來(lái)自大草原的一位文字工作者,心理學(xué)學(xué)士,曾任某情感雜志編輯,對(duì)女性情感話題有多年的研究和積累,善于從女性的角度,分析世事,以溫暖的文字,給予女性心靈的慰藉。結(jié)婚有子后專心照顧家庭,專職從事創(chuàng)作。
上 篇 微表情與心理活動(dòng)
第1 章 揭密微表情,測(cè)試表情辨識(shí)能力 002
第一節(jié) 你能夠辨識(shí)多少種表情 / 002
第二節(jié) 表情背后的秘密藏在人的內(nèi)心 / 004
第三節(jié) 普通神態(tài)表情的深入解析 / 005
第四節(jié) 如何透過(guò)常見(jiàn)表情認(rèn)知他人心理 / 007
第五節(jié) 常見(jiàn)情緒下的常見(jiàn)神態(tài)表情 / 009
第六節(jié) 神態(tài)表情也具有偽裝性 / 010
第七節(jié) 捕捉細(xì)微表情,判斷言語(yǔ)真實(shí)性 / 012
第八節(jié) 復(fù)雜表情的呈現(xiàn)與心理活動(dòng) / 014
第2 章 表情心理,情緒產(chǎn)生與表情傳遞 016
第一節(jié) 心理情緒潛移默化地影響表情傳遞 / 016
第二節(jié) 由表及里,分析對(duì)方此刻情緒 / 018
第三節(jié) 性格差異也會(huì)導(dǎo)致表情的差異 / 019
第四節(jié) 表情與心理有時(shí)也會(huì)不對(duì)稱 / 021
第五節(jié) 不同情境影響情緒及表情 / 022
第六節(jié) 視覺(jué)沖擊,讓其展現(xiàn)真實(shí)表情 / 024
第七節(jié) 言語(yǔ)刺激下的心理活動(dòng)與表情反應(yīng) / 025
第3 章 開(kāi)心表現(xiàn),微表情揭密了對(duì)方心中的竊喜 028
第一節(jié) 遇到各種喜事的不同喜悅表情 / 028
第二節(jié) 微笑里分析對(duì)方的真語(yǔ)與謊言 / 029
第三節(jié) 大笑中看對(duì)方是否是全身心地投入 / 031
第四節(jié) 會(huì)心一笑中的甜蜜與辛酸 / 033
第五節(jié) 眉飛色舞,喜悅之情盡在臉上 / 034
第六節(jié) 嘴角上揚(yáng)透露出對(duì)方的欣喜 / 036
第七節(jié) 毫無(wú)笑容,也能抓住他人竊喜的微表情 / 037
第4 章 憤怒情緒,微表情讓你感知到對(duì)方心生怒火 040
第一節(jié) 感知到對(duì)方燃燒起來(lái)的憤怒火苗 / 040
第二節(jié) 了解怒火燃燒的根源 / 042
第三節(jié) 憤怒的眼神會(huì)透出鋒利的光 / 044
第四節(jié) 眉頭微微蹙起表現(xiàn)其心中有怒 / 045
第五節(jié) 雙唇緊閉是在抑制自己的憤怒 / 047
第六節(jié) 臉部肌肉的緊張暗示了他的憤怒 / 049
第七節(jié) 按階段,憤怒的面部顏色與動(dòng)態(tài)不同 / 050
第5 章 驚訝表現(xiàn),微表情告訴你對(duì)方正處在驚訝中 053
第一節(jié) 驚訝,感受對(duì)方目光中的不可思議 / 053
第二節(jié) 驚喜的表情盡在眼角眉梢和嘴巴 / 055
第三節(jié) 解讀對(duì)方難以想象的驚恐狀 / 056
第四節(jié) 驚訝者會(huì)讓自己的眼睛變大 / 058
第五節(jié) 發(fā)現(xiàn)驚訝者克制自己受驚的表情 / 059
第六節(jié) 不同情緒下的驚訝表情組合 / 061
第七節(jié) 瞬間驚訝后體現(xiàn)的復(fù)雜表情及心理 / 062
第6 章 恐懼流露,微表情透露了他不安的心 065
