小城青空,80后專欄作者,人氣博主,懂理財,會演講,追求人生的厚度、深度和溫度,與你一起踐行成為更好的自己。每天的事一定要每天完成,每年的自己都要超過去年的自己。過有規(guī)劃的生活,享有規(guī)劃的人生,創(chuàng)造無限可能的未來。
Parts 01 懂點人情世故,更有利于你的表達(dá)
不要妄圖所有人都覺得你好
請節(jié)約自己和別人的時間
能束縛我們的,只有想象力和勇氣
你們還沒有熟到可以去麻煩別人
去和格局大的人做朋友
好的表達(dá)是基于不打破原則
不要把你的負(fù)面情緒帶給他人
你可以善良,但別善良到忘了底線
別濫用你的善解人意
長情比熱情更重要
你沒必要討好別人
Parts 02 學(xué)會表達(dá),要懂得
控制情緒就要拿捏好尊重的分寸
嘴賤最失人心
你滿身負(fù)面情緒,誰想跟你說話
跟你愛的人好好說話
別讓自己在壞情緒里終結(jié)了一生
要想把事辦好,你得先學(xué)會好好說話
給自己的嘴巴安一扇門
誰都不喜歡脾氣壞的人
情緒不好時,你可以選擇沉默
你說話前是否冷靜
別讓惡語傷了別人也傷了自己
長輩面前,說話把握點分寸
Parts 03 聽從內(nèi)心,學(xué)會正石甬拒絕不口禾拒絕
有些話不要說得太肯定了
不拒絕溝通才能讓關(guān)系不走到盡頭
找個有趣的人,說說有趨的話
最佳關(guān)系就是聊得來
再好的表達(dá)也要學(xué)會拒絕
圈子不同,互不打擾
拒絕并不丟臉,不敢拒絕才丟臉
獨(dú)立行走從不只跟一個人聊天開始
瓶頸期你需要說服自己
你可以善良,但不能善良過了頭
你們還不熱,請不要過分認(rèn)真地交流
Parts 04 好的表達(dá)是知道有些話要有所保留
聰明的人才不會把話給說透了
你都知道答案了,就不要再問了
你不是情商低,你只是話太多
請不要用惡語去傷害他人
發(fā)問之前請先過一下大腦
說話也需要善良和體貼
你是不是太好說話卻又辦不好事
你先別急著表達(dá)
他要的是你的安慰而不是你的嘮叨
Parts 05 真氣和善良能為你的表達(dá)大大加分
真誠善良的人最溫柔
給別人一個贊美你的機(jī)會
勇敢表達(dá)自己,讓世界聽到你的聲音
準(zhǔn)確地表達(dá)你的善意和贊美
別讓小聰明誤了你的表達(dá)
尊重自己,表里如一
最好的表達(dá)是倣真實的自己
真正的溝通之道是少點套路多點真誠
用語言呵護(hù)你最親密的人
Parts 06 教養(yǎng)越高的越有人喜歡跟他說話
情商高的人都是這樣表達(dá)自己的
逃避比面對更可惡
把你人生的質(zhì)感也帶到表達(dá)上
不要對別人的人生說三道四
無法克制自己情緒是因為你的修養(yǎng)不好
不要做只會發(fā)脾氣的無用人
誠實說話是最基本的修養(yǎng)
為人要敢于說實話
見識越多,就越能理解他人
《別被不會表達(dá)拖了后腿》:
朋友是一個地地道道的老好人。
有人找她幫忙,她幾乎是不假思索、有求必應(yīng),任何時候都如此,對任何人也如此,遇事非常照顧別人的感受,總是先考慮別人,單位里說起她時都是交口稱贊、豎大拇指:她人蠻好,是個好人。
朋友最開始幫別人一些小忙,例如幫忙接個電話、收發(fā)個東西、打印個文件,朋友幫忙幫得很開心,常常樂此不疲。在與我們聊天時,她說,她每次幫完別人看見別人事情順利完成,她自己很高興。
后來,別人有一些棘手的大忙也找朋友幫忙了,像借錢、找人頂責(zé)任、讓朋友做自己不愿做的分內(nèi)工作等,由于之前好人的名聲,別人覺得她的幫忙是理所應(yīng)當(dāng),朋友也不好意思拒絕,甚至不敢拒絕,她怕別人說她不是好人,說她以前都是裝的,她更怕看到別人失望的眼神。
久而久之,朋友大病了一場。
在去看望她的時候,她說了一句話讓我印象深刻:我被“好人”的標(biāo)簽綁架了,到最后即使我內(nèi)心很不想幫忙也拒絕不了。
離開醫(yī)院后,我想起了網(wǎng)上的一個段子和一則新聞:
第一天,小明因為看小亮可憐,就給了小亮一個餅子。
第二天,小明又給了小亮一個餅子。
這樣給了半個月,小明自己家里也揭不開鍋了,沒餅子給小亮了。
小亮開始向小明翻白眼、吐唾沫,說小明給他餅子是理所當(dāng)然的,大罵小明沒有同情心,沒有仁慈之心。
一則新聞:一個婦女出于好心收養(yǎng)了一個腦癱兒,最后被腦癱兒拖累得丈夫與她離婚、子女與她不來往,家財用盡,最后精疲力竭,在記者鏡頭前失聲痛哭。
從小我們接受的教育都是要當(dāng)好人,要樂于助人,不僅要同情弱者,更要雪中送炭。而當(dāng)我們在生活中具體面對事情時,才發(fā)現(xiàn),當(dāng)好人并不能盲目,不然極易被“好人”這個標(biāo)簽綁架,給自己的內(nèi)心帶來郁悶、怨氣甚至否定自我。
“做好人”這樣一個好事如果普遍出現(xiàn)這種情況,就值得警惕了,因為這會在社會上引起不良的影響,就像扶了老人還要被迫賠錢一樣,對社會整體和諧環(huán)境建設(shè)是沒有好處的。
但我們不能因噎廢食,人心向善,好人好事當(dāng)然要做,但要做得有策略有技巧。“好人”標(biāo)簽綁架人通常是綁架人們的意識,即讓人們確立一種認(rèn)識,就是做好事做好人不能計較任何成本,不論何時何地何事,都要一往無前,做好人、我光榮,做好事、我榮耀,不做就可恥,用道德將你綁架,這種認(rèn)識幾乎融入我們的血液,成為我們的本能,也是對好人的錯誤認(rèn)識。
防止被“好人”標(biāo)簽綁架,要關(guān)注的核心就是這一點。
防止被“好人”標(biāo)簽綁架,首先要衡量自己的能力。人的能力是有限的,做好人好事,要權(quán)衡自己的能力,能力夠則做,能力強(qiáng)則幫,能力不夠就不要去添亂,不然就是讓自己置于困境,置自己的家人于不安之中。
……