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大學生心理健康教育
本書內(nèi)容包括:走進心靈、幸福人生——心理健康導論;快樂生活、遠離疾病——心理疾病與應對;認識自己、掌握人生——自我意識與發(fā)展;駕馭情緒、把握快樂——情緒管理與壓力應對;提升自我、鑄造人格——人格健康發(fā)展;學海無涯、巧駕輕舟——學習心理與調(diào)節(jié)等。
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