第一節(jié) 透視恐懼心理與表情的根源由來(lái) / 065
第二節(jié) 恐懼心理及情緒的完全展現(xiàn) / 067
第三節(jié) 恐懼程度的不同,情緒表情顯現(xiàn)不同 / 068
第四節(jié) 誠(chéng)惶誠(chéng)恐透露出畢恭畢敬的表情 / 070
第五節(jié) 緊張不安讓面部顯出僵硬感 / 072
第六節(jié) 膽戰(zhàn)心驚的神色透露蒼白而無(wú)力 / 074
第七節(jié) 克制的恐懼,依舊會(huì)被微表情泄露 / 075
第7 章 厭惡表現(xiàn),微表情正在流露他的憎惡情緒 077
第一節(jié) 厭惡情緒從何而來(lái),從哪兒表現(xiàn) / 077
第二節(jié) 毫不掩飾的飽滿的厭惡表情 / 079
第三節(jié) 厭惡情緒在偽裝下也會(huì)敗露 / 080
第四節(jié) 捕捉眼神中的厭惡情緒 / 082
第五節(jié) 厭惡程度不同,微表情不同 / 084
第六節(jié) 反感與厭煩的微表情特點(diǎn) / 085
第七節(jié) 不屑與輕視的微表情特點(diǎn) / 087
第8 章 悲傷體現(xiàn),微表情表達(dá)了他內(nèi)心的“傷” 089
第一節(jié) 尋找悲傷情緒的根源,了解其表現(xiàn) / 089
第二節(jié) 痛哭,淋漓盡致地表現(xiàn)悲傷 / 091
第三節(jié) 由哭泣的不同表現(xiàn)解析對(duì)方的悲傷 / 092
第四節(jié) 如何看穿那些平靜的憂傷 / 094
第五節(jié) 刻意抑制悲痛時(shí)微表情的呈現(xiàn) / 095
第六節(jié) 從對(duì)方的眼神中體味悲傷情緒 / 096
第七節(jié) 眉梢嘴角間透露的憂傷情愫 / 098
第9 章 嘴部動(dòng)態(tài),細(xì)小的變化來(lái)自潛在的內(nèi)心波動(dòng) 100
第一節(jié) 嘴部的小動(dòng)作展現(xiàn)內(nèi)心活動(dòng) / 100
第二節(jié) 從嘴角的變化,識(shí)別真實(shí)情緒 / 102
第三節(jié) 緊閉和張開(kāi)的嘴巴暗示的心緒 / 103
第四節(jié) 說(shuō)謊時(shí)嘴巴的表情 / 105
第五節(jié) 唇齒相依,牙齒觸碰嘴唇的秘密 / 107
第10 章 眼睛和眉毛,眉眼之間暴露的真實(shí)情感 109
第一節(jié) 眼睛是心靈的窗戶 / 109
第二節(jié) 眉毛也有屬于自己的微表情 / 111
第三節(jié) 不同情感在瞳孔中的細(xì)微變化 / 112
第四節(jié) 眉毛形態(tài)所表達(dá)的情緒 / 114
第五節(jié) 對(duì)視,眼神與視線的交接或轉(zhuǎn)移 / 115
第11 章 笑容背后,每一個(gè)笑容里都隱藏著最真的微表情 117
第一節(jié) 什么事情挑動(dòng)了笑神經(jīng) / 117
第二節(jié) 笑容——沒(méi)有你看起來(lái)那么簡(jiǎn)單 / 118
第三節(jié) 自然的笑容放松而到位 / 120
第四節(jié) 付之一笑背后的真實(shí)回應(yīng) / 122
第五節(jié) 剖析欲笑又止的真實(shí)心理原因 / 123
第六節(jié) 剖析冷笑與苦笑的秘密 / 124
第七節(jié) 有些笑容用來(lái)掩蓋謊言 / 125
第12 章 復(fù)雜表情,以細(xì)微變化辨別真實(shí)與謊言 128
第一節(jié) 主要顯露的表情并非真實(shí)情緒 / 128
第二節(jié) 主表情下的細(xì)微表情揭示真心 / 130
