傳統(tǒng)武式太極拳

本書首先剖析了清江流域土家族民俗體育誕育的文化生境與文化生成機(jī)制，探究了其與特定地域自然與人文環(huán)境的關(guān)系，其次勾勒了清江流域土家族民俗體育的整體文化圖景，再次從空間場(chǎng)域、依附特質(zhì)、價(jià)值功能、傳承模式四個(gè)維度闡釋了清江流域土家族民俗體育文化流變的趨勢(shì)，提煉出了促使清江流域土家族民俗體育文化變遷的內(nèi)、外部歸因以及由變遷所得

本書通過合理論來挖掘、整合我國武術(shù)教育集群的戰(zhàn)略優(yōu)勢(shì)，從組織發(fā)展走向和武術(shù)文化教育宏觀發(fā)展的戰(zhàn)略管理角度對(duì)武術(shù)教育集群的發(fā)展進(jìn)行研究，從教育文化的動(dòng)態(tài)發(fā)展思維審視武術(shù)教育集群的發(fā)展脈絡(luò)，闡發(fā)武術(shù)教育集群對(duì)當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的價(jià)值貢獻(xiàn)。通過實(shí)地調(diào)研，發(fā)現(xiàn)武術(shù)教育集群發(fā)展中存在的現(xiàn)實(shí)問題；對(duì)武術(shù)教育行業(yè)的發(fā)展進(jìn)行戰(zhàn)略整合，制定新

太極拳心傳與體悟

中國武術(shù)短兵教程

MMA綜合格斗身體訓(xùn)練對(duì)MMA運(yùn)動(dòng)中涉及的巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、拳擊、柔道、自由搏擊、桑搏和空手道8大格斗專項(xiàng)的技術(shù)體系、特點(diǎn)與身體素質(zhì)要求等基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了介紹，并采用真人示范、分步驟圖解的形式，對(duì)各格斗專項(xiàng)的身體訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行了展示和講解。接著對(duì)MMA運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、有氧訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練和同伴協(xié)助訓(xùn)練方法等內(nèi)容進(jìn)行了

本書首先介紹了傳統(tǒng)體育的起源、內(nèi)容、分類、特點(diǎn)等基本知識(shí)；接著對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)的原則、方法、組織、實(shí)施以及內(nèi)容的設(shè)置進(jìn)行詳細(xì)概述，并對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)的現(xiàn)狀與發(fā)展進(jìn)行分析；然后重點(diǎn)研究了武術(shù)教學(xué)，主要是對(duì)武術(shù)基本動(dòng)作與套路、易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣以及八段錦的研究；最后探討了傳統(tǒng)體育健身的科學(xué)理論，包括對(duì)傳統(tǒng)體育健身處方、營養(yǎng)

豊字訣三豐太極以自然為本，培養(yǎng)健康圣賢人才。建立豊字訣三豐太極課程體系、教學(xué)體系、師資認(rèn)證體系，融合儒、釋、道、醫(yī)、武、藝、書、畫、茶等中國傳統(tǒng)文化，搭建豊字訣三豐太極文化養(yǎng)生平臺(tái)。依據(jù)道**器訣，妙用五行金木水火土，代領(lǐng)和諧的生活方式，凝聚行業(yè)精英。通過課程體系等學(xué)習(xí)和日常生活中的實(shí)踐，提升身心健康等綜合素質(zhì)，涵養(yǎng)天

本書由三峽大學(xué)組織編寫，廣泛參閱了近年來的相關(guān)文獻(xiàn)資料、武術(shù)科研成果及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，分為十二章，主要內(nèi)容包括武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述、武術(shù)簡(jiǎn)史、武德修養(yǎng)、健身武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)、武術(shù)套路競(jìng)賽的組織與裁判、武術(shù)圖解方法及常用動(dòng)作術(shù)語、健身武術(shù)功法、太極拳、形意拳、拳械類及攻防技法等。旨在為武術(shù)專業(yè)的教師和學(xué)生提供基本的理論的實(shí)踐依據(jù)，幫

本書將作者近年來在武術(shù)教學(xué)方面的思考、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了梳理。圖書從少兒武術(shù)教育、少兒武術(shù)教學(xué)概述、少兒武術(shù)教材教法、少兒武術(shù)校本課程的開發(fā)四個(gè)方面進(jìn)行闡述，把理論與實(shí)踐相結(jié)合，圖文并茂，為廣大的體育工作者、武術(shù)校外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)提供了可借鑒的經(jīng)驗(yàn)。