該書主要內(nèi)容有太極拳心經(jīng)、太極正果功三乘、三十七勢諸解、折疊之研究、太極拳體用全訣、太極百勁推原解、太極拳十大捶斟解、十大腿斠解、內(nèi)家拳法十篇、太極拳推手和散手經(jīng)典拳論詮釋等。是對楊式太極拳推手和散手內(nèi)容作了一次系統(tǒng)的整理和總結(jié)，是傳世楊家太極精奧的再現(xiàn)，是DANG*當(dāng)代楊式太極拳著作中較為完整系統(tǒng)、內(nèi)容豐富、精到深刻的著作之一。有助于讀者更好地了解太極拳相關(guān)知識，體驗蘊(yùn)含深厚的太極人文精神，遍覽古典文獻(xiàn)精華,是一本有收藏價值的上乘之作。
作者畢業(yè)于浙江大學(xué)，不錯工程師。7歲始習(xí)武，師承王寶燮(保還)、傅鐘文、沈壽等宗師，鉆研太極拳及內(nèi)家拳拳術(shù)，又十分注重拳學(xué)理論的研究，深得諸恩師厚愛器重，精心親授真?zhèn)魈珮O拳、刀、劍、桿(槍)、推手及散手等五功，以及張松溪、王征南派內(nèi)家拳術(shù)，成為嫡傳楊式太極拳和內(nèi)家拳的衣缽傳人。被武DANG*當(dāng)評為全國十大很好作者、全國靠前武術(shù)人物、中華武DANG*當(dāng)內(nèi)家拳史論專家、中華武DANG*當(dāng)楊式太極拳DANG*當(dāng)代代表人物等。作者于1983年創(chuàng)立寧波永年太極拳社，隨之又創(chuàng)立香港永年、日本永年、山東永年及香港內(nèi)家拳學(xué)院。先后被邀為香港教育署課程發(fā)展處與香港大學(xué)專業(yè)進(jìn)修學(xué)院合辦的教師太極班主講導(dǎo)師。帶領(lǐng)學(xué)生榮獲世界傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)等重大靠前靠前各種比賽品牌400余枚，教授學(xué)員數(shù)萬人。其發(fā)表論文難計其數(shù)，已出版的著作《楊式太極拳寶典叢書》之一二多次再版。
第一章太極拳心經(jīng)
第二章太極正果功三乘
第三章三十七勢諸解
第四章折疊之研究
第五章太極拳體用全訣
第六章太極拳百法歌
第七章太極白勁推原解
第八章太極拳十大捶斟解
第九章太極拳十大腿法解
第十章《內(nèi)家拳法十篇》序言
第十一章太極拳推手經(jīng)典拳論的校注詮釋
后記
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