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本書根據(jù)教育部《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的實施綱要》的要求，同時針對高職高專類院校學(xué)生的身心特點和思想情況來編寫，具有一定的理論性和很強的實用性。本書共十二個項目，每個章節(jié)從不同角度介紹了大學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種心理健康問題，并分析了原因，*后重點闡述對相關(guān)心理問題的自我調(diào)適方法。本書附有與章節(jié)內(nèi)容相配套的心理訓(xùn)練游戲和心理測試。我們希望讀者能根據(jù)提供的心理訓(xùn)練游戲和心理測試，增加自己的認知和體驗。需要說明的是，心理測試在使用過程中受選取的樣本人群、文化背景和時代變遷的影響，其測試結(jié)果具有相對性，因此心理測試的結(jié)果只能作為一個重要參考。本書可作為各類高職高專院校大學(xué)生心理健康教育的教材和指導(dǎo)用書，也可作為教育學(xué)和心理學(xué)工作者的參考用書。

前言

　　本書自2004年9月出版以來，受到高職院校廣大師生的普遍歡迎。2006年被江蘇省教育廳評為省評優(yōu)精品教材，2008年被教育部評為國家"十一五"規(guī)劃教材。有的高職院校以本書為藍本開發(fā)并建設(shè)成省級精品課程。本書所產(chǎn)生的社會影響和獲得的榮譽，是對我們的鼓勵和鞭策。

　　在本書第一、二版使用期間，我們開展了以下工作：一是調(diào)動作者及任課教師，在教學(xué)過程中用心體會教材與高職大學(xué)生的心理健康狀況的匹配程度，考察教材的針對性和適用性；二是召開座談會，發(fā)放問卷，廣泛征求教師和學(xué)生對教材的意見和建議；三是收集有關(guān)高職院校最新的心理咨詢案例；四是加強高職院校大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)和科研工作。上述工作的成績是我們了解到，高職大學(xué)生心理障礙和心理疾病的病例數(shù)量有上升的趨勢；同時也掌握了一手資料。所以，我們決定對本書進行再次改版。

　　第三版修訂版我們在保持原教材特色的基礎(chǔ)上，既努力突破以往心理學(xué)教材板著老面孔說教的局面，又力求保持心理健康教育的科學(xué)性，使內(nèi)容與時俱進。第三版修訂版從內(nèi)容上看，反映了2006年第二版以來高職大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)和科研成果，使用了權(quán)威部門公開的最新數(shù)據(jù)，選用了最新的案例、名人名言及有關(guān)圖表，難度適宜，指導(dǎo)性、適用性、可讀性進一步增強。從形式上看，突破了傳統(tǒng)教材的編寫體例，設(shè)計了案例導(dǎo)讀、心理知識講壇、心理訓(xùn)練游戲、心理測試等欄目，結(jié)構(gòu)與眾不同。

　　參加第三版修訂版編寫的作者具有在高職院校長期從事心理健康教育、思想政治工作和學(xué)生管理工作的經(jīng)歷，包括教授一名、副教授六名。作者了解高職大學(xué)生，并帶著真誠的關(guān)懷和愛心，從高職大學(xué)生的身心特點和發(fā)展規(guī)律出發(fā)，對高職大學(xué)生的自我意識、學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛與性、擇業(yè)、挫折的承受與應(yīng)對、常見心理障礙與心理疾病等方面的問題，進行潛心研究并撰寫了本書。各章執(zhí)筆者分工：第一章，王金鳳、周家華；第二章，趙建梅；第三章，鄭之左；第四章，李晶；第五章，張小光、鄭步淮；第六、七章，董蕓；第八章，柴義江；第九章，王金鳳；第十章，蔣桂萍；第十一章，解光夫；第十二章，王金鳳。周家華、王金鳳統(tǒng)稿、審稿。

　　我們希望本書的出版能對高職院校的學(xué)生，從事心理健康教育的老師和思想政治教育工作者，以及關(guān)心、愛護高職大學(xué)生的學(xué)生家長、廣大心理教育工作者有些實際的幫助。

　　本書的出版，得到了清華大學(xué)出版社的關(guān)心與支持，在此表示由衷的感謝！同時，對書中所引用資料的原作者亦表示真誠的謝意！盡管在本書編寫過程中，作者已盡最大努力，但由于水平有限，難免有疏漏與不足，敬請讀者批評指正。

　　周家華

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