第一單元 心理健康基礎(chǔ)知識
第一章 莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第二章 山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村——大學(xué)生心理咨詢
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第三章 長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄�！�—大學(xué)生心理困惑及異常心理
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第二單元 了解自我，發(fā)展自我
第四章 路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索——大學(xué)生的自我意識與培養(yǎng)
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第五章 不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤——人格發(fā)展與心理健康
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第三單元 提高自我心理調(diào)適能力
第六章 海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰——大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第七章 立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第八章 雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越——大學(xué)生情緒管理
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第九章 桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情——大學(xué)生人際交往
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第十章 兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮——大學(xué)生性心理及戀愛心理
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第十一章 自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接
第十二章 千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)——大學(xué)生生命教育與心理危機應(yīng)對
學(xué)習(xí)目標(biāo)
案例導(dǎo)入
理論知識
心理測試
活動錦囊
故事案例
拓展鏈接