本書提出具有科學(xué)價值的10個實用方法，幫助讀者發(fā)揮出大腦的最佳狀態(tài)。主要內(nèi)容包括：增加神經(jīng)元的連接、給大腦“充電”、運動改造大腦、睡個好覺、享受友情、讓自己更有韌性、保持好奇心、激發(fā)創(chuàng)造力、愛上閱讀、休息一下。

我們?yōu)槭裁磿�長智齒？ 患近視的人為何越來越多？ 為什么在進入農(nóng)業(yè)社會之后，才爆發(fā)了瘟疫？ 肥胖、亞健康、患糖尿病的人為什么越來越多？ 年輕時體力活動不足為什么會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？ 給接觸的一切物品消毒能保障健康嗎？ 更長壽一定更健康嗎？ 如果人體進化的根本驅(qū)動力對生存環(huán)境的適應(yīng)，那么為什么人類還會患上2型糖尿病、阿爾茨海默病等威脅人類生存的疾病呢？ 哈佛大學(xué)進化生物學(xué)教授丹尼爾·利伯曼以進化生物學(xué)的視角，回溯了過去600萬年人體的進化歷程。他提出了失配性疾病的概念，比如2型糖尿病

人類學(xué)家奈吉爾·巴利博士前往陌生的蘇拉威西島，在潮濕悶熱、危機四伏的高山密林中艱難穿梭，尋找當(dāng)?shù)氐耐欣�查人。這個民族的文化獨特神秘，因壯觀的建筑和神秘的祖先崇拜而聞名。不同于高深莫測、正襟危坐的人類學(xué)調(diào)查報告，巴利憑借幽默樂觀的性格，通過詼諧輕松的文字，將田野工作中遭遇的痛苦與折磨、危險與敵意，與異域文化的種種沖撞，通通化為妙趣橫生、令人捧腹的歡樂筆記。

探索真社會性的起源，揭示人類成為地球主要力量的進化邏輯。 對于人類處境的探索和追問一直是很多學(xué)術(shù)大家關(guān)注的主題，每次探討都會引發(fā)社會各個層面的熱議。本書英文版在出版后引發(fā)了學(xué)術(shù)界的巨大震蕩，它顛覆了在學(xué)界廣受認同的親緣選擇理論，重新講述了人類的進化故事，證明群體選擇才是人類進化的首要推動力。威爾遜用他廣博的博物學(xué)視角，融合自然科學(xué)和人文科學(xué)知識，帶領(lǐng)我們深入人類社會的核心區(qū)域，給出了jue無僅有的解釋�？梢哉f，除了愛德華·威爾遜，沒有人能夠給出如此宏大、深刻的闡釋。 對我們從

這是一部大膽且具有挑戰(zhàn)性的社會學(xué)著作。 我們正生活在人類歷史上蕞繁榮的時代：物質(zhì)資源豐富、科技迅速發(fā)展、文化形態(tài)多種多樣，無論是財富還是生活質(zhì)量都是過去無法比擬的。但與此同時，很多人卻飽受身體、心理、社交和環(huán)境為等諸多方面的困擾。 本書作者希瑟·海英和布雷特·韋恩斯坦認為，我們身處的現(xiàn)代世界是一個超新奇世界。人類原本是非常適應(yīng)變化的，并做好了迎接變化的準備。但是，在當(dāng)今世界，變化的速度是如此之快，以至于我們的大腦、身體和社會系統(tǒng)永遠無法做到與變化同步。 我們正在以前所

人科動物在1700萬年前就已出現(xiàn)，演化出了智人、直立人、尼安德特人……在漫長的歲月中，有的滅絕了，有的存活了下來�，F(xiàn)代人作為智人的分支，不僅存活至今，還成為了演化得最成功、數(shù)量最龐大的一*。那么，人類究竟是通過怎樣的機制，經(jīng)歷了哪些變化才成為今天的樣子？ 對于人類演化過程中不同的外形以及復(fù)雜的分子生物學(xué)內(nèi)容，圖文結(jié)合是非常好的展示方式。于是，加州大學(xué)圣克魯斯分校的人類學(xué)教授阿德里安娜·L.齊爾曼，聯(lián)手插畫家卡拉·J.西蒙斯，打造了探索人類演

關(guān)于原始人、動物和植物化石的新發(fā)現(xiàn)經(jīng)常成為頭條新聞，而更多的驚喜仍然埋藏在地殼之下。美國兩院院士、科普大師、重磅級富蘭克林生命科學(xué)獎獲得者肖恩·B.卡羅爾在《非凡的生物》中帶我們探索了兩個世紀以來地球生命歷史上zui重要的發(fā)現(xiàn)。 從亞歷山大·馮·洪堡的探險之旅，到達爾文的偉大航行是如何發(fā)現(xiàn)了物種起源的奧秘；從zui早的直立人爪哇猿人，到寒武紀的生命大爆發(fā)；從第①個發(fā)現(xiàn)恐龍蛋的博物學(xué)家，到不知道是恐龍還是鳥類的始祖鳥；從提塔利克魚的發(fā)現(xiàn)，到尼安德特人的消失

人類為何喜愛八卦？為何習(xí)慣自我欺騙？當(dāng)朋友獲得成就我們?yōu)楹胃裢饧刀�？愛冒險的男性為何更容易找到配偶？快樂為何總是轉(zhuǎn)瞬即逝？你可能不相信，這一切，都是基因苦心進化的結(jié)果。六百萬年前，原始人被迫從容易隱蔽的熱帶雨林來到了危機四伏的稀樹草原，從共同向獅子扔石頭開始，人類迎來了合作、創(chuàng)新的社會化飛躍。接續(xù)《槍炮、病菌與鋼鐵》和《人類簡史》的大眾科普寫作傳統(tǒng)，威廉·馮·希伯教授結(jié)合前沿的人類學(xué)、生物學(xué)、歷史學(xué)、心理學(xué)和進化科學(xué)的研究，以故事的形式，引人入勝地講述了人類的社會化歷

人類平均壽命的延長、飲食習(xí)慣的改變、跨境旅行的盛行、藥物和避孕措施的使用，這些生理現(xiàn)象與行為模式的改變，會在多大程度上左右我們未來的演化？網(wǎng)絡(luò)約會和剖宮產(chǎn)的推行，艾滋病病毒、埃博拉病毒和其他全球性流行疾病的肆虐傳播，各種新興技術(shù)與文化因素都開始加入人類未來的演化歷程，這令我們的生命面對更多沒有前跡可循的挑戰(zhàn)，也使未來前所未有地難以預(yù)料。我們是否還在演化？答案是肯定的。我們將演化成什么樣？大家都不敢給出答案。但我們是否真的對人類演化的方向一無所知？現(xiàn)代人類持續(xù)的演化又體現(xiàn)在哪些方面？過去的演化歷史

全書分為上、中、下三篇：上篇系統(tǒng)地分析了西方人類學(xué)的類別和發(fā)展路徑；中篇集王銘銘教授多年研究體會，指出西方人類學(xué)存在的局限，并探究解決這些局限的出路之所在；下篇約占全書三分之二的篇幅，講述中國人類學(xué)的發(fā)展路徑，細述了中國人類學(xué)在先輩們的努力下所取得的輝煌成就，同時，又看到了中國人類學(xué)在發(fā)展過程中存在的問題，*終，為中國人類學(xué)指出了一條自身特色與世界抱負相結(jié)合的道路。 本書堪稱專為國內(nèi)學(xué)習(xí)人類學(xué)的學(xué)生量身打造的本土教材。