《健康與體育》：
　　3.中職學(xué)生產(chǎn)生心理健康問題的原因
　�。�1）生理因素
　　中職學(xué)生的年齡一般在14-18歲，處于青春期發(fā)育的中后期，正在經(jīng)歷人生的第三個(gè)“發(fā)育高峰期”。在此期間，中職學(xué)生的心理發(fā)展也在經(jīng)歷一個(gè)由不成熟到成熟、不定型到定型的發(fā)展過程。處于青春期中后期的中職學(xué)生，其體形（包括身高、體重等）、骨骼、肌肉、生理機(jī)能都要發(fā)生明顯變化，這些變化對(duì)中職學(xué)生的心理發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生顯著的影響。
　�、傩误w變化對(duì)心理發(fā)展的影響。中職學(xué)生的身高體重增長(zhǎng)變化迅速，對(duì)中職學(xué)生心理的潛影響比較大。一般來說，男生的身高體重增加使他們有成熟感和成就感，會(huì)給他們帶來自信和力量，而女生對(duì)身高的增加比較祈盼，對(duì)體重的增加則比較恐慌，因?yàn)榕�生都希望自己擁有苗條的身材，使自己更具魅力。體態(tài)較胖的女生在與人交往的過程中會(huì)有自卑感，會(huì)影響其自信心的樹立。
　�、谏�理機(jī)能變化對(duì)心理發(fā)展的影響。正常情況下，隨著年齡的增長(zhǎng)，中職學(xué)生的循環(huán)、呼吸系統(tǒng)不斷健全發(fā)展，能夠適應(yīng)中職學(xué)生激烈的體育運(yùn)動(dòng)和緊張的學(xué)習(xí)生活，滿足他們追求多姿多彩校內(nèi)外生活的需要。如果其循環(huán)、呼吸系統(tǒng)發(fā)育不完善，便會(huì)顯示出身體外表方面的病態(tài)，阻礙心理的健康發(fā)展，進(jìn)而直接影響學(xué)習(xí)成績(jī)的提高和其他各方面的完善。
　�。�2）家庭因素
　　家庭環(huán)境對(duì)人的一生都會(huì)產(chǎn)生重大影響，特別是一個(gè)人幼年時(shí)在家庭環(huán)境中形成的人格結(jié)構(gòu)對(duì)其成年以后的心理發(fā)展更會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。家庭環(huán)境因素包括家庭內(nèi)部人際關(guān)系、父母長(zhǎng)輩人格特征、父母養(yǎng)育方式等。良好的家庭環(huán)境意味著家庭和睦，家庭里有尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)，父母具有科學(xué)民主的養(yǎng)育方法等。父母長(zhǎng)輩以自己的一言一行影響和感化著自己的子女，對(duì)自己子女養(yǎng)成良好的性格特征起關(guān)鍵的作用；而家庭里經(jīng)常吵鬧，夫妻不和，父母教育孩子的方式簡(jiǎn)單粗暴等則可能導(dǎo)致子女成年后形成抑郁、焦慮、膽怯等性格特征，對(duì)子女的未來發(fā)展極其不利。嬰兒出生后即會(huì)與父母建立聯(lián)系，產(chǎn)生依戀感，嬰兒對(duì)母親的依戀行為可分為安全依戀型和不安全依戀型。心理專家們的研究顯示，安全依戀型有助于兒童養(yǎng)成健康的心理，不安全依戀型則會(huì)導(dǎo)致兒童產(chǎn)生心理障礙。國(guó)外有專家學(xué)者對(duì)家庭關(guān)系對(duì)兒童心理健康的影響做過調(diào)查，結(jié)果表明，如果家庭內(nèi)父母具有溫暖的情感、更多的合作和支持態(tài)度以及經(jīng)常鼓勵(lì)的言行，則在這種家庭環(huán)境下成長(zhǎng)的兒童會(huì)具有正常的人格和健全的心理，子女會(huì)表現(xiàn)出寬容、上進(jìn)、積極的行為。反之，如果家庭內(nèi)父母過分保護(hù)自己的孩子或經(jīng)常拒絕孩子的要求，缺少溫暖的情感，則孩子會(huì)表現(xiàn)出焦慮、抑郁、強(qiáng)迫和恐怖等癥狀。父母養(yǎng)育子女的方式對(duì)子女人格的形成也有重要影響。一般來說，如果父母的養(yǎng)育方式是民主型，則子女會(huì)表現(xiàn)得寬容大度、情緒穩(wěn)定；如果父母的養(yǎng)育方式是溺愛型，則子女會(huì)表現(xiàn)得利己、自私、驕橫，缺乏獨(dú)立意識(shí)；如果父母的養(yǎng)育方式是專制型，則子女會(huì)表現(xiàn)得消極、懦弱、缺乏自信。所以，從一個(gè)人的性格特征和為人處事方式可以看出家庭環(huán)境在其各種心理問題中的影響。
　�。�3）學(xué)校因素
　　中職學(xué)生從初中時(shí)期起，就踏上了應(yīng)試教育的道路，學(xué)習(xí)壓力大，家庭、學(xué)校、社會(huì)期望值高，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)重。同時(shí)，為了能考上重點(diǎn)高中，學(xué)校里非主科的教學(xué)安排大大減少，嚴(yán)重影響了學(xué)生的全面發(fā)展，致使學(xué)生的許多發(fā)展課程向后推延，心理發(fā)展沒有達(dá)到應(yīng)有的水平，主要表現(xiàn)為缺乏獨(dú)立生活能力、和人溝通難、情緒不穩(wěn)定、意志薄弱、挫折承受能力低等。進(jìn)人中職學(xué)校后，他們又遇到了一些新的問題，比如：學(xué)習(xí)內(nèi)容改變明顯，課程增加，對(duì)所選擇的專業(yè)不能很快適應(yīng)，學(xué)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重，學(xué)習(xí)壓力增大等。因多數(shù)學(xué)生在當(dāng)初選擇專業(yè)時(shí)的盲目性或過分聽從家長(zhǎng)、教師的話而選擇了與個(gè)人興趣愛好不符合的專業(yè)，入校后出現(xiàn)心理苦悶、消極悲觀、學(xué)習(xí)動(dòng)力下降等現(xiàn)象。
　　……