第一章  不苛求完美，不滋生抱怨
    身體的缺陷不可怕，不要因此造成心靈的缺陷
    世上沒有十全十美的事，也沒有十全十美的人，不管偉人還是凡人，都會有各自的不足。比如，有的人身陷挫折，有的人天生殘疾，有的人家庭不幸。其實，在一生中，每個人都會遇到煩惱，每個人都有不足。如果你要求自己變得十全十美，那么抱怨也就會越來越多。
    有兩個姑娘，一個叫艾美，是美國姑娘；另一個叫希茜，是英國姑娘。她們聰明、美貌，但都有殘疾。
    艾美出生時兩腿沒有腓骨。1歲時，她的父母作出了充滿勇氣但備受爭議的決定：截去艾美的膝蓋以下部位。艾美一直在父母的懷抱和輪椅中生活。后來，她裝上了假肢，憑著驚人的毅力，她現(xiàn)在能跑、能跳舞、能滑冰。她經(jīng)常在女子學(xué)校和殘疾人會議上演講，還做了模特，頻頻成為時裝雜志的封面女郎。
    與艾美不同的是，希茜并非天生殘疾，她曾參加英國《每日鏡報》的“夢幻女郎”選美，并一舉奪冠。1990年她赴南斯拉夫旅游，決定僑居異國。當(dāng)?shù)貎?nèi)戰(zhàn)期間，她幫助設(shè)立難民營，并用做模特賺來的錢設(shè)立希茜基金，幫助因戰(zhàn)爭致殘的兒童和孤兒。1993年8月，在倫敦她被一輛警車撞倒，肋骨斷裂，還失去了左腿，但她沒有被這一不幸擊垮。她后來奔走于俄羅斯的車臣、柬埔寨，像戴安娜王妃一樣呼吁禁雷，為殘疾人爭取權(quán)益。
    也許是一種緣分，希茜和艾美在約見著名假肢專家時相識。她們現(xiàn)在情同姐妹。
    她們雖然肢體不全，但不覺得這是什么了不得的人生憾事，反而覺得這種奇特的人生體驗給了她們堅忍的意志和頑強的生命力。她們現(xiàn)在使用著假肢，行動自如。
    艾美說：“我雖然截去雙腿，但我和世界上任何女性沒有什么不同。我愛打扮，希望自己更有女人味�！�
    希茜和艾美沒有自怨自艾，人生在她們眼里仍是那么美好。她們和別的肢體健全的姑娘一樣，也有著自己的愛情。她們的人生是豐富多彩的，并沒有因為身體上的缺陷而留有遺憾。
    不是怨言
    每個人都有缺陷，也會有長處，只是看你怎樣去面對。其實，身體上的不足并不算什么，但如果你因為身體的缺陷而使心靈變得殘缺，那才是最大的缺陷。所以，只有當(dāng)你辯證地去看待這些缺陷與不足時，抱怨才會越來越少，幸福才會越來越多。
    眼睛總盯著痛處，就看不到光明
    生活中我們常會遇到一些不如意的事情，這僅僅是引起抱怨的外部原因之一，而抱怨情緒的真正根源，則在抱怨者的內(nèi)心。大部分終日抱怨的人實際上并不是因為遭遇了多大的不幸，而是源于內(nèi)心上的認(rèn)識。當(dāng)他們遭遇到不如意的事情時，總愛將眼光盯在痛處，使自己既看不到
    光明，也感受不到幸福。
    有一位婚后不久的妻子，尚未度完蜜月，就對丈夫橫挑鼻子豎挑眼。在她的眼里，丈夫身上的缺點之多，簡直到了不可救藥、無法容忍的程度。比如，丈夫做事細(xì)致，但太過遲緩；丈夫說話不夠浪漫而太過平實；丈夫上班前竟忘記給她一個熱吻……
    于是，她便經(jīng)常在父母面前訴說丈夫的不是。父親聽后，什么也沒有說，而是拿出一張白紙在上面畫了一個黑點，然后問她：“女兒，你看這是什么？”
    女兒答道：“這是黑點�！�
    “你再仔細(xì)看看�！备赣H又說道。
    女兒仍回答：“不錯，就是黑點呀！”
    父親搖了搖頭，說：“難道除了黑點，你就沒看見還有這么大的一張白紙嗎？”
    女兒點了點頭，茫然地看著父親。顯然，她沒有完全明白父親的意思。而父親再也沒有說什么，只是讓她回家了。