第三節(jié) 復(fù)雜的表情需要分解后逐個(gè)剖析 / 131
第四節(jié) 虛假的表情難掩真實(shí)的心理 / 133
第五節(jié) 復(fù)雜表情如何體現(xiàn)心理 / 134
第六節(jié) 復(fù)雜笑容背后的秘密 / 136
下 篇 微表情與心理策略
第13 章 手勢(shì)姿態(tài),你的一個(gè)動(dòng)作就能給對(duì)方心理暗示 140
第一節(jié) 某個(gè)手勢(shì)透露其潛意識(shí) / 140
第二節(jié) 小手勢(shì)背后的心理 / 142
第三節(jié) 緊握的雙手代表什么 / 144
第四節(jié) 手摸鼻子和嘴巴會(huì)暴露謊言 / 145
第五節(jié) 塔尖式手勢(shì)能夠展示你的權(quán)威性 / 147
第六節(jié) 說(shuō)話時(shí)手勢(shì)所表達(dá)的心理 / 148
第14 章 運(yùn)用眼神,雙眸的力量可以觸動(dòng)人心 151
第一節(jié) 眼神里隱藏的微妙心理 / 151
第二節(jié) 頻繁眨眼會(huì)讓人感到不可信任 / 153
第三節(jié) 轉(zhuǎn)動(dòng)的眼球會(huì)將秘密泄露 / 155
第四節(jié) 雙眼斜視會(huì)讓對(duì)方擔(dān)憂或憎惡 / 156
第五節(jié) 判斷對(duì)方眼神,揣測(cè)其心理 / 158
第六節(jié) 眼神可能出賣(mài)你的“靈魂” / 160
第15 章 語(yǔ)言把控,幾句話就能扭轉(zhuǎn)對(duì)方的心理 162
第一節(jié) 巧妙寒暄,烘托氛圍 / 162
第二節(jié) 妙語(yǔ)開(kāi)口,一下就能吸引住對(duì)方 / 164
第三節(jié) 登門(mén)檻效應(yīng),話要一步步說(shuō) / 166
第四節(jié) 巧用強(qiáng)勢(shì)語(yǔ)言讓對(duì)方聽(tīng)命于你 / 168
第五節(jié) 言語(yǔ)激將讓對(duì)方更易動(dòng)心 / 169
第六節(jié) 話不說(shuō)盡,讓對(duì)方能夠意猶未盡 / 171
第16 章 捕獲要點(diǎn),從最“軟”的地方開(kāi)始心理引導(dǎo) 173
第一節(jié) 了解對(duì)方性格,把握心理要點(diǎn) / 173
第二節(jié) 把握對(duì)方需求點(diǎn),巧用利益吸引 / 175
第三節(jié) 利用對(duì)方的劣勢(shì)變?yōu)樽约旱膭賱?shì) / 176
第四節(jié) 心軟之人最怕他人的眼淚 / 178
第五節(jié) 利用權(quán)威效應(yīng),博得崇拜者的信任 / 180
第六節(jié) 以對(duì)方最關(guān)心的人和事來(lái)鋪展話題 / 182
第17 章 先發(fā)制人,占據(jù)主動(dòng)把控對(duì)方心理動(dòng)向 184
第一節(jié) 利用首因效應(yīng),讓對(duì)方對(duì)你“一見(jiàn)傾心” / 184
第二節(jié) 事先分析他人心理,籌劃步步為營(yíng) / 186
第三節(jié) 丑話說(shuō)在前,讓對(duì)方無(wú)力狡辯 / 188
第四節(jié) 擺明道路,不要給對(duì)方太多選擇 / 189
第五節(jié) 出其不意,令對(duì)方措手不及贏得先機(jī) / 191
第六節(jié) 適時(shí)施加壓力,令對(duì)方暴露自身弱點(diǎn) / 192
第七節(jié) 巧設(shè)懸念,利用對(duì)方好奇心來(lái)主導(dǎo)事態(tài) / 194
參考文獻(xiàn) 197