讀書就是探探路

朱建軍

探路這個(gè)事情，以后可能少見了，手機(jī)上的導(dǎo)航會(huì)引導(dǎo)我們走，不再需要自己去探。不過話說回來，導(dǎo)航并不能取代探路，因?yàn)閷?dǎo)航固然能指出目標(biāo)，但是導(dǎo)航?jīng)]有辦法告訴我們前路上的風(fēng)景如何，要想知道不同的道路上的風(fēng)景，還是要靠探路。探路就像是品嘗美食，嘗一點(diǎn)兒這路上的滋味，你才真的知道是不是喜歡這條路。

探路固然是自己探最好，但是有時(shí)也不妨詢問路上的人，問問那些在這條路上走過了很遠(yuǎn)的人�？纯磩e人在這路上的經(jīng)歷，那些經(jīng)歷可以成為自己的參考。人生的道路有很多，尋求心理成長(zhǎng)是人生道路中的一種�？傮w來說，心理成長(zhǎng)是一條非常棒的道路，可以通向真正的幸福。當(dāng)然心理成長(zhǎng)的路上，也有很多支路或是歧路，有些歧路甚至非常危險(xiǎn)，會(huì)把人引到無底的深淵比如部分（不是全部）以靈修為名的或者部分精神傳銷類的。所以，看看別人走過的路，讓自己更清醒地選擇自己的路，還是很值得的。

這本書就是走了心理成長(zhǎng)的路的人，更具體地說，是用名字叫作意象對(duì)話的心理咨詢方法來做心理成長(zhǎng)的人，描述他們走過的路。讀這本書，也就等于探探這條路，了解一下用意象對(duì)話做心理成長(zhǎng)，是什么樣的滋味。然后你也許會(huì)走這條路，也許不走，但滿足了自己的好奇心，都不錯(cuò)。

我自己已經(jīng)老了，時(shí)而會(huì)想起子曾經(jīng)曰過：過去的日子就像河水，白天晚上都不會(huì)停一分一秒啊�？鬃与y得這樣文藝，發(fā)這種感慨也是因?yàn)榈嚼狭司陀X得時(shí)間過得真快，才忙完一年就發(fā)現(xiàn)自己又老了一歲。而當(dāng)我讀這本書中每個(gè)人的故事時(shí)，這種感覺也很明顯。仿佛這些事情都發(fā)生在昨天一樣，但是屈指一算都過去很多年了。當(dāng)初的大學(xué)生，現(xiàn)在他們的孩子都上學(xué)了，而年長(zhǎng)一些的紛紛退休。在他們的人生中，都有很多的時(shí)候，走在了意象對(duì)話心理學(xué)的道路上，這條道路給他們的生命帶來了什么呢？他們會(huì)覺得走對(duì)了路嗎？他們?cè)谶@條路上走過的人生，感覺如何呢？人生如此寶貴，用意象對(duì)話做心理成長(zhǎng)，他們會(huì)覺得值得嗎？

讀他們所寫的經(jīng)歷，我有很多感動(dòng)。我看到他們?cè)谶@條心理成長(zhǎng)的路上，都經(jīng)歷過困難和波折，也都堅(jiān)持走了下來，在這條路上他們都收獲了豐碩的生命的果實(shí)�？梢钥吹剿麄兊娜松�因這條路上的行走，而變得更加豐饒。更重要的是，通過走這樣一條道路，他們一點(diǎn)點(diǎn)打開了過去留下的種種心結(jié)，讓自己的心得以像花一樣綻放。更重要的事，通過走這樣一條道路，他們?cè)絹碓叫拿餮哿粒�他們不再被潛意識(shí)中的驅(qū)力盲目地驅(qū)使，也不再盲從地去過和別人一模一樣的生活，而是一步步找到了自己。前不久有個(gè)電影叫作《岡仁波齊》，演得是藏族人走的轉(zhuǎn)山之路，實(shí)際上心理成長(zhǎng)之路又何嘗不是一種轉(zhuǎn)山之路。他們?cè)诿鞜o人煙的高原轉(zhuǎn)山，而我們是在都市的茫茫人海中轉(zhuǎn)山，同樣都可以得到深刻的人生領(lǐng)悟，也同樣都可以獲得內(nèi)心的滿足和真正的幸福。這本書的名字是水晶之路，所謂的水晶之路，實(shí)際上就是成長(zhǎng)之路水晶是長(zhǎng)出來的；水晶之路也是心靈越來越清明透徹的覺悟之路。

