前 言 / 1

第一章 認識生命

一、生死與無常 / 6

二、死后的世界 / 9

三、面對死亡 / 11

第二章 人生實相

一、孤獨的心靈 / 18

二、脆弱的生命 / 20

三、后生一大事 / 22

第三章 娑婆世界

一、物質(zhì)的泛濫 / 28

二、精神的荒蕪 / 30

三、諸受皆苦 / 33

第四章 認識佛教

一、佛陀應(yīng)世 / 38

二、一代時教 / 40

三、三藏典籍 / 44

四、佛法傳播 / 45

第五章 佛法概要

一、三世因果 / 49

（一）業(yè)與業(yè)力 / 50

（二）業(yè)因果報 / 53

（三）三世因果 / 55

（四）業(yè)果可轉(zhuǎn) / 59

二、六道輪回 / 61

（一）心識不滅 / 62

（二）善與惡 / 63

（三）六道輪回 / 65

（四）輪回的證據(jù) / 68

（五）地獄是必墮之處 / 69

（六）人身難得 / 72

三、生死解脫 / 74

（一）四圣諦 / 75

（二）觀照無常 / 77

（三）生死解脫 / 80

第六章 佛法實踐

一、掃除成見 / 85

（一）學(xué)佛的目的 / 85

（二）學(xué)佛并非消極逃世 / 87

（三）任何人都可以找到適合自己的法門 / 87

二、破疑生信 / 88

三、好的開端 / 90

（一）啟發(fā)自己 / 90

（二）簡單儀軌 / 91

（三）三皈 / 92

（四）五戒 / 94

（五）一門深入 / 96

四、選擇教法 / 97

（一）時代因緣 / 99

（二）圣道難證 / 100

（三）凈土易往 / 103

第七章 凈土法門

一、超世弘愿 / 109

二、依正莊嚴 / 113

三、名號意義 / 117

四、一者深信自是凡夫 / 121

五、二者深信乘愿必生 / 123

六、彌陀大悲于苦者 / 126

七、安心念佛 / 130

八、時不我待 / 132

第八章 善待人生

一、敦倫盡分 / 135

二、苦樂隨緣 / 137

三、感念佛恩 / 139

第九章 終極關(guān)懷

一、臨終關(guān)懷 / 143

（一）此生的結(jié)束 / 144

（二）臨終關(guān)懷 / 145

（三）助念 / 149

二、幫助亡者 / 151

（一）中陰身 / 151

（二）超薦 / 154

后 記 / 156

參考資料 / 158