愛往往與一種大多數(shù)人都渴求的美滿人生歸宿相關(guān),這意味著我們與伴侶、與家人、與朋友,與陌生人是否能建立一種或深或淺的合適關(guān)系,是我們能否安寧平和度過一生的關(guān)鍵。
《極簡愛的法則》是歐美暢銷書作家理查德·泰普勒的一部經(jīng)典作品,為了讓更多的人擁有幸福的人生,他在自己人生閱歷和觀察的基礎(chǔ)上,將愛這種看似簡單明了、實則復(fù)雜的感情定義為一種可以學(xué)習(xí)的能力,為作為伴侶、作為父母、作為孩子、作為朋友以及作為其他角色的我們總結(jié)了116條感情經(jīng)營法則。
本書是給那些對于愛情迷茫、對于友誼失望、對于親情困惑的朋友寫著的一本行動指南,希望渴望愛的人們在閱讀后,都能為自己找到合適的伴侶、與愛人保持感情新鮮、獲得家人的支持、擁有親密的友誼。
記。簮鄢稣邜鄯,福往者福來;贈人玫瑰,手留余香。愛需要實踐,更需要培養(yǎng)。
為什么要在愛中保持自我?
為什么要把結(jié)尾的發(fā)言權(quán)讓給對方?
這世間真的有什么事值得你和父母鬧翻嗎?
如何在朋友抱怨的時候,閉上嘴,不隨意提建議?
如何避免分手后不把對方妖魔化?
……
愛,看似簡單明了、實則復(fù)雜深邃,是一種可以學(xué)習(xí)的能力。
為了避免上述問題,《愛的極簡法則》為作為伴侶、作為父母、作為孩子、作為朋友以及作為其他角色的我們總結(jié)了116條感情經(jīng)營法則。
理查德·泰普勒(Richard Templar),被譽(yù)為“個人成長”的導(dǎo)師。據(jù)不完全統(tǒng)計,全球有超過240萬人在按照他建議的規(guī)則行事。
如今已進(jìn)入耳順之年的泰普勒,對于愛的理解也是經(jīng)歷了幾十年的迷茫、困惑到如今的豁然開朗,因此,書中的法則都帶有一絲豁達(dá)。
也是因為《愛的極簡法則》,泰普勒被豆瓣讀者稱為“英國版陸琪”。
《愛的極簡法則》歸屬于“Rules”系列(泰普勒人生法則系列),該系列是歐美史上非常暢銷的一套心理勵志書,也是英國家喻戶曉的一套經(jīng)典長銷書。全球累計銷量超過200多萬冊,其中一些單本長踞英國亞馬遜排行榜前100位。其在英國的影響力不亞于《哈利·波特》。
【英】理查德·泰普勒(Richard Templar)
歐美暢銷書“泰普勒人生法則系列(Rules)”圖書的作者,其人生軌跡豐富多彩,在其30年的工作生涯中,涉獵了諸多領(lǐng)域,在不同企業(yè)內(nèi)負(fù)責(zé)過不同的工作,現(xiàn)在他自己創(chuàng)業(yè),同時經(jīng)營幾家公司。他的個人成功促使其開啟了傳道授業(yè)解惑的旅程,與大眾分享他的成功法則。
據(jù)不完全統(tǒng)計,全球有超過240萬人在按照他所建議的法則行事。有評論家認(rèn)為,理查德的文字風(fēng)格,既不是那種冷硬命令式、聽多了讓人覺得苛刻的“教科書風(fēng)格”,也不是溫柔多情式、聽久了讓人覺得黏糊糊的“中央空調(diào)風(fēng)格”,而是一種介于兩者之間溫暖又不失客觀的風(fēng)格。
目 錄
第 一篇 尋愛法則 // 1
法則 1 做自己 // 2
法則 2 痊愈之后,再次出發(fā) // 4
法則 3 無法讓自己快樂的人,也無法與伴侶快樂相守 // 6
法則 4 一見鐘情 // 8
法則 5 選擇能逗你笑的人 // 10
法則 6 不完美是絕佳的過濾器 // 12
法則 7 不要在同一個地方反復(fù)跌倒 // 14
法則 8 有些人是雷區(qū)(你知道我說的是誰)// 16
法則 9 你改變不了別人 // 18
法則 10 性愛并非戀愛 // 20
法則 11 真正了解一個人之前,不要做出婚姻的承諾 // 22
法則 12 不要和不關(guān)心你的人在一起 // 24
法則 13 如果你不信任對方,那么你就并不是在戀愛 // 26
法則 14 誠實待人(在你還有機(jī)會的時候)// 28
法則 15 不要; // 30
法則 16 不要將現(xiàn)任和前任看成一路貨色 // 32
法則 17 確保你們有共同的目標(biāo) // 34
法則 18 形成雙方都滿意的權(quán)力平衡 // 36
法則 19 一廂情愿有失尊嚴(yán) // 38
法則 20 長痛不如短痛 // 40
第二篇 感情經(jīng)營法則 // 43
法則 21 友好待人 // 44
法則 22 因為感情,而不是依賴 // 46
法則 23 親密的伴侶也需要私人空間 // 48
法則 24 我們都不完美 // 50
法則 25 行事得體 // 52
法則 26 將對方放在首位 // 54
法則 27 領(lǐng)會愛的表達(dá) // 56
法則 28 做一個英雄 // 58
法則 29 接受差異,關(guān)注你們的共同點(diǎn) // 60
法則 30 不要貶低你的伴侶 // 62
法則 31 幫助對方實現(xiàn)夢想 // 64
法則 32 夫妻沒有隔夜仇 // 66
法則 33 第 一個道歉 // 68
法則 34 把最后的發(fā)言權(quán)讓給對方 // 70
法則 35 嗨,親愛的,我們遇到了一個問題 // 72
法則 36 不要把伴侶神化,讓他們從神壇走下來 // 74
法則 37 知道何時認(rèn)真傾聽,何時付諸行動 // 76
法則 38 保持自己的吸引力 // 78
法則 39 千萬不要吝嗇溢美之詞 // 80
