脾氣，是生活中常常碰到的現(xiàn)象。不少人脾氣暴躁，遇事容易沖動，不能理智地控制自己的脾氣，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易發(fā)怒，同周圍的人爭吵，說出一些使人難堪的話，既傷害別人，又傷害自己。一個人很可能因為脾氣不好而斷送掉自己身上所有的優(yōu)點，使自己的人生全軍覆沒。因為脾氣不好的人，常常給自己和別人帶來苦惱，使別人覺得難以與之相處。壞脾氣是導致人生失敗和不幸的根源，相反，好脾氣具有正面的、令人積極進取的能量，能讓我們擁有成功的人生和幸福的生活。本書從十一個方面，分別探討了壞脾氣的危害、好脾氣的好處、壞脾氣和幸福的關系、解脫壞脾氣的方法、放寬心態(tài)之道等方面，使讀者改變自己的壞脾氣，隨之改變自己的命運。