本書內(nèi)容包括：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練概述、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理。

《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》介紹運(yùn)動(dòng)生理學(xué)概念、任務(wù)，從而強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)與生理的關(guān)系；具體講解生命活動(dòng)的基本表現(xiàn)，注重新陳代謝與適應(yīng)性同運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)在聯(lián)系；闡述內(nèi)、外環(huán)境對(duì)機(jī)體生理功能發(fā)揮作用的重要性；講述運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究方法及其歷史與發(fā)展?fàn)顩r。