本書全面系統(tǒng)地介紹了大學生心理健康教育的基本知識，內容包括：大學生心理健康概述，積極適應大學生活，大學生人際關系與心理健康，大學生情緒與心理健康，大學生學習心理，大學生人格與心理健康，大學生自我意識及其發(fā)展，大學生戀愛，性心理與婚姻、大學生心理危機干預，以及大學生常見的心理問題識別等。本書內容充實，理論聯系實際，案例豐富，具有較強的可讀性。本書編寫中盡量貼近大學生的學習與生活實際，以便成為大學生的心理導航儀，真正使大學生珍愛生命、關注心理、悅納自己、善待他人。