第一章  不苛求完美，不滋生抱怨
    身體的缺陷不可怕，不要因此造成心靈的缺陷
    世上沒(méi)有十全十美的事，也沒(méi)有十全十美的人，不管偉人還是凡人，都會(huì)有各自的不足。比如，有的人身陷挫折，有的人天生殘疾，有的人家庭不幸。其實(shí)，在一生中，每個(gè)人都會(huì)遇到煩惱，每個(gè)人都有不足。如果你要求自己變得十全十美，那么抱怨也就會(huì)越來(lái)越多。
    有兩個(gè)姑娘，一個(gè)叫艾美，是美國(guó)姑娘；另一個(gè)叫希茜，是英國(guó)姑娘。她們聰明、美貌，但都有殘疾。
    艾美出生時(shí)兩腿沒(méi)有腓骨。1歲時(shí)，她的父母作出了充滿(mǎn)勇氣但備受爭(zhēng)議的決定：截去艾美的膝蓋以下部位。艾美一直在父母的懷抱和輪椅中生活。后來(lái)，她裝上了假肢，憑著驚人的毅力，她現(xiàn)在能跑、能跳舞、能滑冰。她經(jīng)常在女子學(xué)校和殘疾人會(huì)議上演講，還做了模特，頻頻成為時(shí)裝雜志的封面女郎。
    與艾美不同的是，希茜并非天生殘疾，她曾參加英國(guó)《每日鏡報(bào)》的“夢(mèng)幻女郎”選美，并一舉奪冠。1990年她赴南斯拉夫旅游，決定僑居異國(guó)。當(dāng)?shù)貎?nèi)戰(zhàn)期間，她幫助設(shè)立難民營(yíng)，并用做模特賺來(lái)的錢(qián)設(shè)立希茜基金，幫助因戰(zhàn)爭(zhēng)致殘的兒童和孤兒。1993年8月，在倫敦她被一輛警車(chē)撞倒，肋骨斷裂，還失去了左腿，但她沒(méi)有被這一不幸擊垮。她后來(lái)奔走于俄羅斯的車(chē)臣、柬埔寨，像戴安娜王妃一樣呼吁禁雷，為殘疾人爭(zhēng)取權(quán)益。
    也許是一種緣分，希茜和艾美在約見(jiàn)著名假肢專(zhuān)家時(shí)相識(shí)。她們現(xiàn)在情同姐妹。
    她們雖然肢體不全，但不覺(jué)得這是什么了不得的人生憾事，反而覺(jué)得這種奇特的人生體驗(yàn)給了她們堅(jiān)忍的意志和頑強(qiáng)的生命力。她們現(xiàn)在使用著假肢，行動(dòng)自如。
    艾美說(shuō)：“我雖然截去雙腿，但我和世界上任何女性沒(méi)有什么不同。我愛(ài)打扮，希望自己更有女人味�！�
    希茜和艾美沒(méi)有自怨自艾，人生在她們眼里仍是那么美好。她們和別的肢體健全的姑娘一樣，也有著自己的愛(ài)情。她們的人生是豐富多彩的，并沒(méi)有因?yàn)樯眢w上的缺陷而留有遺憾。
    不是怨言
    每個(gè)人都有缺陷，也會(huì)有長(zhǎng)處，只是看你怎樣去面對(duì)。其實(shí)，身體上的不足并不算什么，但如果你因?yàn)樯眢w的缺陷而使心靈變得殘缺，那才是最大的缺陷。所以，只有當(dāng)你辯證地去看待這些缺陷與不足時(shí)，抱怨才會(huì)越來(lái)越少，幸福才會(huì)越來(lái)越多。
    眼睛總盯著痛處，就看不到光明
    生活中我們常會(huì)遇到一些不如意的事情，這僅僅是引起抱怨的外部原因之一，而抱怨情緒的真正根源，則在抱怨者的內(nèi)心。大部分終日抱怨的人實(shí)際上并不是因?yàn)樵庥隽硕啻蟮牟恍�，而是源于�?nèi)心上的認(rèn)識(shí)。當(dāng)他們?cè)庥龅讲蝗缫獾氖虑闀r(shí)，總愛(ài)將眼光盯在痛處，使自己既看不到
