蔣錫榮見(jiàn)證了整個(gè)太極拳的發(fā)展及走向世界的輝煌歷史。本書整理了太極拳名家蔣錫榮先生80年以來(lái)的太極拳術(shù)的探索碩果，讓世人更深層次地了解太極拳。本書總共包括九個(gè)章節(jié)，分別為：第一章對(duì)太極拳歷史源流的探索，第二章 蔣錫榮太極拳術(shù)之探索，第三章 蔣錫榮太極拳技藝之探索，第四章蔣錫榮太極拳術(shù)之內(nèi)容，第五章 太極拳問(wèn)答錄，第六章太極拳拳譜摘錄及名家體悟錄，第七章 蔣錫榮太極拳術(shù)之傳承人，第八章 太極緣，第九章太極拳拳架賞析。