盲目的努力，只是一種緩慢的疊加。在《你不是不努力，而是不會(huì)努力》一書(shū)中，作者迎刃提出了一種更有效的提升自我的方法：用持續(xù)精確的努力，撬動(dòng)更大的可能。
《你不是不努力，而是不會(huì)努力》從學(xué)習(xí)、心理、社交、戀愛(ài)四個(gè)方面為年輕讀者提供了努力的方向與方法，只要依循書(shū)中的方法反復(fù)磨練，便可以日益精進(jìn)，成為一個(gè)很厲害的人，找到實(shí)現(xiàn)自我的那條成功之道。
適讀人群 ：20～30歲的青年人，在校大學(xué)生、職場(chǎng)新人。
在職場(chǎng)中，你可能會(huì)遇到這樣的問(wèn)題：
·我那么努力，為何還是平庸?
·為什么比我差的人，混得比我好?
·我怕付出了努力卻沒(méi)有得到結(jié)果，怎么辦?
·有時(shí)候自己什么都懶得做，話(huà)也懶得說(shuō)，怎么回事?
在人際交往中，你可能會(huì)產(chǎn)生這樣的苦惱：
·面對(duì)外人，我總是感覺(jué)不自信怎么辦?
·害怕與人交往，放不開(kāi)自己是為什么?
·我喜歡的妹子不喜歡我怎么辦?
·我面對(duì)“男神”時(shí)總是患得患失，怎么辦?
在個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中，你可能總有這樣的困惑：
·我怎樣才能快速提高自己?
·我知道問(wèn)題在哪里，想改卻改不掉，怎么辦?
·我看了很多文章，為什么還是沒(méi)有改變?
這些狀況的背后，其實(shí)是缺乏分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的邏輯能力和方法論。
別著急，你不是不努力，而是不會(huì)努力，有問(wèn)題就有解決的方法。這本書(shū)將會(huì)把作者的一些成功經(jīng)驗(yàn)送給你，相信一定能夠幫助你解決你的苦惱，讓你不迷茫、不彷徨，逐漸成為一個(gè)快樂(lè)和自信的人。
迎刃
自信溝通教練，運(yùn)營(yíng)微信公眾號(hào)：迎刃（ID：yingrendao），分享自信、人際交往、情感、高效成長(zhǎng)等干貨。豆瓣/簡(jiǎn)書(shū)/百度簽約作者，知乎/領(lǐng)英專(zhuān)欄作者，喜馬拉雅精品課講者/千聊聯(lián)合運(yùn)營(yíng)講師。文章被《人民日?qǐng)?bào)》、十點(diǎn)讀書(shū)、京東、領(lǐng)英、意林、壹讀、果殼等平臺(tái)多個(gè)大號(hào)轉(zhuǎn)載，累積閱讀量過(guò)千萬(wàn)。現(xiàn)任深圳某區(qū)塊鏈公司媒體運(yùn)營(yíng)總監(jiān)。
這是一個(gè)不溫不火的寫(xiě)作者，非典型80后童顏大叔，曾經(jīng)的內(nèi)向者，現(xiàn)在的自嗨者，知名18線(xiàn)斜杠中年IP：勇氣鼓勵(lì)師/民間心理按摩師/出差學(xué)習(xí)旅行家/冷幽默段子手。曾在一線(xiàn)城市打拼，現(xiàn)在三線(xiàn)城市創(chuàng)業(yè)，每月游走全國(guó)各地。
ONE 你不是不努力，而是不會(huì)努力
你連\"高效學(xué)習(xí)\"都不會(huì)，如何改變自己？ / 2
無(wú)法改變自己的真相竟然是…… / 24
為什么我們?cè)脚υ浇箲]？ / 34
為什么你知道要解決問(wèn)題，卻又選擇逃避？ / 39
有哪些方法可以解決拖延和逃避？ / 44
省錢(qián)發(fā)不了財(cái)，投資自己是回報(bào)最高的創(chuàng)業(yè) / 47
萬(wàn)事先問(wèn)“為什么” / 51
沒(méi)有勇氣的人，就別想著逆襲了 / 58
怕，你就會(huì)輸一輩子 / 66
四個(gè)技巧，讓你堅(jiān)持更容易 / 74
TWO 你內(nèi)心足夠強(qiáng)大，世界都會(huì)為你讓路
如何讓自己變得內(nèi)心強(qiáng)大？ / 84
你為什么會(huì)沒(méi)有自信？ / 98
有錢(qián)就不自卑？別天真了！ / 103
滾蛋吧，玻璃心 / 111
患得患失，容易焦慮怎么辦？ / 117
如何擺脫童年陰影造成的不自信？ / 122
這三點(diǎn)，讓你不再過(guò)分在意他人看法 / 128
過(guò)分善良就是懦弱的代名詞 / 133
THREE 如何從“矮丑窮”變成一個(gè)受歡迎的人？
你不善于社交的原因是什么？ / 142
性格內(nèi)向的人如何跨出關(guān)鍵一步？ / 145
如何在陌生場(chǎng)合放開(kāi)自己，認(rèn)識(shí)新朋友甚至是異性？ / 149
如何應(yīng)對(duì)脾氣暴躁的自己和朋友？ / 153
如何克服社交恐懼癥? / 158
和女生聊天如何避免一問(wèn)一答式的對(duì)話(huà)？ / 164
情商癌，請(qǐng)離我遠(yuǎn)點(diǎn)好么 / 169
如何讓別人心甘情愿把他所學(xué)教給我？ / 174
如何在辦公室里成為最受歡迎的人？ / 180
搞不定這十個(gè)職場(chǎng)問(wèn)題，你怎么混得下去 / 186
FOUR 你想要的愛(ài)情，為什么總是得不到？
為什么面對(duì)喜歡的人就沒(méi)自信？ / 194
如何知道我喜歡的人也喜歡我？ / 201
你不是癡情，你只是喜歡你自己 / 207
不甘心，是對(duì)自己無(wú)能的不接受 / 213
與女生交往，我收獲了哪些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)？ / 217
掌握自我解決情感問(wèn)題的方法 / 226
你為什么在戀愛(ài)中不自信？ / 240
吸引，就是你要與眾不同 / 249
不喜歡你，是因?yàn)槟愫茱�！�? 255
超簡(jiǎn)單有效的搭訕?lè)ā? 260
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