    光明，也感受不到幸福。
    有一位婚后不久的妻子，尚未度完蜜月，就對(duì)丈夫橫挑鼻子豎挑眼。在她的眼里，丈夫身上的缺點(diǎn)之多，簡(jiǎn)直到了不可救藥、無(wú)法容忍的程度。比如，丈夫做事細(xì)致，但太過(guò)遲緩；丈夫說(shuō)話(huà)不夠浪漫而太過(guò)平實(shí)；丈夫上班前竟忘記給她一個(gè)熱吻……
    于是，她便經(jīng)常在父母面前訴說(shuō)丈夫的不是。父親聽(tīng)后，什么也沒(méi)有說(shuō)，而是拿出一張白紙?jiān)谏厦娈?huà)了一個(gè)黑點(diǎn)，然后問(wèn)她：“女兒，你看這是什么？”
    女兒答道：“這是黑點(diǎn)。”
    “你再仔細(xì)看看�！备赣H又說(shuō)道。
    女兒仍回答：“不錯(cuò)，就是黑點(diǎn)呀！”
    父親搖了搖頭，說(shuō)：“難道除了黑點(diǎn)，你就沒(méi)看見(jiàn)還有這么大的一張白紙嗎？”
    女兒點(diǎn)了點(diǎn)頭，茫然地看著父親。顯然，她沒(méi)有完全明白父親的意思。而父親再也沒(méi)有說(shuō)什么，只是讓她回家了。
    回到家中，她仍然在想著白紙與黑點(diǎn)的事情。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，她從中領(lǐng)悟到了一個(gè)道理，用這個(gè)道理的意義再去想自己對(duì)丈夫的看法，竟發(fā)現(xiàn)自己的丈夫有許許多多的優(yōu)點(diǎn)，這時(shí)她才意識(shí)到自己是“入芝蘭之室，久而不聞其香”了。她明白并不是丈夫不好，而是自己的眼睛里看到的只是丈夫的缺點(diǎn)，而看不到丈夫的優(yōu)點(diǎn)，故而煩惱。
    臺(tái)灣著名作家柏楊先生曾說(shuō)過(guò)：“事物都有正反兩個(gè)方面，如果在白紙與黑點(diǎn)面前缺乏識(shí)別能力，只注意黑點(diǎn)而忽略了整張白紙，那么，你的眼中就是一個(gè)黑色的世界，它逼你承受壓抑、失望、焦慮和痛苦，怨天尤人、郁郁寡歡的心情就會(huì)替代原本屬于你的快樂(lè)和幸福。如果不用任何借口來(lái)辯解你的過(guò)錯(cuò)，如果你注意的是整張白紙而不是黑點(diǎn)，那么，你心靈的天空就必然潔白、明朗、寧?kù)o，煩惱和痛苦也就會(huì)離你而去……”
    不是怨言
    總盯著黑點(diǎn)的人，自然看不到白的世界；總盯著缺點(diǎn)的人，自然感受不到優(yōu)點(diǎn)的存在。那些終日被抱怨所困擾的人，不是看不到另外的世界，就是感受不到幸福的存在。其實(shí)，好也罷，壞也罷，只要你善于換一個(gè)角度看問(wèn)題，別老盯著自己的痛處，抱怨也就會(huì)煙消云散。
    完美是朵罌粟，愛(ài)得越深陷得越深
    法國(guó)大思想家盧梭說(shuō)：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”這話(huà)聽(tīng)起來(lái)深?yuàn)W，卻適用于每一個(gè)人�？上У氖牵�許多人不肯接受這個(gè)已經(jīng)失去了模子的自我，于是就用自以為完美的標(biāo)準(zhǔn)，把自己重新塑造一遍，結(jié)果彼此相似，卻失去了自我。
