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開給自己的心理處方,喚醒優(yōu)秀的我
信息化時代,在各種壓力和競爭下,很多人的心理都出現(xiàn)問題,有的比較嚴(yán)重,有的比較輕微。無論是哪一種,都對個人健康十分不利。本書幫助你直面內(nèi)心的自我,開啟自我療愈的大門,治愈內(nèi)心,平衡身心,找回內(nèi)心正能量,活出全新自我,樂享健康幸?鞓返娜松!
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