    回到家中，她仍然在想著白紙與黑點的事情。經(jīng)過一段時間后，她從中領(lǐng)悟到了一個道理，用這個道理的意義再去想自己對丈夫的看法，竟發(fā)現(xiàn)自己的丈夫有許許多多的優(yōu)點，這時她才意識到自己是“入芝蘭之室，久而不聞其香”了。她明白并不是丈夫不好，而是自己的眼睛里看到的只是丈夫的缺點，而看不到丈夫的優(yōu)點，故而煩惱。
    臺灣著名作家柏楊先生曾說過：“事物都有正反兩個方面，如果在白紙與黑點面前缺乏識別能力，只注意黑點而忽略了整張白紙，那么，你的眼中就是一個黑色的世界，它逼你承受壓抑、失望、焦慮和痛苦，怨天尤人、郁郁寡歡的心情就會替代原本屬于你的快樂和幸福。如果不用任何借口來辯解你的過錯，如果你注意的是整張白紙而不是黑點，那么，你心靈的天空就必然潔白、明朗、寧靜，煩惱和痛苦也就會離你而去……”
    不是怨言
    總盯著黑點的人，自然看不到白的世界；總盯著缺點的人，自然感受不到優(yōu)點的存在。那些終日被抱怨所困擾的人，不是看不到另外的世界，就是感受不到幸福的存在。其實，好也罷，壞也罷，只要你善于換一個角度看問題，別老盯著自己的痛處，抱怨也就會煙消云散。
    完美是朵罌粟，愛得越深陷得越深
    法國大思想家盧梭說：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了�！边@話聽起來深奧，卻適用于每一個人�？上У氖�，許多人不肯接受這個已經(jīng)失去了模子的自我，于是就用自以為完美的標(biāo)準(zhǔn)，把自己重新塑造一遍，結(jié)果彼此相似，卻失去了自我。
    所以，每個人都應(yīng)該了解，完美是一句極具誘惑力的口號，卻也是一個漂亮的陷阱。當(dāng)我們陷進(jìn)“完美”的泥塘?xí)r，卻以為是席夢思軟床。追求完美的誤區(qū)常常是以漂亮的面貌出現(xiàn)，以良好的狀態(tài)開始，然后被日后的逞強、虛榮所代替，我們心理上漸漸地磨出了老繭，而自己渾然不知。
    一位記者去采訪兩位頗有名氣的畫家，請他們談?wù)勅绾伟l(fā)現(xiàn)美，并因此而為世人創(chuàng)造出美來的。其中一位畫家說道：“追求和發(fā)現(xiàn)美，是每個畫家夢寐以求的事，將它們訴諸筆端，現(xiàn)于畫紙，更是每個畫家的神圣職責(zé)所在，當(dāng)屬義不容辭！”他說到這里，無不惋惜地?fù)u了搖頭，十分失望地說：“恕我直言，我感到非常遺憾。雖然我跋山涉水，歷盡千辛萬苦，到過世界很多地方，不管是游歷也好，觀光也罷，然而，我從來沒有找到那股激情，也就是說，沒有找到令我下決心畫下來的完美面孔�！�
    畫家說到這里，對記者舉例道：“在每張面孔上，我都或多或少地發(fā)現(xiàn)了這樣或那樣的瑕疵，可以說我的追尋不過是一場夢而已，徒勞而無功。你想，這樣充滿缺陷的面孔，怎能構(gòu)成我完美絕倫的畫卷？”畫家連連搖頭表示無可奈何。
    而與他齊名的另一位畫家，卻平淡地對記者說：“我從不把自己當(dāng)成一位藝術(shù)家，也沒有到國外去追尋什么靈感，我只是置身其中，與大眾融為一體，與他們同哭同笑。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)任何一張面孔都不是微不足道或者一無是處，我總能在其最普通、最平凡的一面，發(fā)現(xiàn)其更美、更與眾不同的一面來�！边@位畫家深情地說：“他們的每張面孔，都是一件藝術(shù)珍品，是一尊維納斯像�！闭f到這，畫家的臉上滿是圣潔的光輝，他說：“這些對我來說，已深感快樂，即使我不是一位藝術(shù)家，但我生活在他們當(dāng)中，也心滿意足了！”
