數(shù)百名專家攜手,回答百姓的健康之問。叢書各系列分冊(cè)設(shè)計(jì)遵從人民至上的理念,突出讀者健康需求和視角。各系列的分冊(cè)設(shè)計(jì)經(jīng)過多輪專家論證、讀者健康需求調(diào)研,形成從讀者需求入手進(jìn)行分冊(cè)設(shè)計(jì)的共識(shí),更好地與讀者形成共鳴,讓讀者愿意讀、喜歡讀,并能轉(zhuǎn)化為自身健康生活方式和行為。
《老老恒言》為清代曹庭棟所著,為老年人養(yǎng)生專著。該書延續(xù)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生思想,并形成了鮮明的養(yǎng)生風(fēng)格。其養(yǎng)生思想主要體現(xiàn)在“首在養(yǎng)靜”“貴在養(yǎng)心”“善于遣興”“慎飲食起居”“順應(yīng)自然”等幾個(gè)方面。
本書總體而言,仍是以老年養(yǎng)生為專題,卷一涵蓋《養(yǎng)老奉親書》全部?jī)?nèi)容,先列下籍飲食調(diào)治、形證脈候、醫(yī)藥扶持、性氣好嗜、宴處起居、戒忌保護(hù)、四時(shí)養(yǎng)老通用備疾藥、四時(shí)通用男女婦人方、春夏秋冬四時(shí)攝養(yǎng)及用藥諸方等內(nèi)容,再附上籍老人眼耳、耳聾耳鳴、五勞七傷、虛損羸瘦、泄痢、煩渴、水氣喘嗽、腳氣淋病、噎塞冷氣、諸痔、諸風(fēng)等雜病的食
《老老恒言》又名《養(yǎng)生隨筆》,為清代著名養(yǎng)生家、文學(xué)家曹庭棟的一部老年養(yǎng)生專著,共五卷。在飲食、起居、精神、運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)性、防疾等方面,均有闡述,儒道思想貫穿始終,順應(yīng)自然,生活習(xí)慣順應(yīng)四時(shí)陰陽,在日常生活瑣事如衣、食、住、行中寓于養(yǎng)生思想和行為,粥譜的列舉,更加貼切應(yīng)用于日常。
二十多年前,本研究團(tuán)隊(duì)成員蕭永芝剛剛考入中國(guó)中醫(yī)研究院(現(xiàn)為中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院)攻讀博士學(xué)位,師從著名中醫(yī)文獻(xiàn)學(xué)家馬繼興先生。那時(shí),馬老師經(jīng)常對(duì)弟子們說:“中國(guó)的醫(yī)書要回歸,海外的醫(yī)書要引進(jìn)!瘪R老師的前一個(gè)愿望,得到日本學(xué)者真柳誠(chéng)先生鼎力支持,后末在鄭金生先生帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的努力下,流散海外的重要中國(guó)古醫(yī)籍得以收集回歸