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讀懂你一生的情緒--情緒療愈師成長手冊
近幾年,越來越多的人開始走上學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路,而“情緒管理”情緒療愈”的一些方法也被人們更加頻繁地提及并在生活中加以運用。
全書以相關(guān)的心理學(xué)理論為依據(jù),側(cè)重案例故事的敘述。通過兒童期情緒發(fā)展、青年期情緒發(fā)展、成年期情緒發(fā)展、中年期情緒發(fā)展、老 年期情緒發(fā)展等幾個章節(jié),梳理了情緒發(fā)展的脈絡(luò),每個章節(jié)后都給出了與案例對應(yīng)的心理學(xué)效應(yīng),讓讀者在看故事的同時也能了解相關(guān) 的心理學(xué)知識,該書的出版對于心理學(xué)的普及有一定促進(jìn)作用。
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