一想到要做大掃除,就得把家里所有的東西收拾一遍;房間臟亂,他(她)突然造訪,手足無措;冰箱里面東西太多,味道難聞,每次整理完感覺身體被掏空……
這些問題,你中槍了嗎?
如果你正苦于做家庭掃除,那這本《不煩不累掃一屋》你不能錯過!“日本國家建筑物清掃技能士”、“世界干凈機場”幕后功臣、“會打掃的人”新津春子傳授清潔技巧,無論是廚房、浴室、冰箱、陽臺等難以清掃的場所,還是水垢、霉菌、油漬、異味等讓人頭疼的問題,本書中都提出了秘籍。讓不愛打掃的你、害怕打掃的你、有強迫癥的你……分分鐘搞定家庭清潔!
新津春子(郭春艷),東京羽田機場清潔“職人”。1997年,參加日本“清掃技能選手權(quán)賽”,成為該競賽記錄里年輕的冠軍,日本打掃工。2013年~2016年,羽田機場四年內(nèi)三次被評為“世界干凈機場”,新津春子是這一殊榮大的幕后功臣。目前,新津春子持有日本“國家建筑物清掃技能士”資格并已成為公認(rèn)的清掃專家。
日本NHK電視臺播出的以新津春子為主角的專題紀(jì)錄片,在日本獲得了非常高的收視率,朝日新聞出版社為她出版了個人傳記,BBC中文網(wǎng)、鳳凰網(wǎng)、南方都市報等多家中國媒體赴日為她做專訪。
序言
第1章 輕松且快樂!“新津流”清潔的心得
心得① 擅長“順手”就是擅長“清潔”
心得② 從狹小空間著手!
心得③ 善待清潔的重要伙伴——“工具”
心得④ 清潔衛(wèi)生間,也能放松心情
心得⑤ 制定防塵計劃
心得⑥ 清潔是一種心靈關(guān)懷
新津式小秘訣 “弄濕擦”更輕松
專欄 用熱誠的心使犄角旮旯變得閃亮
第2章 不擅長清潔的人必看 輕松清潔的分門別類術(shù)
分門別類① 污垢的種類其實只有3 種!
分門別類② 清洗劑無須區(qū)分過細(xì)
分門別類③ 只需一塊毛巾,即可輕松搞定!
● 一塊毛巾就能讓家變得整潔
● 毛巾的使用方法
● 桌子的擦拭方法
● 毛巾的擰干方法
● 可以與毛巾搭配使用的工具
● 合理收納是輕松清潔的關(guān)鍵
分門別類④ 如同烹飪一樣,用專業(yè)的工具做專業(yè)的事
● 刷洗污垢的海綿擦& 椰棕刷
● 擦洗污垢的抹布& 百潔布
● 刮擦污垢的掃帚& 刷子
● 十元店的簡單好用“專業(yè)小工具”
● 清潔工具的清潔與保養(yǎng)方法
專欄 妥善保護人與物,專業(yè)清潔安全第一
第3章 保持舒暢好心情!做好廚房&客廳的清潔
新津的秘訣 輕松打掃廚房的“順手清潔”
廚房清潔8大基礎(chǔ)知識
● 偶爾的徹底清潔——廚房水槽
● 偶爾的徹底清潔——灶臺
專欄 新津式灶臺清潔術(shù)
● 偶爾的徹底清潔——燒烤爐
● 偶爾的徹底清潔——吸油煙機
● 偶爾的徹底清潔——廚房地面
● 偶爾的徹底清潔——冰箱
● 偶爾的徹底清潔——櫥柜
● 偶爾的徹底清潔——廚房家電
新津的秘訣 輕松打掃客廳的“順手清潔”
● 偶爾的徹底清潔——地板&地毯
● 偶爾的徹底清潔——沙發(fā)
● 偶爾的徹底清潔——窗簾
● 偶爾的徹底清潔——遙控器和電話等
● 偶爾的徹底清潔——窗戶周圍
● 偶爾的徹底清潔——榻榻米
● 偶爾的徹底清潔——空調(diào)
專欄 掌握后更輕松的房間整潔秘訣
第4章 瞬間解決浴室·衛(wèi)生間·洗漱臺的苦惱 衛(wèi)浴清潔
新津的秘訣 輕松打掃浴室的“順手清潔”
● 偶爾的徹底清潔——浴室
專欄 洗衣機里的霉菌也要注意!
