正確的教拳方式是從一開(kāi)始就講明拳架理法，注重以理法引導(dǎo)身形手熱的正確運(yùn)行。拳架之理法對(duì)各個(gè)部位都有明確的指導(dǎo)意義，遵照先輩留下來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)循序而進(jìn)，才能盡快地步入正軌以求深造。楊工太極拳注重內(nèi)外兼修，要求每招每式中都要有術(shù)，術(shù)又必須由招式通出。招與術(shù)互相依存而相輔相成。不可以先練招后學(xué)術(shù)，亦可可先學(xué)術(shù)而后練招。
本書(shū)是《楊式太極拳術(shù)述真》系列之一，是隨著太極拳運(yùn)動(dòng)的普遍開(kāi)展，人們渴望進(jìn)一步了解和探求源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)太極拳技藝精華及其所獨(dú)具的文化底蘊(yùn)與藝術(shù)魅力而撰寫(xiě)的。書(shū)中記述有前人楊公健侯、楊公少侯和作者的先師汪永泉口耳相傳的行拳要訣，以及精辟獨(dú)到的譬喻。這些譬句脈絡(luò)清晰、洞明事理、言簡(jiǎn)意賅而切中要害。書(shū)中并配有清晰的圖片。
全書(shū)內(nèi)容豐富，圖文并茂，易學(xué)易懂，對(duì)提高人們身體素質(zhì)起到良好的啟迪作用。