本書包括三個部分——孕期日記、產(chǎn)后期日記、孕期日記本。孕期日記：孕期的心理保養(yǎng)，胎教方式，情商早期培養(yǎng)。給準(zhǔn)媽媽們提供一些方式。產(chǎn)后期日記：產(chǎn)后心理調(diào)整，養(yǎng)育分享，給產(chǎn)后的準(zhǔn)父母一些心理上和養(yǎng)育上的建議。附送精美孕期日記一本。