    同樣是談如何在生活中發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美，苛求完美的畫家看到的是人們臉上這樣或那樣的瑕疵，因而感到痛苦、遺憾；承認(rèn)差異、善于發(fā)現(xiàn)美的畫家卻從生活中找到了一件件藝術(shù)珍品，發(fā)現(xiàn)了一尊尊維納斯像，因而感到快樂、滿足�？梢�，不同的心態(tài)和不同的審美觀所產(chǎn)生的結(jié)果，有多么不同。
    不是怨言
    縱是白玉也有微瑕。過分地追求完美，只能使自己產(chǎn)生一種無法實現(xiàn)的落差，進(jìn)而產(chǎn)生抱怨。只有善于從生活中發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美，才能使自己的人生變得更加多姿多彩。
    和缺陷交朋友，它會幫助你
    很多時候，我們會誤解幸福和完美的意義，認(rèn)為只有完美的生活才是幸福的。許多人從他出生起，就需要面對不幸、面對不足。這些先天的不足是我們無法避免的，所以與其終日為這些缺陷而苦惱，不如樂觀看待它們、利用它們。因為缺陷是不能改變的，能改變的只能是我們對待缺陷的心態(tài)。心態(tài)不一樣，所造就的結(jié)果也千差萬別。
    約翰·庫緹斯出生后讓所有人都震驚了：這個孩子下肢嚴(yán)重畸形。經(jīng)檢查，醫(yī)生診斷出他患有先天性骨發(fā)育不全。
    要想孩子活下來，必須做手術(shù)。父母忍痛將孩子送上手術(shù)臺，經(jīng)過切口手術(shù)，約翰·庫緹斯雖然可以像正常人一樣排便了，但是這個過程經(jīng)歷了巨大的痛苦。
    從小，約翰·庫緹斯就被認(rèn)為是個怪物。讀小學(xué)時，同學(xué)們都不愿意同他做朋友，不懂事的孩子們還經(jīng)常搞些惡作劇來捉弄他。
    一次，幾個學(xué)生用膠帶封住他的嘴，將他扔入垃圾桶，之后竟點上火燒他，幸虧老師及時發(fā)現(xiàn)，把他救了出來。
    庫緹斯就在這樣的折磨中升人了高中，但痛苦依然延續(xù)。有一次上幻燈課，庫緹斯因突然感到腹痛而去廁所，在光線黑暗的幻燈室內(nèi)，他每用雙手“走動”一步，都感到掌心被扎得鉆心的痛。爬出教室后他才發(fā)現(xiàn)，兩只手掌已經(jīng)被扎得鮮血淋淋，原來，搞惡作劇的同學(xué)們在地上撒上了圖釘。
    最嚴(yán)重的是在他17歲那年，正在考試的庫緹斯突然發(fā)現(xiàn)自己翹在背后的毫無知覺的腿，被搗蛋的壞孩子用鉛筆刀割得血肉模糊，兩個腳趾還被切掉了……不久，他因傷口感染，動手術(shù)截去了毫無用處的雙腿。
    庫緹斯受夠了，也沒有勇氣再繼續(xù)活下去，于是他找來爸爸的手槍想要自殺，被及時趕來的媽媽制止了。媽媽說：“約翰，你是我們生命中所遇到的最可愛的孩子！永遠(yuǎn)都是！”爸爸也說：“每個人都不能忘記自己的責(zé)任，你的責(zé)任就是要給別人做出榜樣！”終于，在父母的愛的感染下，庫緹斯又堅強地活了下來。
    高中畢業(yè)后，庫緹斯希望自食其力，經(jīng)過百般努力，他終于在一家雜貨鋪找到了一份工作。后來他又做過銷售員、技術(shù)工人，還在一個儀表公司擰過螺絲釘。盡管生活很苦很累，但是能夠自食其力，這令他非常開心。
    ……