本書介紹了武術(shù)前輩的拳術(shù)理論和練功經(jīng)驗，總結(jié)了作者自己的心得感悟，從太極拳的源流、對身體各部位的要求、養(yǎng)生作用、基本功修煉、基本套路等方面，給以全面介紹和展示，是一部學(xué)練指導(dǎo)教材，同時具有武術(shù)資料價值和文化傳承價值。

整理編著《太極拳經(jīng)典拳論評注》出于兩方面原因：一是因為目前太極拳界非�；靵y，可謂山頭林立，說法眾多，練法多樣。沒有統(tǒng)一的教學(xué)教材，沒有統(tǒng)一的練習(xí)準則；缺少正確理論的引導(dǎo)，缺少統(tǒng)一的管理機構(gòu)。斯大林說：“沒有理論的實踐就是盲目的實踐。”太極拳必須有正確的方法來引領(lǐng)，必須有正確的理論來指導(dǎo)。因此，將太極拳理論創(chuàng)建者的論述作

“圖說非遺系列”繪本涉及木工、弓箭、傳統(tǒng)節(jié)日等多個中國傳統(tǒng)文化，以妙趣橫生的文字加上輕松幽默的漫畫的形式，向大眾展示中國傳統(tǒng)文化的魅力。文中的部分漫畫還可以讓小朋友自由發(fā)揮想象力，隨意涂色。何為弓，何為箭，由什么制作，如何發(fā)展演變，射禮、射藝從哪里來又到哪里去，蘊含弓箭百變魅力，動起來，你也是優(yōu)秀的小射手。

本書是課題組于2017—2018年多次深入貴州省天柱縣渡馬鎮(zhèn)甘溪村、黎平縣雙江鎮(zhèn)覓洞村，對侗族武術(shù)進行對比性田野調(diào)查之后形成的成果，結(jié)合這兩個侗拳之鄉(xiāng)的歷史沿革、民風(fēng)民俗與生產(chǎn)生活等社會歷史背景，主要從侗族武術(shù)的歷史淵源、技戰(zhàn)術(shù)體系及特點、倫理體系、傳承與發(fā)展、社會影響等方面探討侗族武術(shù)的傳承之道。侗族武術(shù)具有濃郁的民

本書為提高安防人員的徒手防衛(wèi)與控制的能力，更好地履職奠定基礎(chǔ)，保障安防人員、人民群眾的生命和財產(chǎn)安全，和為安防人員提供鍛煉身體、增強體質(zhì)的手段，圍繞安全防衛(wèi)展開搏擊課程教學(xué)。本著“面向?qū)崙?zhàn)，講究實用，追求實效”的指導(dǎo)思想，依據(jù)特定環(huán)境，以安全防衛(wèi)任務(wù)為導(dǎo)向，通過科學(xué)的教學(xué)理念，先進的教學(xué)模式、針對性較強的教學(xué)內(nèi)容，系統(tǒng)

本書在內(nèi)容編排上共設(shè)六章，分別是傳統(tǒng)武術(shù)概述、傳統(tǒng)武術(shù)的多維度發(fā)展研究、傳統(tǒng)武術(shù)與中國文化精神、傳統(tǒng)武術(shù)文化的傳承要素、傳統(tǒng)武術(shù)文化與武術(shù)教育、傳統(tǒng)武術(shù)文化的當(dāng)代境遇與理論探索。

楊式太極拳是中國太極拳中幾個重要的流派之一，深受海內(nèi)外讀者喜愛。本書采用圖文并茂的方式系統(tǒng)地向海外讀者介紹了楊式太極拳的基礎(chǔ)知識、套路及習(xí)練要點，并配有DVD光盤以方便海外學(xué)生自學(xué)和老師授課。

滄州因滄海而得名，地處渤海西岸，歷史上曾是貧瘠荒涼之地和犯人發(fā)配之所。滄州人民自古以淳樸、剛直、勤勞、勇敢著稱。由于地理、歷史條件的原因，滄州強悍之武風(fēng)，歷史久遠，素有“武建泱泱乎有表海雄風(fēng)”之說。在滄州，習(xí)武者眾多，習(xí)武場所“把式房”遍布城鄉(xiāng)，習(xí)武之風(fēng)久盛不衰。

發(fā)源于河南溫縣陳家溝的太極拳，經(jīng)過歷代太極拳宗師的不懈努力，日臻完善。數(shù)百年來，太極拳代有傳人，綿延不絕，名家輩出，流派紛呈。太極拳講究陰陽開合、剛?cè)嵯酀�、以意順氣、以氣催形，不僅是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶，更是武苑中的一朵奇葩，是中華民族對人類文明的杰出貢獻。

武當(dāng)流通門技擊術(shù)，與其他拳種流派的稱法不盡相同，對技擊法習(xí)慣性的稱作“手法”。每一種手法都是單獨成立，左右連環(huán)練習(xí)，直至純熟后，將各式手法串聯(lián)起來練習(xí)就形成了拳法套路。但在流通門中，都不習(xí)慣教授套路的。筆者在恩師況永林門下學(xué)習(xí)時，得恩師所傳“八大手法”“五峰六肘”“七拳變通”等，都是以單操形勢練習(xí)的。在多年的苦練參悟中