    所以，每個(gè)人都應(yīng)該了解，完美是一句極具誘惑力的口號(hào)，卻也是一個(gè)漂亮的陷阱。當(dāng)我們陷進(jìn)“完美”的泥塘?xí)r，卻以為是席夢(mèng)思軟床。追求完美的誤區(qū)常常是以漂亮的面貌出現(xiàn)，以良好的狀態(tài)開(kāi)始，然后被日后的逞強(qiáng)、虛榮所代替，我們心理上漸漸地磨出了老繭，而自己渾然不知。
    一位記者去采訪兩位頗有名氣的畫(huà)家，請(qǐng)他們談?wù)勅绾伟l(fā)現(xiàn)美，并因此而為世人創(chuàng)造出美來(lái)的。其中一位畫(huà)家說(shuō)道：“追求和發(fā)現(xiàn)美，是每個(gè)畫(huà)家夢(mèng)寐以求的事，將它們?cè)V諸筆端，現(xiàn)于畫(huà)紙，更是每個(gè)畫(huà)家的神圣職責(zé)所在，當(dāng)屬義不容辭！”他說(shuō)到這里，無(wú)不惋惜地?fù)u了搖頭，十分失望地說(shuō)：“恕我直言，我感到非常遺憾。雖然我跋山涉水，歷盡千辛萬(wàn)苦，到過(guò)世界很多地方，不管是游歷也好，觀光也罷，然而，我從來(lái)沒(méi)有找到那股激情，也就是說(shuō)，沒(méi)有找到令我下決心畫(huà)下來(lái)的完美面孔�！�
    畫(huà)家說(shuō)到這里，對(duì)記者舉例道：“在每張面孔上，我都或多或少地發(fā)現(xiàn)了這樣或那樣的瑕疵，可以說(shuō)我的追尋不過(guò)是一場(chǎng)夢(mèng)而已，徒勞而無(wú)功。你想，這樣充滿(mǎn)缺陷的面孔，怎能構(gòu)成我完美絕倫的畫(huà)卷？”畫(huà)家連連搖頭表示無(wú)可奈何。
    而與他齊名的另一位畫(huà)家，卻平淡地對(duì)記者說(shuō)：“我從不把自己當(dāng)成一位藝術(shù)家，也沒(méi)有到國(guó)外去追尋什么靈感，我只是置身其中，與大眾融為一體，與他們同哭同笑。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)任何一張面孔都不是微不足道或者一無(wú)是處，我總能在其最普通、最平凡的一面，發(fā)現(xiàn)其更美、更與眾不同的一面來(lái)�！边@位畫(huà)家深情地說(shuō)：“他們的每張面孔，都是一件藝術(shù)珍品，是一尊維納斯像�！闭f(shuō)到這，畫(huà)家的臉上滿(mǎn)是圣潔的光輝，他說(shuō)：“這些對(duì)我來(lái)說(shuō)，已深感快樂(lè)，即使我不是一位藝術(shù)家，但我生活在他們當(dāng)中，也心滿(mǎn)意足了！”
    同樣是談如何在生活中發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美，苛求完美的畫(huà)家看到的是人們臉上這樣或那樣的瑕疵，因而感到痛苦、遺憾；承認(rèn)差異、善于發(fā)現(xiàn)美的畫(huà)家卻從生活中找到了一件件藝術(shù)珍品，發(fā)現(xiàn)了一尊尊維納斯像，因而感到快樂(lè)、滿(mǎn)足�？梢�(jiàn)，不同的心態(tài)和不同的審美觀所產(chǎn)生的結(jié)果，有多么不同。
    不是怨言