法則 40 不要試圖成為對方的父母 // 82
法則 41 成為對方生活的一部分 // 84
法則 42 如果對方的小毛病讓你生氣,那么就幽默地說出來吧 // 86
法則 43 付出十二分的努力讓對方開心 // 88
法則 44 確保你的愛人見到你時總是很高興 // 90
法則 45 不要將責(zé)任推卸到伴侶身上 // 92
法則 46 如果你不喜歡對方的朋友,最好讓對方知道 // 94
法則 47 猜疑是你自己的問題,不是對方的 // 96
法則 48 伴侶比孩子更重要 // 98
法則 49 花心思制造浪漫 // 100
法則 50 對你們的生活滿懷激情 // 102
法則 51 分擔(dān)家務(wù) // 104
法則 52 相信對方能勝任工作 // 106
法則 53 不要嘮叨不停 // 108
法則 54 不要試圖控制對方 // 110
法則 55 傾聽對方內(nèi)心的真實想法 // 112
法則 56 許多日常爭論都關(guān)乎另外一件事 // 114
法則 57 尊重對方的隱私權(quán) // 116
法則 58 對待伴侶應(yīng)超過最好的朋友 // 118
法則 59 如果對方想要一些私人空間,請不要懊惱 // 120
法則 60 男人也喜歡花 // 123
法則 61 雙方保持經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 // 125
法則 62 知足是一個遠(yuǎn)大的目標(biāo) // 127
法則 63 在經(jīng)濟(jì)上對彼此大方些 // 129
法則 64 抉擇無處不在 // 131
法則 65 不要裝作是殉道者 // 134
法則 66 別再惡語相向,總得有人邁出第 一步 // 136
法則 67 情侶雙方不必遵循完全相同的法則 // 139
法則 68 如果對方比你更在乎,那么就不妨做出讓步 // 141
法則 69 站在對方的角度考慮問題 // 144
法則 70 姻親也是婚姻的一部分 // 146
法則 71 保持溝通 // 149
第三篇 家庭法則 // 151
法則 72 不要埋怨你的父母 // 152
法則 73 不要讓父母左右你的情緒 // 154
法則 74 你的孩子比你重要 // 156
法則 75 沒有什么值得你和家人鬧翻 // 158
法則 76 不要對你愛的人大吼大叫 // 160
法則 77 不管家人怎么對你,都應(yīng)以平常心對待 // 162
法則 78 在任何情況下都不要說“我早告訴你了”// 164
法則 79 不要因為是家人,就強(qiáng)迫他們 // 165
法則 80 不要因為忙就無暇顧及你愛的人 // 167
法則 81 用心培養(yǎng)感情 // 169
法則 82 孩子們得和家長鬧翻才能離巢 // 171
法則 83 他們不一定和你相同 // 173
法則 84 接受家人的缺點(diǎn) // 175
法則 85 兄弟姐妹之間總會有爭執(zhí) // 177
法則 86 擺脫你的舊形象 // 179
法則 87 你給家人留下了什么 // 181
第四篇 友情法則 // 183
法則 88 最好的法則是沒有法則 // 184
法則 89 你最好的朋友也曾是你遇到的陌生人 // 187
法則 90 你需要結(jié)交讓你的生活更美好的朋友 // 189
法則 91 如果你即將成為別人的朋友,一定要做一個稱職的朋友// 192
法則 92 學(xué)會原諒 // 195
法則 93 不要隨意提建議 // 197
法則 94 不要提起讓別人尷尬的話題 // 200
法則 95 與優(yōu)秀的人為伍 // 202
法則 96 不要借錢給朋友,除非你本就打算贈予他 // 204
法則 97 學(xué)會忍耐,即使你不喜歡朋友的伴侶 // 207
法則 98 不要輕易指責(zé)別人,或許你也會犯同樣的錯誤 // 209
法則 99 友情是會改變的 // 211
法則 100 學(xué)會適時放手 // 214
法則 101 憤恨毫無益處 // 216
第五篇 通用法則 // 219
法則 102 人比東西重要 // 220
法則 103 內(nèi)疚是一種自私的情緒 // 222
法則 104 愛等于時間 // 224
法則 105 你付出的越多,得到的回報也就越多 // 226
法則 106 多為他人著想 // 228
第六篇 分手法則 // 231
法則 107 聆聽你自己內(nèi)心的聲音 // 232
法則 108 雙方都有責(zé)任 // 234
法則 109 分手不是一個人的責(zé)任 // 236
法則 110 守住道德高地 // 238
法則 111 不要總是翻舊賬 // 240
法則 112 不要將孩子牽扯進(jìn)來 // 242
法則 113 記住不要把對方妖魔化 // 244
法則 114 找到你自己的錯誤 // 246
法則 115 選擇你信任的人做朋友 // 248
法則 116 分手過后還有生活 // 250
第七篇 如果你還意猶未盡 // 253
有關(guān)人生
年齡越大并不等于越有智慧 // 254
有關(guān)工作
讓自己的工作受人賞識 // 256
有關(guān)財富
誰都可以成為有錢人, 你需要的只是努力 // 258
有關(guān)管理
讓其他人對工作投入感情 // 260
有關(guān)為人父母
放松 // 262