再版前言

《30 天注意力提升》第一版于2008 年問世，至今已10 年，一直屬于常銷書類。雖然需求的人數(shù)不少，也一直不斷地加印。但我個(gè)人感覺，它并沒有達(dá)到我寫此書的預(yù)期目的，因?yàn)樗�不如《四五快讀》那樣被人們需求、追捧。然而實(shí)際上，注意力培養(yǎng)的重要性絕不亞于家長所認(rèn)為的早期識字閱讀和數(shù)算，甚至更為重要，因?yàn)樗�是保證學(xué)習(xí)質(zhì)量高低的決定因素。

10 多年前，北京大學(xué)的博士生導(dǎo)師預(yù)見我國兒童注意力渙散的情況會越來越嚴(yán)重，并希望我能關(guān)心這方面的問題。于是我萌生了寫一套提升注意能力的書的想法。當(dāng)有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)知道我的動機(jī)后，不失時(shí)機(jī)地向我伸出橄欖枝，要出天價(jià)買斷壹嘉伊注意力提升教材的版權(quán)，供他們旗下的培訓(xùn)點(diǎn)使用。當(dāng)然我不會為了錢改變我的初心為中國廣大的孩子寫一套能幫助他們改變命運(yùn)的書。因?yàn)樵谥袊�，學(xué)習(xí)成績幾乎是決定命運(yùn)的標(biāo)尺，而注意力又是提高學(xué)習(xí)成績的至關(guān)重要的心理品質(zhì)。

由于第一版出版發(fā)行幾年后的情況，距離我的初心差距太大，我有時(shí)甚至?xí)�想，如若�?dāng)年交給培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，通過他們的宣傳也許受益的孩子會更多、更廣。

今年，湖南科學(xué)技術(shù)出版社準(zhǔn)備修訂再版此書，我進(jìn)行了深刻的思考，確實(shí)發(fā)現(xiàn)了第一版的幾個(gè)誤區(qū)。

1．第一版的定位不夠準(zhǔn)確。在前言糾正極具破壞力的學(xué)習(xí)習(xí)慣注意力渙散中，強(qiáng)調(diào)的是這套書專門針對注意力渙散的孩子，供他們改善注意渙散的毛病，是一本治病的書，而不是預(yù)防的書。因此只有發(fā)現(xiàn)孩子的注意力確實(shí)有問題了，家長才來光顧此書，屬于亡羊補(bǔ)牢。

而本套書的作用決不僅限于此。對于注意力沒有什么毛病的孩子，用這套訓(xùn)練方案可以很大程度地提高注意品質(zhì)，成為學(xué)習(xí)能力超強(qiáng)的人。亡羊補(bǔ)牢畢竟無奈，防患于未然，加強(qiáng)培養(yǎng)才是根本。

2．第一版沒有明確指出兒童形成注意渙散的眾多原因，所以在指導(dǎo)家長如何幫助孩子克服不良習(xí)慣方面的力度不夠。

現(xiàn)實(shí)中我們所有的學(xué)生幾乎都存在著程度不同的注意力不良的問題，形成的原因和我們的教育現(xiàn)狀，包括學(xué)校教育、家庭教育都有著密不可分的、千絲萬縷的聯(lián)系。尤其是獨(dú)生子女一代，從小以這種特殊的身份長大，環(huán)境的副作用烙印不可避免地印在了孩子身上。所以這一版（第二版）在家庭教育不當(dāng)?shù)男纬稍�因中我下了大力，列舉了諸多家庭教育不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)，分析了形成的原因，給出了改變狀況的建議。這個(gè)做法不僅對于注意問題較大的孩子家長有著明確的指導(dǎo)作用，而且對于注意品質(zhì)沒有什么問題的孩子家長、甚至幼童的家長都是有著借鑒意義的。

這一版（第二版）我們設(shè)計(jì)了問卷，家長可以通過回答問卷，自查注意力不良的程度，搞清楚自己孩子的注意品質(zhì)屬于什么程度；如果屬于渙散，形成的原因又在哪里，如何糾正等，這樣在指導(dǎo)家長如何操作上就提升了一個(gè)高度。

總之，《30 天注意力提升》這套書除了可以治病，幫助注意渙散的孩子糾正不良習(xí)慣外，一個(gè)更大的作用，就是可以用它來培養(yǎng)和優(yōu)化孩子的注意品質(zhì)，為孩子的學(xué)習(xí)能力大幅加分。

如果再版的《30 天注意力提升》能夠喚醒更多的家長懂得注意力的重要，重視對孩子注意力的培養(yǎng)，并能盡快開始對孩子進(jìn)行注意力提升的訓(xùn)練的話。那么我才會真正感到欣慰，真正感到自己做了一件有用的事。