    縱是白玉也有微瑕。過(guò)分地追求完美，只能使自己產(chǎn)生一種無(wú)法實(shí)現(xiàn)的落差，進(jìn)而產(chǎn)生抱怨。只有善于從生活中發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美，才能使自己的人生變得更加多姿多彩。
    和缺陷交朋友，它會(huì)幫助你
    很多時(shí)候，我們會(huì)誤解幸福和完美的意義，認(rèn)為只有完美的生活才是幸福的。許多人從他出生起，就需要面對(duì)不幸、面對(duì)不足。這些先天的不足是我們無(wú)法避免的，所以與其終日為這些缺陷而苦惱，不如樂(lè)觀看待它們、利用它們。因?yàn)槿毕菔遣荒芨淖兊�，能改變的只能是我們�?duì)待缺陷的心態(tài)。心態(tài)不一樣，所造就的結(jié)果也千差萬(wàn)別。
    約翰·庫(kù)緹斯出生后讓所有人都震驚了：這個(gè)孩子下肢嚴(yán)重畸形。經(jīng)檢查，醫(yī)生診斷出他患有先天性骨發(fā)育不全。
    要想孩子活下來(lái)，必須做手術(shù)。父母忍痛將孩子送上手術(shù)臺(tái)，經(jīng)過(guò)切口手術(shù)，約翰·庫(kù)緹斯雖然可以像正常人一樣排便了，但是這個(gè)過(guò)程經(jīng)歷了巨大的痛苦。
    從小，約翰·庫(kù)緹斯就被認(rèn)為是個(gè)怪物。讀小學(xué)時(shí)，同學(xué)們都不愿意同他做朋友，不懂事的孩子們還經(jīng)常搞些惡作劇來(lái)捉弄他。
    一次，幾個(gè)學(xué)生用膠帶封住他的嘴，將他扔入垃圾桶，之后竟點(diǎn)上火燒他，幸虧老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)，把他救了出來(lái)。
    庫(kù)緹斯就在這樣的折磨中升人了高中，但痛苦依然延續(xù)。有一次上幻燈課，庫(kù)緹斯因突然感到腹痛而去廁所，在光線(xiàn)黑暗的幻燈室內(nèi)，他每用雙手“走動(dòng)”一步，都感到掌心被扎得鉆心的痛。爬出教室后他才發(fā)現(xiàn)，兩只手掌已經(jīng)被扎得鮮血淋淋，原來(lái)，搞惡作劇的同學(xué)們?cè)诘厣先錾狭藞D釘。
    最嚴(yán)重的是在他17歲那年，正在考試的庫(kù)緹斯突然發(fā)現(xiàn)自己翹在背后的毫無(wú)知覺(jué)的腿，被搗蛋的壞孩子用鉛筆刀割得血肉模糊，兩個(gè)腳趾還被切掉了……不久，他因傷口感染，動(dòng)手術(shù)截去了毫無(wú)用處的雙腿。
    庫(kù)緹斯受夠了，也沒(méi)有勇氣再繼續(xù)活下去，于是他找來(lái)爸爸的手槍想要自殺，被及時(shí)趕來(lái)的媽媽制止了。媽媽說(shuō)：“約翰，你是我們生命中所遇到的最可愛(ài)的孩子！永遠(yuǎn)都是！”爸爸也說(shuō)：“每個(gè)人都不能忘記自己的責(zé)任，你的責(zé)任就是要給別人做出榜樣！”終于，在父母的愛(ài)的感染下，庫(kù)緹斯又堅(jiān)強(qiáng)地活了下來(lái)。
    高中畢業(yè)后，庫(kù)緹斯希望自食其力，經(jīng)過(guò)百般努力，他終于在一家雜貨鋪找到了一份工作。后來(lái)他又做過(guò)銷(xiāo)售員、技術(shù)工人，還在一個(gè)儀表公司擰過(guò)螺絲釘。盡管生活很苦很累，但是能夠自食其力，這令他非常開(kāi)心。
    ……