本書分為兩個部分。第一部分為理論篇，主要介紹了體育與健康的基本知識，包括體育與健康基礎(chǔ)、體能與職業(yè)體能、職業(yè)病與體育療法、體育鍛煉與運動處方及大學(xué)生體質(zhì)健康評價與測量方法；第二部分為實踐篇，主要介紹了以田徑、球類、游泳、武術(shù)和體操為代表的經(jīng)典體育運動項目的基本知識、核心技能和練習(xí)方法，同時對部分常見的娛樂休閑類運動、體

《大學(xué)生體質(zhì)健康干預(yù)與科學(xué)健身方略研究》主要根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況探索有效干預(yù)方式及科學(xué)健身指南。首先闡釋體質(zhì)健康基礎(chǔ)知識及科學(xué)健身對人體健康的影響；其次分析大學(xué)生體質(zhì)測評方法及大學(xué)生體質(zhì)特征、健康現(xiàn)狀；再次研究大學(xué)生體質(zhì)健康的多元干預(yù)方式及心理健康干預(yù)；最后探討大學(xué)生科學(xué)健身的理論與方法，包括基本健身原理、實用運動處

伴隨著競技體育的快速發(fā)展，各種先進的訓(xùn)練理念、訓(xùn)練手段、訓(xùn)練模式等被應(yīng)用于現(xiàn)代訓(xùn)練之中，極大地提高了運動員的競技水平和運動成績。在眾多的訓(xùn)練理念中，運動員的功能性訓(xùn)練理念占據(jù)著十分重要的地位。本書在闡述功能性訓(xùn)練基本理論知識的基礎(chǔ)上，重點研究了青少年功能性訓(xùn)練的方法及康復(fù)技術(shù)的運用，主要涉及青少年身體各部位的動作模式訓(xùn)

《現(xiàn)代體育教育與健康促進實施路徑探索》主要分為理論與實踐兩個部分，對現(xiàn)代體育教育與健康促進的實施路徑進行研究。理論部分主要闡述與研究了體育教育與健康促進的理論體系、科學(xué)保障體系和內(nèi)容與決策體系等。實踐部分主要研究了體育健康促進的路徑，主要包括家庭體育教育路徑、家庭體育教育路徑和社區(qū)體育教育路徑。另外，還重點研究了不同群

《健康體適能知識促進大學(xué)生體力活動的機理研究》以健康體適能促進大學(xué)生體力活動為視角，在解讀健康體適能與體力活動關(guān)系的基礎(chǔ)上，重點研究了健康體適能知識促進大學(xué)生體力活動參與長效性的理論路徑、大學(xué)生健康體適能測評、大學(xué)生健康體適能與體力活動的科學(xué)保健、健康體適能促進大學(xué)生體力活動的訓(xùn)練手段及運動處方等內(nèi)容。本書具有一定的前

健康中國，運動和營養(yǎng)先行。本教材在第二版教材的基礎(chǔ)上進行修訂，全書將營養(yǎng)學(xué)知識與運動實踐緊密結(jié)合，在全面介紹運動營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識和健身運動的合理膳食的基礎(chǔ)上，重點突出不同生命周期人群的運動膳食營養(yǎng)、增肌、減脂與增重健身人群的膳食營養(yǎng)、常見慢性疾病患者的運動膳食營養(yǎng)及運動員的膳食營養(yǎng)，同時介紹了運動營養(yǎng)食品與功能性食品、常

本書共分為四篇，22章。第一篇，體育活動、體質(zhì)與健康，包括體育活動與健康的研究歷史、發(fā)展現(xiàn)狀，中國居民體育活動狀況，中國居民體質(zhì)狀況現(xiàn)狀，體育活動的健康效應(yīng)；第二篇，運動能力測試與評價，包括身體形態(tài)測試與評價，身體機能測試與評價，運動能力測試與評價，肌肉力量測試與評價，柔韌、靈敏、反應(yīng)、平衡能力測試與評價，綜合運動能力

體育營銷學(xué)（第四版）

本書是從產(chǎn)教融合視域下對休閑體育專業(yè)實訓(xùn)教學(xué)改革所做的一點研究。本研究前半部分側(cè)重理論分析，后半部分以實踐探討為主，各章節(jié)以專題研究的形式呈現(xiàn)。本研究通過分析休閑體育專業(yè)實訓(xùn)教學(xué)現(xiàn)狀及其發(fā)展動因，梳理出實訓(xùn)教學(xué)體系建設(shè)中必須解訣實訓(xùn)內(nèi)容“仿真性”問題、實訓(xùn)項目“單一性”問題、實訓(xùn)環(huán)節(jié)“連貫性”問題等。最后，提出休閑體育

本書基于素質(zhì)教育背景從素質(zhì)教育的角度出發(fā)，分析高校素質(zhì)教育的內(nèi)涵。首先，對素質(zhì)教育與高校體育教學(xué)之間的關(guān)系進行了闡述；其次，分析了當(dāng)前我國高校體育教學(xué)存在的問題；最后，對素質(zhì)教育背景下我國高校體育教學(xué)體系中的目標(biāo)、內(nèi)容、模式、方法、課程與評價等方面進行研究，分別提出具體的改革建議，并對高校體育教學(xué)改革趨勢進行了相關(guān)的理