第一章 世界現(xiàn)代五項運動的發(fā)展歷史
一、現(xiàn)代五項的起源
二、現(xiàn)代五項的特點
三、現(xiàn)代五項運動的機構管理
四、現(xiàn)代五項運動的競賽組織
五、現(xiàn)代五項的發(fā)展

第二章 中國現(xiàn)代五項運動發(fā)展歷史
一、建隊起步階段
二、在學習和摸索中訓練
三、突破馬術訓練攻堅戰(zhàn)
四、四個單項的基本技術訓練
五、達標賽前的轉(zhuǎn)場訓練
六、首次參加東京亞洲現(xiàn)代五項世錦賽資格達標賽
七、在艱苦的訓練中，加強男女隊伍的建設和發(fā)展
八、轉(zhuǎn)訓青島全力備戰(zhàn)第23屆洛杉磯奧運會
九、隊伍在發(fā)展中逐步壯大（1984.11～1989.11）
十、發(fā)展中停滯不前（1990～1997年）
十一、重新起步
十二、歷史突破

第三章 世界現(xiàn)代五項運動諸侯列國的發(fā)展水平
一、領先世界現(xiàn)代五項運動前半個世紀最高水平的國家——瑞典
二、東歐國家長期保持了世界現(xiàn)代五項運動的最高水平
三、匈牙利獲得近半個世紀現(xiàn)代五項比賽最多的獎牌
四、偏愛傳統(tǒng)現(xiàn)代五項運動的西歐國家不甘落后，偶露崢嶸
五、南北美洲的現(xiàn)代五項運動在起伏中緩慢發(fā)展
六、在堅持發(fā)展進步中的大洋洲、非洲的現(xiàn)代五項運動
七、亞洲現(xiàn)代五項運動整體發(fā)展水平不高，但有很大的進步和突破

第四章 現(xiàn)代五項各單項基礎訓練
一、馬術
二、射擊
三、擊劍
四、游泳
五、越野跑

第五章 現(xiàn)代五項比賽中的諸多因素
一、比賽的特殊問題及其原因
二、比賽的計劃
三、比賽的效率
四、訓練與比賽的相互關系
五、比賽中的心理問題
六、比賽中的負荷量
七、比賽的準備預案
八、比賽中易發(fā)事故的不利因素
九、防止在比賽前因檢查器具失誤，影響運動員比賽緊張的措施
十、教練員團隊在比賽中的任務和作用
十一、隊醫(yī)在比賽中的作用
十二、賽會組織和裁判人員對比賽的影響

第六章 現(xiàn)代五項比賽的實施方案
一、馬術比賽
二、擊劍比賽
三、游泳比賽
四、跑射聯(lián)項的比賽

第七章 現(xiàn)代五項軼聞
一、參加奧運會現(xiàn)代五項比賽的美國巴頓將軍的軼聞
二、匈牙利總統(tǒng)與現(xiàn)代五項運動的情緣
三、在前半個世紀對世界現(xiàn)代五項運動做出杰出的貢獻——瑞典
四、身殘志堅的德國獨臂現(xiàn)代五項冠軍
五、世界現(xiàn)代五項比賽歷史上年齡最大的男女世界冠軍
六、在奧運會和世錦賽歷史上獲得金牌最多的現(xiàn)代五項運動員
七、奧運會現(xiàn)代五項比賽歷史上被稱為最有運氣的一位幸運兒冠軍，同時也是第一個蟬聯(lián)奧運會現(xiàn)代五項金牌的運動員
八、奧運會現(xiàn)代五項比賽歷史上體重最重選手的馬術比賽故事

第八章 中國運動員參加歷屆亞運會、世錦賽、奧運會壩代五項成績表
參考文獻
后記