第一章 人義中華
第一課 炎黃始·華夏悠遠(yuǎn)
第一節(jié) 千古文明自炎黃始
第二節(jié) 中華文化揚(yáng)帆起航
【文化體驗(yàn)】
第二課 儒與道·孔老先賢
第一節(jié) 老子與道家智慧
第二節(jié) 孔子與文教傳統(tǒng)
【文化體驗(yàn)】
第三課 繼往昔·文脈綿延
第一節(jié) 中華文脈從未間斷
第二節(jié) 中華文化開放包容
【文化體驗(yàn)】

第二章 志道據(jù)德
第四課 志于道·志存高遠(yuǎn)
第一節(jié) 道盡稽萬物之理
第二節(jié) 道不遠(yuǎn)人，志道而行
【文化體驗(yàn)】
第五課 據(jù)于德·崇德向善
第一節(jié) 士有百行，以德為首
第二節(jié) 中華兒女以德為美
【文化體驗(yàn)】
第六課 立于世·君子人格
第一節(jié) 君子與理想人格
第二節(jié) 人人皆可成君子
【文化體驗(yàn)】

第三章 依仁游藝
第七課 依于仁·仁愛待人
第一節(jié) 以仁愛之心待人
第二節(jié) 為仁由己不由人
【文化體驗(yàn)】
第八課 游于藝·樂學(xué)興藝
第一節(jié) 修藝興藝，強(qiáng)技安身
第二節(jié) 樂在藝中，道藝并濟(jì)
【文化體驗(yàn)】
第九課 成于學(xué)·學(xué)為成人
第一節(jié) 中華傳統(tǒng)成人觀念
第二節(jié) 學(xué)而不已，成人之道
【文化體驗(yàn)】

第四章 溫文爾雅
第十課 詩文·雅言尚志
第一節(jié) 腹有詩書氣自華
第二節(jié) 詩言志，文載道
【文化體驗(yàn)】
第十一課 戲曲·情真意善
第一節(jié) 蕩氣回腸傳千古
第二節(jié) 移風(fēng)化俗唱雅音
【文化體驗(yàn)】
第十二課 書法·筆墨春秋
第一節(jié) 書道自然
第二節(jié) 書法可華身
【文化體驗(yàn)】

第五章 生仔智慧
第十三課 美食茶飲·厚物樂生
第一節(jié) 飲食樂生
第二節(jié) 飲食文明
【文化體驗(yàn)】
第十四課 中醫(yī)武術(shù)·養(yǎng)身智慧
第一節(jié) 中醫(yī)醫(yī)養(yǎng)智慧
第二節(jié) 武者內(nèi)外兼修
【文化體驗(yàn)】
第十五課 節(jié)日民俗·團(tuán)圓生息
第一節(jié) 天地與人文
第二節(jié) 團(tuán)圓生息的節(jié)日觀念
【文化體驗(yàn)】

第六章 匠技匠心
第十六課 建筑園林·山水收藏
第一節(jié) 建筑，天人合一
第二節(jié) 園林，山水情懷
【文化體驗(yàn)】
第十七課 衣冠舟車·和合尚禮
第一節(jié) 衣冠，絲綢之鄉(xiāng)
第二節(jié) 舟車，四方會(huì)通
【文化體驗(yàn)】
第十八課 玉器陶瓷·雅德清韻
第一節(jié) 玉器，君子雅德
第二節(jié) 陶瓷，古風(fēng)清韻
【文化體驗(yàn)】
后記
參考文獻(xiàn)