新津的秘訣 輕松打掃洗漱臺的“順手清潔”
● 偶爾的徹底清潔——洗漱臺
新津的秘訣 輕松打掃衛(wèi)生間的“順手清潔”
● 偶爾的徹底清潔——衛(wèi)生間
專欄 所坐座位上的“視線”和“反光物體”
第5章 提升家庭格調(diào) 玄關(guān)·陽臺·庭院的清潔
新津的秘訣 輕松打掃玄關(guān)的“順手清潔”
● 創(chuàng)造迎接客人的整潔空間
● 清潔玄關(guān)的規(guī)則
● 從細(xì)節(jié)處入手,擦亮家的門面!
● 偶爾的徹底清潔——陽臺四周
專欄 早晨來一個小掃除,整天都有好心情!
新津老師來教你
卷尾語
與新津老師的相遇
要說最不想做的家務(wù),想必就是清掃!
實際上,我在做保潔工作之前也很討厭清掃、討厭家務(wù)。與父母一起生活時,我連碗都不洗。
如果帶著責(zé)任感去清掃,真的會很抗拒!但是,完成清潔工作之后的成就感也是誰都體驗過的,所以關(guān)鍵是每天如何輕松愉悅地踏出清掃第一步。
請記住,不要帶著刻意的心情去清潔打掃。
比方說我,因為工作原因,每天都不能在家待很久,只能早上做一做“順手”清潔。例如,送丈夫上班時,用濕毛巾隨手擦拭走廊或扶手等人經(jīng)常走過的位置,最后再擦擦大門的把手。之后,邊刷牙邊擦干洗漱臺的鏡子,或者進衛(wèi)生間就順手用拖把拖一拖地面。
即使只有30 秒的時間,就像這樣反復(fù)“順手清掃”,再忙再累也能輕松完成房間清掃。就算是我這樣的清潔達(dá)人也無法每天徹底打掃整個家,家庭清潔的關(guān)鍵是“順手清掃”,而不是“刻意清掃”。
牢記應(yīng)該清掃“活動路線”“視線下方”!盎顒勇肪”是指人經(jīng);顒拥奈恢茫ば、毛發(fā)容易掉落。每天清潔這里,就能發(fā)現(xiàn)很多藏污納垢的情況。
“視線下方”是指視線以下比較低的位置,這些地方平常手腳觸碰較多,且容易留下指紋、皮脂等。每天對這些地方用水輕輕擦拭,基本不會有污漬殘留。
將清潔工具放在隨手可取的位置也很重要,這是避免將清掃變?yōu)樨?fù)擔(dān)的秘訣之一。有些不擅長清掃的人會將吸塵器分拆放置,這樣會增加準(zhǔn)備工作,造成厭煩情緒。
我會讓吸塵器保持正常使用狀態(tài),放在起居室旁邊隨時待命。一發(fā)現(xiàn)哪里有灰塵,就能干凈利索地解決。
為了防止客人來訪覺得不美觀,我將壁柜的一部分空出來,以方便隨時收存吸塵器。
另外,我也會有效利用坐地鐵或坐公交的時間,沒事時就會用布擦拭化妝袋里的鏡子,用紙巾擦拭口紅等化妝品的外殼,或者把手機屏幕擦得更亮。
身邊的物品保持干凈,也會讓人時刻保持好心情。
通常,家庭需要注意的清潔點是“灰塵”“濕氣”及“氣味”。平日清潔時,只要注意這些細(xì)節(jié)就行了。
首先,每天總會產(chǎn)生的是“灰塵”。衣服、被子等布料纖維飛散在空中,最終散落至低處。如果灰塵沉積在插座中,還有可能導(dǎo)致火災(zāi)等危險。電視機背面電線集中部分等平時難以注意到的地方,需要更仔細(xì)地清潔。
其次,“濕氣”是細(xì)菌與霉菌繁殖的原因。持續(xù)高濕度狀態(tài)下,“濕氣”會結(jié)霜,從而對居家環(huán)境造成傷害,與灰塵結(jié)合在一起則會變成難以清除的團狀污垢。
“氣味”則是看不見的,令人頭疼。封閉的空間內(nèi)氣味無法排放,因此保持空氣流通是消除氣味的最佳方法。晴天多開窗,讓外部空氣進入室內(nèi),將對流的窗戶或門打開,通風(fēng)會變得良好。
在家中,也應(yīng)盡可能減少封閉空間。我家的廁所除了正在使用,其他時間都盡可能打開一點,其他房間的門及壁柜的門也經(jīng)常保持打開狀態(tài)。