致中國(guó)讀者
權(quán)威推薦
讀者推薦
卷首語
引言
第一章 精神的囹圄
為什么你會(huì)被桎梏于現(xiàn)狀
愚昧
從某種意義上將，任何讓我們偏離正確軌道的行為都是愚昧的一種表現(xiàn)。
科學(xué)
“科學(xué)”是一種看世界的有效途徑�！翱茖W(xué)家”是富有科學(xué)的探索精神、并科學(xué)地思考和行事的人。
隱形墻
一個(gè)人越聰明，語言辯解的能力就越強(qiáng)，而事實(shí)上，這反而會(huì)阻礙他進(jìn)一步學(xué)習(xí)和解決問題。
逃脫的途徑
為什么從我們的行為中獲益的更多的是他人，而不是我們自己?
第二章 隱形墻
阻礙你成功的大腦軟硬件因素
世界觀
我們眼中的事實(shí)并不是事實(shí)。我們觀察事物的過程很可能已經(jīng)改變了這個(gè)事物。
信仰
執(zhí)拗的信仰是導(dǎo)致大腦思維障礙的一套價(jià)值觀。
影響力
當(dāng)你無意識(shí)地伸出手指指點(diǎn)他人時(shí)，你已經(jīng)悄悄啟動(dòng)了對(duì)他人的控制。
語言
許多當(dāng)今比較知名的權(quán)威人士指出，詞語本身可以對(duì)人體產(chǎn)生物理作用，而且“量子物理學(xué)證明了這點(diǎn)”。
貼標(biāo)簽
當(dāng)我們的情感被調(diào)動(dòng)起來后，我們的所想和所為就很難理性化了。
錯(cuò)誤思維
讓我們?cè)O(shè)想你喝了些牛奶。一個(gè)小時(shí)后，你感覺胃痛。你喝了變質(zhì)牛奶?
偽科學(xué)
當(dāng)人們意識(shí)到上當(dāng)時(shí)，已無處去討回被騙的錢財(cái)了。他們被偽科學(xué)騙了……
虛假信息
5世紀(jì)，神奇的“36計(jì)”第一次被提出。從本質(zhì)上講，它們就是通過36種途徑，向“敵人”隱瞞你的企圖。
焦點(diǎn)
世界上所有的事情都可以對(duì)你有利，但是如果你的焦點(diǎn)游離了這個(gè)事實(shí)，也會(huì)導(dǎo)致失敗。
催眠術(shù)
許多人將催眠術(shù)斥之為偽科學(xué)，但臨床心理學(xué)家們的治療卻都有著不俗的效果，有的更成為傳奇。
失控的大腦軟件
每當(dāng)你過度興奮或激情燃燒時(shí)，就好比許多程序在同時(shí)運(yùn)行一樣，你的RAM和CPU可能無法跟上步伐了。
神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)
當(dāng)我們的世界觀發(fā)生改變時(shí)，我們大腦中的“線路”，也隨之發(fā)生改變。
第三章 支配現(xiàn)實(shí)
一套全新的大腦操作系統(tǒng)
邏輯
如何評(píng)價(jià)口頭語的合理性呢?說得更明白點(diǎn)：如何知道某人所說的話是不是胡言亂語呢?
再論科學(xué)
邏輯為我們用以描述世界的眾多符號(hào)提供一個(gè)組織框架，而科學(xué)是我們通過觀察對(duì)世界獲得深層認(rèn)識(shí)的一種方法。
精確英語
即使你已經(jīng)掌握了你們的母語，你依然會(huì)遇到一些問題，而這些問題絕不僅僅是由語言或者你的思維模式造成的。
第四章 簡(jiǎn)單學(xué)
讓你心想事成的簡(jiǎn)單科學(xué)
波利亞方法
做一個(gè)練習(xí)，想象一下你在一個(gè)前不著村后不著店的地方，車沒了油，看看你是否可以運(yùn)用波利亞四步驟來解決這種困境。
UMF規(guī)則
經(jīng)常通過模仿來指導(dǎo)自己行為的人，永遠(yuǎn)不會(huì)知道什么樣的思想或行為能帶給他所渴望的結(jié)果。
走直線
你們兩人的目標(biāo)都是穿過馬路到街區(qū)的對(duì)面。讓你的朋友先繞整個(gè)街區(qū)走一圈再走到馬路對(duì)面。而你直接走到街的對(duì)面……
明晰目標(biāo)
它們或許會(huì)撞上這20個(gè)目標(biāo)中的某一些，或許一個(gè)也未擊中。問題出在哪里呢?只擊中一個(gè)目標(biāo)不好嗎?
集中注意力
如果一個(gè)醫(yī)生正在做心臟搭橋手術(shù)，你認(rèn)為他可以一邊做手術(shù)，一邊觀看足球比賽嗎?
集中精力
你知道一把刀子與一塊鈍石之間的不同嗎?多數(shù)人會(huì)回答：“刀子是鋒利的，而石頭不是�！�
行為與反應(yīng)不可回避
無論為了獲得什么，你必須停止那些不能給你帶來
理想結(jié)果的行為，開始嘗試那些能使你如愿以償?shù)男袨椤?br />給你的新大腦制訂一個(gè)維護(hù)計(jì)劃