美疲勞
你的寬容行為是幸福的酵母
玩音樂(lè)是很好的心理減壓方式
你可以做一個(gè)快樂(lè)的上班族
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