意象對(duì)話心理成長(zhǎng)的道路，是一條什么樣的道路呢？

意象對(duì)話是通向我們內(nèi)心的道路。

意象對(duì)話可以讓我們潛意識(shí)中的心理顯現(xiàn)，讓我們真正懂得我們自己。每一個(gè)看起來平凡的人，其實(shí)都可能有一個(gè)非常豐富多彩的內(nèi)心世界。每一天普普通通過生活，內(nèi)心其實(shí)都可能發(fā)生著波瀾壯闊的或九曲回腸的故事。意象對(duì)話中，我們可以是所有故事的主角，經(jīng)歷各種人生。最終我們會(huì)找到真正的自我，讓我們的一生有價(jià)值有意義。

因?yàn)橐庀髮?duì)話是內(nèi)心的路，所以我們需要對(duì)自己真誠(chéng)，不能自欺欺人。意象對(duì)話的心理咨詢師，從來不裝扮成無所不知的人生導(dǎo)師，不裝扮成從不犯錯(cuò)誤的大師，而是盡量誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己。我們是會(huì)犯錯(cuò)誤的、不斷成長(zhǎng)的人。

意象對(duì)話是通向真愛的道路。

愛可能是人最大的渴求，因此說愛也引來這個(gè)世界上最多的謊言。我們會(huì)見到無數(shù)標(biāo)榜愛的人或團(tuán)體，但是實(shí)際上這些推銷愛的人常常并不懂愛，或者他們想愛卻未必有愛的能力。意象對(duì)話并不把愛放在口頭，意象對(duì)話的團(tuán)隊(duì)也不是天天唱愛的歌曲，但是在共同成長(zhǎng)中，在誠(chéng)實(shí)地面對(duì)心理沖突和解決沖突的過程中，我們卻會(huì)發(fā)現(xiàn)真愛在慢慢發(fā)生。共同成長(zhǎng)的朋友之間，其實(shí)如同兄弟姐妹之間一樣：可能兄弟姐妹也常打架，但是多年之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你和他們的感情才是真切的，遠(yuǎn)勝過你和那些每次見面都微笑的服務(wù)員之間的感情。

意象對(duì)話之路并不總是平坦的。

意象對(duì)話從不回避人生中的那些煩惱，不把過去未解決的心理問題壓抑下去，而是提倡面對(duì)。直面人生的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生有許多不如意，你的童年創(chuàng)傷會(huì)潛伏在心中時(shí)時(shí)干擾你，你的每一個(gè)錯(cuò)誤都會(huì)帶來痛苦，直到你看清楚它，你身邊的人也可能會(huì)傷害你。走上意象對(duì)話的路并不能一勞永逸地使你避開煩惱和痛苦。意象對(duì)話的道路，也不是一個(gè)可以不費(fèi)力就隨隨便便能成功的捷徑。即使你已經(jīng)在這路上走了很遠(yuǎn)，也走得很快，也不能保證你不在以后某個(gè)時(shí)候走偏，甚至從路邊跌落懸崖。人生就是如此，但也正是因?yàn)槿绱�，人生才更有意義。

意象對(duì)話的路是個(gè)性化的。

意象對(duì)話心理成長(zhǎng)的路，并不是對(duì)每個(gè)人都完全一樣的路。因?yàn)閬淼竭@個(gè)世界的每個(gè)人，他的基本心愿是不一樣的；人的天賦使命是不一樣的，人的心理基礎(chǔ)也是不一樣的。所以，在這條總的道路上，每個(gè)人必須探索出自己獨(dú)特的、具體的道路來。我不知道是不是每一個(gè)學(xué)習(xí)精神分析心理學(xué)的人都希望成為弗洛伊德，但是每個(gè)學(xué)習(xí)意象對(duì)話的人真正要成為的都是他們自己，成為他們潛在的那個(gè)真正的自己。所以讀這本書，你也會(huì)看到，這里的每個(gè)人都是很不同的，他們解決不同的問題，成為不同的樣子。沒有千人一面的所謂健康人格，每個(gè)人走的意象對(duì)話之路，都是他們自己的路。

這就是意象對(duì)話的水晶路，路并不會(huì)拉人們來走，路更不會(huì)迫使人們來走，路就是在這里。路在這里等待著每一個(gè)人，等待你選擇它。如果你想探一探，那就探一探，如果你探過之后，想走上這條路，那你就走上這條路。每個(gè)人都有權(quán)利決定自己的人生，決定自己要走的道路，而意象對(duì)話，就是可被選擇的一條人生之路。

一條有險(xiǎn)阻的、不好走的，途經(jīng)千百種風(fēng)景，通向光明未來的道路。